Pages

Berbagi informasi tentang kesehatan dalam menjalankan aktivitas kehidupan

Monday 10 January 2022

Cara Mengobati Sakit FLU

Assalamualaikum warahmatullahi wabarokatuh 





S aat ini cuaca sedang tidak menentu, kadang pagi hujan sorenya panas, ditambah lagi dengan polusi udara di kota-kota besar yang disebabkan oleh industri dan kendaraan bermotor. Dalam keadaan seperti ini seseorang bisa terkena flu atau penyakit saluran pernafasan, jika daya tahan tubuhnya lemah. Oleh karena itu daya tahan tubuh menjadi tameng utama yang harus diperhatikan terlebih dahulu dimasa pandemi seperti sekarang.


Bagaimana cara kita untuk mencegah agar tidak terkena flu? 
Dalam keadaan seperti ini Anda perlu melakukan beberapa hal seperti dibawah ini, di antaranya:

  1. Olah raga yang teratur
  2. Pola makan teratur 
  3. Pola tidur yang teratur
  4. Jangan minum es (sebaiknya minum air hangat)
  5. Selalu gunakan masker

Selain langkah-langkah diatas anda juga bisa menggunakan daun sirih hijau sebagai obat flu. Bagaimana cara meracik atau membuat obat flu dari daun sirih?


Terbilang sangat mudah dan praktis dalam meracik atau membuat obat flu tradisional dari tumbuhan sirih. Anda cukup mengambil 5 lembar daun sirih hijau dan menyiapkan 1 gelas air bersih, kemudian blender daun sirih tersebut hingga halus. Masak hingga mendidih daun sirih hijau yang telah diblender, lalu saring air rebusan daun sirih hijau tersebut dan siap diminum. 


Baca link di bawah ini tentang cara mengobati diabetes.


Berapa kali air rebusan daun sirih diminum? 
Air rebusan daun sirih bisa anda minum sehari 2 kali yaitu, pada pagi dan sore setelah makan. 


Daun sirih sudah terkenal sebagai tanaman obat sejak dahulu yang telah di gunakan oleh nenek.moyang kita dan sudah terbukti khasiatnya mengobati berbagai penyakit. Bahwa benar daun sirih memiliki banyak manfaat selain untuk mengobati flu daun sirih juga baik untuk kesehatan jantung.


Baca link di bawah ini tentang cara mengobati indera penciuman yang hilang.


Ada baiknya jika anda menanam tamanan sirih ini di pekarangan rumah anda. Tanaman sirih tersebut selain di gunakan untuk obat tradisional anda juga bisa menjadikan tanaman tersebut sebagai hiasan pekarangan rumah dan menyerap polusi udara.


Lingkungan sehat akan berdampak baik bagi kesahatan anda.
. . .
Support by https://visiuntuksehat.blogspot.com