Ilustrasi Teams Arikel Visi Untuk Sehat
Sourve visiuntuksehat.blogspot.com
Assalamualaikum warahmatullohi wabarokatuh.
Bismillahirrahmanirrahim.
Alhamdulillahi rabbil alamin.
*Get to know the 4 bad effects of free radicals and how to prevent them*
Free radicals are dangerous substances that can be found anywhere, including in the human body itself. To know the impact of free radicals on health, we need to first know what free radicals are and how these substances can damage the human body.
What are free radicals?
Free radicals are highly reactive and unstable molecules, which are produced in the body naturally as a byproduct of metabolism. Apart from that, the body can also be affected by free radicals through exposure to toxins from the environment, such as unhealthy food, cigarette smoke, vehicle exhaust and ultraviolet light.
Impact of free radicals
Even though they can only last a fraction of a second, free radicals are able to attack various molecules in the body, causing damage to cells, proteins, DNA and the body's balance system. When the body uses oxygen, around 1-2 percent of the cells in it will be damaged. These damaged cells have a negative impact on health.
Apart from damaging cells, the negative impact of free radicals is also related to various risks of disease, such as cancer, atherosclerosis, Alzheimer's, Parkinson's and other diseases. The following are some of the impacts of free radicals on body health that you need to be aware of:
• Oxidative stress
Oxidative stress is a reaction that results when the number of free radicals in the body exceeds the number of antioxidants. When the body produces free radicals, either through exposure to carcinogens or the body's metabolic processes, the production of free radicals and antioxidants in the body becomes unbalanced. Some of the symptoms of oxidative stress that can be recognized include fatigue, headaches, muscle and joint pain, vision problems, and a decrease in the immune system.
• Damage to body tissue cells and DNA
Oxidative stress that occurs in the body causes damage to body tissue cells and DNA which triggers various diseases in the body. Body organ tissue has the ability to ward off various free radical attacks. Unfortunately, damage to body tissue cells and DNA due to free radicals cannot be avoided if it is related to age.
• Skin damage
Apart from triggering various diseases, free radicals also cause a decrease in the elasticity of collagen tissue and muscles which causes skin damage. The impact of free radicals on the skin can be seen from the appearance of wrinkles, black spots or brownish pigment which are deposits of combustion residue in cells, and other skin problems that we know as premature aging.
• Chronic disease
Another negative impact of free radicals is the emergence of various chronic diseases, including narrowing of blood vessels, cataracts, heart disease, decreased kidney function and cancer. These diseases usually appear after free radicals attack the body for years.
These are some of the negative impacts of free radicals that can arise if we don't take good care of our immune system. To prevent this, you need to meet your body's need for antioxidants by eating healthy and nutritious food and living a healthy lifestyle.
And here are simple ways that, God willing, will be effective for maintaining the health of you and your family:
1. Follow the Sunnah of the Prophet in terms of eating, drinking, sleeping, urinating/defecating and walking fast.
2. Avoid stress, emotions and heartache, and increase gratitude and dhikr
3. And do you want something practical to deal with your health complaints?
*Maintaining health is easier than treating it.*
*Even though being sick is covered by BPJS, being healthy is still more enjoyable.
Free radicals are dangerous substances that can be found anywhere, including in the human body itself. To know the impact of free radicals on health, we need to first know what free radicals are and how these substances can damage the human body.
What are free radicals?
Free radicals are highly reactive and unstable molecules, which are produced in the body naturally as a byproduct of metabolism. Apart from that, the body can also be affected by free radicals through exposure to toxins from the environment, such as unhealthy food, cigarette smoke, vehicle exhaust and ultraviolet light.
Impact of free radicals
Even though they can only last a fraction of a second, free radicals are able to attack various molecules in the body, causing damage to cells, proteins, DNA and the body's balance system. When the body uses oxygen, around 1-2 percent of the cells in it will be damaged. These damaged cells have a negative impact on health.
Apart from damaging cells, the negative impact of free radicals is also related to various risks of disease, such as cancer, atherosclerosis, Alzheimer's, Parkinson's and other diseases. The following are some of the impacts of free radicals on body health that you need to be aware of:
• Oxidative stress
Oxidative stress is a reaction that results when the number of free radicals in the body exceeds the number of antioxidants. When the body produces free radicals, either through exposure to carcinogens or the body's metabolic processes, the production of free radicals and antioxidants in the body becomes unbalanced. Some of the symptoms of oxidative stress that can be recognized include fatigue, headaches, muscle and joint pain, vision problems, and a decrease in the immune system.
