Gaya Hidup Membuat Anda Tidak Sehat

Assalamualaikum warahmatullahi wabarokatuh 

Pada zaman modern saat ini gaya hidup seseorang pasti menentukan di lingkungannya. Apakah gaya hidup yang berlebihan mempunyai dampak pada kesehatan? Pada zaman dahulu seseorang bisa hidup apa adanya tetapi di zaman modern seperti sekarang ini seseorang harus merubah gaya hidupnya dengan ada apanya. Misalnya orang zaman dahulu tidak mengenal mall akan tetapi pada zaman modern seperti sekarang ini kalau tidak pergi ke mall ada yang kurang, bahkan menjadi trend gaya hidup yang di jadwalkan rutin setiap weekend. Pada zaman modern ini mereka pergi ke mall dengan keluarga entah itu belanja pakaian, makan di restoran atau sekedar jalan-jalan untuk cuci mata. Baca link dibawah ini tentang gaya hidup masa kini kurang baik bagi kesehatan.
https://amp.kompas.com/lifestyle/read/
2020/10/12/092509720/5-gaya-hidup-masa-kini-yang-sebetulnya-kurang-baik-untuk-kesehatan

Apakah benar pada zaman modern pengeluaran akan bertambah? Yuk kita cek isi kantong kita apakah masih banyak atau sudah menipis. Tanpa disadari gaya hidup modern membuat mental/ psikologis seseorang mulai berubah seiring perkembangan gaya hidup yang dilakukannya. Akan tetapi banyak yang tidak sadar dengan hal ini padahal mental/ psikologis berkaitan erat dengan kesehatan, baik kesehatan jasmani atau kesehatan rohani. Mari kita jaga kesehatan kita dengan cara memilih gaya hidup yang baik, jangan sampai salah memilih gaya hidup yang akan membuat anda terbebani dan akhirnya berujung pada kesehatan anda. Kurangi atau tinggalkan gaya hidup yang membebani anda karena efek jangka panjang akan merugikan diri anda sendiri. Mulailah dan buatlah gaya hidup yang sesuai dengan diri anda tanpa harus ada paksaan nafsu yang sifatnya sesaat tapi dampaknya berkepanjangan. Bersikaplah percaya diri, sederhana, tidak boros, peduli, terampil, cuek, cinta makanan hasil pertanian dan tetap modern. Baca link dibawah ini tentang makanan hasil alam guna kesehatan bangsa.

https://visiuntuksehat.blogspot.com/2021/12/makanan-hasil-alam-guna-kesehatan-bangsa.html