• Damage to body tissue cells and DNA
Oxidative stress that occurs in the body causes damage to body tissue cells and DNA which triggers various diseases in the body. Body organ tissue has the ability to ward off various free radical attacks. Unfortunately, damage to body tissue cells and DNA due to free radicals cannot be avoided if it is related to age.
• Skin damage
Apart from triggering various diseases, free radicals also cause a decrease in the elasticity of collagen tissue and muscles which causes skin damage. The impact of free radicals on the skin can be seen from the appearance of wrinkles, black spots or brownish pigment which are deposits of combustion residue in cells, and other skin problems that we know as premature aging.
• Chronic disease
Another negative impact of free radicals is the emergence of various chronic diseases, including narrowing of blood vessels, cataracts, heart disease, decreased kidney function and cancer. These diseases usually appear after free radicals attack the body for years.
These are some of the negative impacts of free radicals that can arise if we don't take good care of our immune system. To prevent this, you need to meet your body's need for antioxidants by eating healthy and nutritious food and living a healthy lifestyle.
And here are simple ways that, God willing, will be effective for maintaining the health of you and your family:
1. Follow the Sunnah of the Prophet in terms of eating, drinking, sleeping, urinating/defecating and walking fast.
2. Avoid stress, emotions and heartache, and increase gratitude and dhikr
3. And do you want something practical to deal with your health complaints?
*Maintaining health is easier than treating it.*
*Even though being sick is covered by BPJS, being healthy is still more enjoyable.
*تعرف على الآثار الأربعة السيئة للجذور الحرة وكيفية الوقاية منها*
الجذور الحرة هي مواد خطيرة يمكن العثور عليها في أي مكان، بما في ذلك جسم الإنسان نفسه. لمعرفة تأثير الجذور الحرة على الصحة، علينا أولاً أن نعرف ما هي الجذور الحرة وكيف يمكن لهذه المواد أن تلحق الضرر بجسم الإنسان.
ما هي الجذور الحرة؟
الجذور الحرة هي جزيئات شديدة التفاعل وغير مستقرة، ويتم إنتاجها في الجسم بشكل طبيعي كمنتج ثانوي لعملية التمثيل الغذائي. وبصرف النظر عن ذلك، يمكن أن يتأثر الجسم أيضًا بالجذور الحرة من خلال التعرض للسموم من البيئة، مثل الطعام غير الصحي ودخان السجائر وعوادم السيارات والأشعة فوق البنفسجية.
تأثير الجذور الحرة
على الرغم من أنها يمكن أن تستمر لجزء من الثانية فقط، إلا أن الجذور الحرة قادرة على مهاجمة جزيئات مختلفة في الجسم، مما يتسبب في تلف الخلايا والبروتينات والحمض النووي ونظام توازن الجسم. عندما يستخدم الجسم الأكسجين، فإن حوالي 1-2 بالمائة من الخلايا الموجودة فيه سوف تتضرر. هذه الخلايا التالفة لها تأثير سلبي على الصحة.
وبصرف النظر عن الخلايا الضارة، فإن التأثير السلبي للجذور الحرة يرتبط أيضًا بمخاطر مختلفة للإصابة بالأمراض، مثل السرطان وتصلب الشرايين ومرض الزهايمر ومرض باركنسون وغيرها من الأمراض. فيما يلي بعض تأثيرات الجذور الحرة على صحة الجسم والتي يجب أن تكون على دراية بها:
• الاكسدة
الإجهاد التأكسدي هو رد فعل ينتج عندما يتجاوز عدد الجذور الحرة في الجسم عدد مضادات الأكسدة. عندما ينتج الجسم الجذور الحرة، إما من خلال التعرض للمواد المسرطنة أو عمليات التمثيل الغذائي في الجسم، يصبح إنتاج الجذور الحرة ومضادات الأكسدة في الجسم غير متوازن. بعض أعراض الإجهاد التأكسدي التي يمكن التعرف عليها تشمل التعب والصداع وآلام العضلات والمفاصل ومشاكل في الرؤية وانخفاض جهاز المناعة.
• تلف خلايا أنسجة الجسم والحمض النووي
يؤدي الإجهاد التأكسدي الذي يحدث في الجسم إلى تلف خلايا أنسجة الجسم والحمض النووي مما يؤدي إلى الإصابة بأمراض مختلفة في الجسم. تتمتع أنسجة أعضاء الجسم بالقدرة على درء هجمات الجذور الحرة المختلفة. لسوء الحظ، لا يمكن تجنب تلف خلايا أنسجة الجسم والحمض النووي بسبب الجذور الحرة إذا كان مرتبطًا بالعمر.
• تلف الجلد
وبصرف النظر عن التسبب في أمراض مختلفة، فإن الجذور الحرة تسبب أيضًا انخفاضًا في مرونة أنسجة الكولاجين والعضلات مما يسبب تلف الجلد. يمكن ملاحظة تأثير الجذور الحرة على الجلد من خلال ظهور التجاعيد أو البقع السوداء أو الصبغة البنية التي تكون عبارة عن رواسب من بقايا الاحتراق في الخلايا، وغيرها من مشاكل الجلد التي نعرفها بالشيخوخة المبكرة.
• مرض مزمن
ومن الآثار السلبية الأخرى للجذور الحرة ظهور أمراض مزمنة مختلفة، بما في ذلك تضيق الأوعية الدموية وإعتام عدسة العين وأمراض القلب وانخفاض وظائف الكلى والسرطان. تظهر هذه الأمراض عادة بعد أن تهاجم الجذور الحرة الجسم لسنوات.
هذه بعض الآثار السلبية للجذور الحرة التي يمكن أن تنشأ إذا لم نعتني بجهازنا المناعي جيدًا. ولمنع ذلك، تحتاج إلى تلبية حاجة جسمك لمضادات الأكسدة عن طريق تناول طعام صحي ومغذي والعيش بأسلوب حياة صحي.
وإليك طرق بسيطة ستكون بإذن الله فعالة للحفاظ على صحتك وصحة عائلتك:
1. اتباع سنة النبي صلى الله عليه وسلم في الأكل والشرب والنوم والتبول وسرعة المشي.
2. الابتعاد عن التوتر والانفعالات ووجع القلب، والإكثار من الشكر والذكر
3. وهل تريد شيئًا عمليًا للتعامل مع شكاويك الصحية؟
*المحافظة على الصحة أسهل من علاجها.*
*على الرغم من أن المرض يغطيه BPJS، إلا أن التمتع بصحة جيدة لا يزال أكثر متعة.
الجذور الحرة هي مواد خطيرة يمكن العثور عليها في أي مكان، بما في ذلك جسم الإنسان نفسه. لمعرفة تأثير الجذور الحرة على الصحة، علينا أولاً أن نعرف ما هي الجذور الحرة وكيف يمكن لهذه المواد أن تلحق الضرر بجسم الإنسان.
ما هي الجذور الحرة؟
الجذور الحرة هي جزيئات شديدة التفاعل وغير مستقرة، ويتم إنتاجها في الجسم بشكل طبيعي كمنتج ثانوي لعملية التمثيل الغذائي. وبصرف النظر عن ذلك، يمكن أن يتأثر الجسم أيضًا بالجذور الحرة من خلال التعرض للسموم من البيئة، مثل الطعام غير الصحي ودخان السجائر وعوادم السيارات والأشعة فوق البنفسجية.
تأثير الجذور الحرة
على الرغم من أنها يمكن أن تستمر لجزء من الثانية فقط، إلا أن الجذور الحرة قادرة على مهاجمة جزيئات مختلفة في الجسم، مما يتسبب في تلف الخلايا والبروتينات والحمض النووي ونظام توازن الجسم. عندما يستخدم الجسم الأكسجين، فإن حوالي 1-2 بالمائة من الخلايا الموجودة فيه سوف تتضرر. هذه الخلايا التالفة لها تأثير سلبي على الصحة.
وبصرف النظر عن الخلايا الضارة، فإن التأثير السلبي للجذور الحرة يرتبط أيضًا بمخاطر مختلفة للإصابة بالأمراض، مثل السرطان وتصلب الشرايين ومرض الزهايمر ومرض باركنسون وغيرها من الأمراض. فيما يلي بعض تأثيرات الجذور الحرة على صحة الجسم والتي يجب أن تكون على دراية بها:
• الاكسدة
الإجهاد التأكسدي هو رد فعل ينتج عندما يتجاوز عدد الجذور الحرة في الجسم عدد مضادات الأكسدة. عندما ينتج الجسم الجذور الحرة، إما من خلال التعرض للمواد المسرطنة أو عمليات التمثيل الغذائي في الجسم، يصبح إنتاج الجذور الحرة ومضادات الأكسدة في الجسم غير متوازن. بعض أعراض الإجهاد التأكسدي التي يمكن التعرف عليها تشمل التعب والصداع وآلام العضلات والمفاصل ومشاكل في الرؤية وانخفاض جهاز المناعة.
• تلف خلايا أنسجة الجسم والحمض النووي
يؤدي الإجهاد التأكسدي الذي يحدث في الجسم إلى تلف خلايا أنسجة الجسم والحمض النووي مما يؤدي إلى الإصابة بأمراض مختلفة في الجسم. تتمتع أنسجة أعضاء الجسم بالقدرة على درء هجمات الجذور الحرة المختلفة. لسوء الحظ، لا يمكن تجنب تلف خلايا أنسجة الجسم والحمض النووي بسبب الجذور الحرة إذا كان مرتبطًا بالعمر.
• تلف الجلد
وبصرف النظر عن التسبب في أمراض مختلفة، فإن الجذور الحرة تسبب أيضًا انخفاضًا في مرونة أنسجة الكولاجين والعضلات مما يسبب تلف الجلد. يمكن ملاحظة تأثير الجذور الحرة على الجلد من خلال ظهور التجاعيد أو البقع السوداء أو الصبغة البنية التي تكون عبارة عن رواسب من بقايا الاحتراق في الخلايا، وغيرها من مشاكل الجلد التي نعرفها بالشيخوخة المبكرة.
• مرض مزمن
ومن الآثار السلبية الأخرى للجذور الحرة ظهور أمراض مزمنة مختلفة، بما في ذلك تضيق الأوعية الدموية وإعتام عدسة العين وأمراض القلب وانخفاض وظائف الكلى والسرطان. تظهر هذه الأمراض عادة بعد أن تهاجم الجذور الحرة الجسم لسنوات.
هذه بعض الآثار السلبية للجذور الحرة التي يمكن أن تنشأ إذا لم نعتني بجهازنا المناعي جيدًا. ولمنع ذلك، تحتاج إلى تلبية حاجة جسمك لمضادات الأكسدة عن طريق تناول طعام صحي ومغذي والعيش بأسلوب حياة صحي.
وإليك طرق بسيطة ستكون بإذن الله فعالة للحفاظ على صحتك وصحة عائلتك:
1. اتباع سنة النبي صلى الله عليه وسلم في الأكل والشرب والنوم والتبول وسرعة المشي.
2. الابتعاد عن التوتر والانفعالات ووجع القلب، والإكثار من الشكر والذكر
3. وهل تريد شيئًا عمليًا للتعامل مع شكاويك الصحية؟
*المحافظة على الصحة أسهل من علاجها.*
*على الرغم من أن المرض يغطيه BPJS، إلا أن التمتع بصحة جيدة لا يزال أكثر متعة.
*フリーラジカルの 4 つの悪影響とその予防方法を理解しましょう*
フリーラジカルは、人体自体を含め、どこにでも存在する危険な物質です。 フリーラジカルが健康に及ぼす影響を知るには、まずフリーラジカルとは何なのか、そしてこれらの物質が人体にどのようなダメージを与えるのかを知る必要があります。
フリーラジカルとは何ですか?
フリーラジカルは反応性が高く不安定な分子であり、代謝の副産物として体内で自然に生成されます。 それとは別に、体は、不健康な食べ物、タバコの煙、自動車の排気ガス、紫外線などの環境からの毒素にさらされることによって、フリーラジカルの影響を受ける可能性もあります。
フリーラジカルの影響
フリーラジカルは、ほんの数秒しか持続できないにもかかわらず、体内のさまざまな分子を攻撃し、細胞、タンパク質、DNA、および体のバランスシステムに損傷を与える可能性があります。 体が酸素を使用すると、体内の細胞の約 1 ～ 2% が損傷します。 これらの損傷した細胞は健康に悪影響を及ぼします。
フリーラジカルの悪影響は、細胞にダメージを与えるだけでなく、がん、アテローム性動脈硬化、アルツハイマー病、パーキンソン病、その他の病気などのさまざまな病気のリスクにも関連しています。 フリーラジカルが体の健康に及ぼす影響には、次のような注意が必要です。
• 酸化ストレス
酸化ストレスは、体内のフリーラジカルの数が抗酸化物質の数を超えたときに生じる反応です。 発がん物質への曝露または体の代謝プロセスによって体がフリーラジカルを生成すると、体内のフリーラジカルと抗酸化物質の生成のバランスが崩れます。 認識できる酸化ストレスの症状には、疲労、頭痛、筋肉痛、関節痛、視力の問題、免疫系の低下などがあります。
• 体組織細胞および DNA への損傷
体内で発生する酸化ストレスは、体内の組織細胞やDNAに損傷を与え、体内のさまざまな病気の引き金となります。 体の器官組織には、さまざまなフリーラジカルの攻撃を防ぐ能力があります。 残念ながら、フリーラジカルによる体組織細胞や DNA への損傷が加齢に関係する場合は、それを避けることはできません。
• 皮膚の損傷
フリーラジカルはさまざまな病気を引き起こすだけでなく、コラーゲン組織や筋肉の弾力性を低下させ、皮膚に損傷を与えます。 フリーラジカルの皮膚への影響は、しわ、細胞内の燃焼残留物の沈着である黒い斑点または茶色がかった色素、および早期老化として知られるその他の皮膚の問題の出現から見ることができます。
• 慢性疾患
フリーラジカルのもう 1 つの悪影響は、血管の狭窄、白内障、心臓病、腎機能の低下、がんなどのさまざまな慢性疾患の発生です。 これらの病気は通常、フリーラジカルが何年にもわたって体を攻撃した後に発症します。
これらは、免疫システムに十分な注意を払わない場合に発生する可能性のあるフリーラジカルの悪影響の一部です。 これを防ぐには、健康的で栄養価の高い食べ物を食べ、健康的なライフスタイルを送ることで、体の抗酸化物質の必要性を満たす必要があります。
そして、神が望んで、あなたとあなたの家族の健康を維持するのに効果的な簡単な方法を以下に示します。
1. 食べる、飲む、寝る、排尿する、早く歩くという点で預言者のスンナに従ってください。
2. ストレス、感情、心痛を避け、感謝とディクルを増やす
3. 健康上の不満に対処するための実用的な方法が必要ですか?
*健康を維持することは治療することよりも簡単です。*
※BPJSは病気もカバーしますが、健康であることはもっと楽しいことです。
フリーラジカルは、人体自体を含め、どこにでも存在する危険な物質です。 フリーラジカルが健康に及ぼす影響を知るには、まずフリーラジカルとは何なのか、そしてこれらの物質が人体にどのようなダメージを与えるのかを知る必要があります。
フリーラジカルとは何ですか?
フリーラジカルは反応性が高く不安定な分子であり、代謝の副産物として体内で自然に生成されます。 それとは別に、体は、不健康な食べ物、タバコの煙、自動車の排気ガス、紫外線などの環境からの毒素にさらされることによって、フリーラジカルの影響を受ける可能性もあります。
フリーラジカルの影響
フリーラジカルは、ほんの数秒しか持続できないにもかかわらず、体内のさまざまな分子を攻撃し、細胞、タンパク質、DNA、および体のバランスシステムに損傷を与える可能性があります。 体が酸素を使用すると、体内の細胞の約 1 ～ 2% が損傷します。 これらの損傷した細胞は健康に悪影響を及ぼします。
フリーラジカルの悪影響は、細胞にダメージを与えるだけでなく、がん、アテローム性動脈硬化、アルツハイマー病、パーキンソン病、その他の病気などのさまざまな病気のリスクにも関連しています。 フリーラジカルが体の健康に及ぼす影響には、次のような注意が必要です。
• 酸化ストレス
酸化ストレスは、体内のフリーラジカルの数が抗酸化物質の数を超えたときに生じる反応です。 発がん物質への曝露または体の代謝プロセスによって体がフリーラジカルを生成すると、体内のフリーラジカルと抗酸化物質の生成のバランスが崩れます。 認識できる酸化ストレスの症状には、疲労、頭痛、筋肉痛、関節痛、視力の問題、免疫系の低下などがあります。
• 体組織細胞および DNA への損傷
体内で発生する酸化ストレスは、体内の組織細胞やDNAに損傷を与え、体内のさまざまな病気の引き金となります。 体の器官組織には、さまざまなフリーラジカルの攻撃を防ぐ能力があります。 残念ながら、フリーラジカルによる体組織細胞や DNA への損傷が加齢に関係する場合は、それを避けることはできません。
• 皮膚の損傷
フリーラジカルはさまざまな病気を引き起こすだけでなく、コラーゲン組織や筋肉の弾力性を低下させ、皮膚に損傷を与えます。 フリーラジカルの皮膚への影響は、しわ、細胞内の燃焼残留物の沈着である黒い斑点または茶色がかった色素、および早期老化として知られるその他の皮膚の問題の出現から見ることができます。
• 慢性疾患
フリーラジカルのもう 1 つの悪影響は、血管の狭窄、白内障、心臓病、腎機能の低下、がんなどのさまざまな慢性疾患の発生です。 これらの病気は通常、フリーラジカルが何年にもわたって体を攻撃した後に発症します。
これらは、免疫システムに十分な注意を払わない場合に発生する可能性のあるフリーラジカルの悪影響の一部です。 これを防ぐには、健康的で栄養価の高い食べ物を食べ、健康的なライフスタイルを送ることで、体の抗酸化物質の必要性を満たす必要があります。
そして、神が望んで、あなたとあなたの家族の健康を維持するのに効果的な簡単な方法を以下に示します。
1. 食べる、飲む、寝る、排尿する、早く歩くという点で預言者のスンナに従ってください。
2. ストレス、感情、心痛を避け、感謝とディクルを増やす
3. 健康上の不満に対処するための実用的な方法が必要ですか?
*健康を維持することは治療することよりも簡単です。*
※BPJSは病気もカバーしますが、健康であることはもっと楽しいことです。
*Ознайомтеся з 4 шкідливими наслідками вільних радикалів і як їм запобігти*
Вільні радикали - це небезпечні речовини, які можна знайти де завгодно, включно з самим організмом людини. Щоб знати вплив вільних радикалів на здоров’я, нам потрібно спочатку знати, що таке вільні радикали та як ці речовини можуть пошкодити організм людини.
Що таке вільні радикали?
Вільні радикали - це високоактивні та нестабільні молекули, які виробляються в організмі природним шляхом як побічний продукт метаболізму. Крім того, на організм також можуть впливати вільні радикали через вплив токсинів з навколишнього середовища, таких як нездорова їжа, сигаретний дим, вихлопні гази автомобіля та ультрафіолетове світло.
Вплив вільних радикалів
Незважаючи на те, що вони можуть діяти лише частки секунди, вільні радикали здатні атакувати різні молекули в організмі, завдаючи шкоди клітинам, білкам, ДНК і системі балансу організму. Коли організм використовує кисень, близько 1-2 відсотків його клітин буде пошкоджено. Ці пошкоджені клітини негативно впливають на здоров'я.
Крім пошкодження клітин, негативний вплив вільних радикалів також пов'язаний з різними ризиками захворювань, таких як рак, атеросклероз, хвороби Альцгеймера, Паркінсона та інші захворювання. Нижче наведено деякі впливи вільних радикалів на здоров’я організму, про які вам потрібно знати:
• Окислювальний стрес
Окислювальний стрес - це реакція, яка виникає, коли кількість вільних радикалів в організмі перевищує кількість антиоксидантів. Коли організм виробляє вільні радикали через вплив канцерогенів або через метаболічні процеси в організмі, виробництво вільних радикалів і антиоксидантів в організмі стає незбалансованим. Деякі із симптомів окислювального стресу, які можна розпізнати, включають втому, головний біль, біль у м’язах і суглобах, проблеми із зором і зниження імунної системи.
• Пошкодження клітин тканин організму та ДНК
Окислювальний стрес, який виникає в організмі, спричиняє пошкодження клітин тканин тіла та ДНК, що викликає різні захворювання в організмі. Тканина органів тіла має здатність захищати різні атаки вільних радикалів. На жаль, пошкодження клітин тканин організму та ДНК через вільні радикали неможливо уникнути, якщо це пов’язано з віком.
• Пошкодження шкіри
Крім того, що вільні радикали викликають різні захворювання, вони також спричиняють зниження еластичності колагенової тканини та м’язів, що спричиняє пошкодження шкіри. Вплив вільних радикалів на шкіру можна побачити через появу зморшок, чорних плям або коричневого пігменту, які є відкладеннями залишків згоряння в клітинах, та інших проблем шкіри, які ми знаємо як передчасне старіння.
• Хронічна хвороба
Іншим негативним впливом вільних радикалів є поява різноманітних хронічних захворювань, включаючи звуження кровоносних судин, катаракту, хвороби серця, зниження функції нирок і рак. Ці захворювання зазвичай виникають після того, як вільні радикали атакують організм роками.
Ось деякі з негативних наслідків вільних радикалів, які можуть виникнути, якщо ми не дбаємо про свою імунну систему. Щоб запобігти цьому, вам потрібно задовольнити потребу організму в антиоксидантах, вживаючи здорову та поживну їжу та ведучи здоровий спосіб життя.
А ось прості способи, які, дасть Бог, будуть ефективними для збереження здоров'я вас і вашої родини:
1. Дотримуйтеся сунни Пророка щодо їжі, пиття, сну, сечовипускання/дефекації та швидкої ходьби.
2. Уникайте стресу, емоцій і душевного болю, а також збільшуйте вдячність і зікр
3. А ви хочете щось практичне, щоб впоратися зі своїми скаргами на здоров'я?
*Зберегти здоров'я легше, ніж його лікувати.*
*Незважаючи на те, що BPJS покриває хворобу, бути здоровим усе ще приємніше.
Вільні радикали - це небезпечні речовини, які можна знайти де завгодно, включно з самим організмом людини. Щоб знати вплив вільних радикалів на здоров’я, нам потрібно спочатку знати, що таке вільні радикали та як ці речовини можуть пошкодити організм людини.
Що таке вільні радикали?
Вільні радикали - це високоактивні та нестабільні молекули, які виробляються в організмі природним шляхом як побічний продукт метаболізму. Крім того, на організм також можуть впливати вільні радикали через вплив токсинів з навколишнього середовища, таких як нездорова їжа, сигаретний дим, вихлопні гази автомобіля та ультрафіолетове світло.
Вплив вільних радикалів
Незважаючи на те, що вони можуть діяти лише частки секунди, вільні радикали здатні атакувати різні молекули в організмі, завдаючи шкоди клітинам, білкам, ДНК і системі балансу організму. Коли організм використовує кисень, близько 1-2 відсотків його клітин буде пошкоджено. Ці пошкоджені клітини негативно впливають на здоров'я.
Крім пошкодження клітин, негативний вплив вільних радикалів також пов'язаний з різними ризиками захворювань, таких як рак, атеросклероз, хвороби Альцгеймера, Паркінсона та інші захворювання. Нижче наведено деякі впливи вільних радикалів на здоров’я організму, про які вам потрібно знати:
• Окислювальний стрес
Окислювальний стрес - це реакція, яка виникає, коли кількість вільних радикалів в організмі перевищує кількість антиоксидантів. Коли організм виробляє вільні радикали через вплив канцерогенів або через метаболічні процеси в організмі, виробництво вільних радикалів і антиоксидантів в організмі стає незбалансованим. Деякі із симптомів окислювального стресу, які можна розпізнати, включають втому, головний біль, біль у м’язах і суглобах, проблеми із зором і зниження імунної системи.
• Пошкодження клітин тканин організму та ДНК
Окислювальний стрес, який виникає в організмі, спричиняє пошкодження клітин тканин тіла та ДНК, що викликає різні захворювання в організмі. Тканина органів тіла має здатність захищати різні атаки вільних радикалів. На жаль, пошкодження клітин тканин організму та ДНК через вільні радикали неможливо уникнути, якщо це пов’язано з віком.
• Пошкодження шкіри
Крім того, що вільні радикали викликають різні захворювання, вони також спричиняють зниження еластичності колагенової тканини та м’язів, що спричиняє пошкодження шкіри. Вплив вільних радикалів на шкіру можна побачити через появу зморшок, чорних плям або коричневого пігменту, які є відкладеннями залишків згоряння в клітинах, та інших проблем шкіри, які ми знаємо як передчасне старіння.
• Хронічна хвороба
Іншим негативним впливом вільних радикалів є поява різноманітних хронічних захворювань, включаючи звуження кровоносних судин, катаракту, хвороби серця, зниження функції нирок і рак. Ці захворювання зазвичай виникають після того, як вільні радикали атакують організм роками.
Ось деякі з негативних наслідків вільних радикалів, які можуть виникнути, якщо ми не дбаємо про свою імунну систему. Щоб запобігти цьому, вам потрібно задовольнити потребу організму в антиоксидантах, вживаючи здорову та поживну їжу та ведучи здоровий спосіб життя.
А ось прості способи, які, дасть Бог, будуть ефективними для збереження здоров'я вас і вашої родини:
1. Дотримуйтеся сунни Пророка щодо їжі, пиття, сну, сечовипускання/дефекації та швидкої ходьби.
2. Уникайте стресу, емоцій і душевного болю, а також збільшуйте вдячність і зікр
3. А ви хочете щось практичне, щоб впоратися зі своїми скаргами на здоров'я?
*Зберегти здоров'я легше, ніж його лікувати.*
*Незважаючи на те, що BPJS покриває хворобу, бути здоровим усе ще приємніше.
*Découvrez les 4 mauvais effets des radicaux libres et comment les prévenir*
Les radicaux libres sont des substances dangereuses que l’on peut trouver partout, y compris dans le corps humain lui-même. Pour connaître l’impact des radicaux libres sur la santé, il faut d’abord savoir ce que sont les radicaux libres et comment ces substances peuvent nuire au corps humain.
Que sont les radicaux libres ?
Les radicaux libres sont des molécules hautement réactives et instables, produites naturellement par le corps en tant que sous-produit du métabolisme. En dehors de cela, le corps peut également être affecté par les radicaux libres en raison de l’exposition à des toxines provenant de l’environnement, telles que des aliments malsains, la fumée de cigarette, les gaz d’échappement des véhicules et la lumière ultraviolette.
Impact des radicaux libres
Même s'ils ne peuvent durer qu'une fraction de seconde, les radicaux libres sont capables d'attaquer diverses molécules du corps, causant des dommages aux cellules, aux protéines, à l'ADN et au système d'équilibre du corps. Lorsque le corps utilise de l’oxygène, environ 1 à 2 pour cent des cellules qu’il contient seront endommagées. Ces cellules endommagées ont un impact négatif sur la santé.
Outre les dommages causés aux cellules, l'impact négatif des radicaux libres est également lié à divers risques de maladies, telles que le cancer, l'athérosclérose, la maladie d'Alzheimer, la maladie de Parkinson et d'autres maladies. Voici quelques-uns des impacts des radicaux libres sur la santé corporelle dont vous devez être conscient :
• Stress oxydatif
Le stress oxydatif est une réaction qui se produit lorsque le nombre de radicaux libres dans l’organisme dépasse le nombre d’antioxydants. Lorsque le corps produit des radicaux libres, soit par exposition à des agents cancérigènes, soit par les processus métaboliques du corps, la production de radicaux libres et d'antioxydants dans le corps devient déséquilibrée. Certains des symptômes du stress oxydatif pouvant être reconnus comprennent la fatigue, les maux de tête, les douleurs musculaires et articulaires, les problèmes de vision et une diminution du système immunitaire.
• Dommages aux cellules des tissus corporels et à l'ADN
Le stress oxydatif qui se produit dans le corps provoque des dommages aux cellules des tissus corporels et à l’ADN, ce qui déclenche diverses maladies dans le corps. Les tissus des organes du corps ont la capacité de repousser diverses attaques de radicaux libres. Malheureusement, les dommages causés aux cellules des tissus corporels et à l’ADN dus aux radicaux libres ne peuvent être évités s’ils sont liés à l’âge.
• Dommages cutanés
En plus de déclencher diverses maladies, les radicaux libres provoquent également une diminution de l’élasticité du tissu collagène et des muscles, ce qui provoque des lésions cutanées. L'impact des radicaux libres sur la peau se manifeste par l'apparition de rides, de taches noires ou de pigments brunâtres qui sont des dépôts de résidus de combustion dans les cellules, et d'autres problèmes cutanés que l'on appelle vieillissement prématuré.
• Maladie chronique
Un autre impact négatif des radicaux libres est l’émergence de diverses maladies chroniques, notamment le rétrécissement des vaisseaux sanguins, la cataracte, les maladies cardiaques, la diminution de la fonction rénale et le cancer. Ces maladies apparaissent généralement après que les radicaux libres ont attaqué l’organisme pendant des années.
Ce sont quelques-uns des impacts négatifs des radicaux libres qui peuvent survenir si nous ne prenons pas bien soin de notre système immunitaire. Pour éviter cela, vous devez répondre aux besoins de votre corps en antioxydants en mangeant des aliments sains et nutritifs et en adoptant un mode de vie sain.
Et voici des moyens simples qui, si Dieu le veut, seront efficaces pour maintenir votre santé et celle de votre famille :
1. Suivez la Sunna du Prophète en termes de manger, boire, dormir, uriner/déféquer et marcher vite.
2. Évitez le stress, les émotions et le chagrin, et augmentez la gratitude et le dhikr
3. Et vous voulez quelque chose de pratique pour traiter vos problèmes de santé ?
*Maintenir la santé est plus facile que de la soigner.*
*Même si être malade est couvert par BPJS, être en bonne santé est quand même plus agréable.
Les radicaux libres sont des substances dangereuses que l’on peut trouver partout, y compris dans le corps humain lui-même. Pour connaître l’impact des radicaux libres sur la santé, il faut d’abord savoir ce que sont les radicaux libres et comment ces substances peuvent nuire au corps humain.
Que sont les radicaux libres ?
Les radicaux libres sont des molécules hautement réactives et instables, produites naturellement par le corps en tant que sous-produit du métabolisme. En dehors de cela, le corps peut également être affecté par les radicaux libres en raison de l’exposition à des toxines provenant de l’environnement, telles que des aliments malsains, la fumée de cigarette, les gaz d’échappement des véhicules et la lumière ultraviolette.
Impact des radicaux libres
Même s'ils ne peuvent durer qu'une fraction de seconde, les radicaux libres sont capables d'attaquer diverses molécules du corps, causant des dommages aux cellules, aux protéines, à l'ADN et au système d'équilibre du corps. Lorsque le corps utilise de l’oxygène, environ 1 à 2 pour cent des cellules qu’il contient seront endommagées. Ces cellules endommagées ont un impact négatif sur la santé.
Outre les dommages causés aux cellules, l'impact négatif des radicaux libres est également lié à divers risques de maladies, telles que le cancer, l'athérosclérose, la maladie d'Alzheimer, la maladie de Parkinson et d'autres maladies. Voici quelques-uns des impacts des radicaux libres sur la santé corporelle dont vous devez être conscient :
• Stress oxydatif
Le stress oxydatif est une réaction qui se produit lorsque le nombre de radicaux libres dans l’organisme dépasse le nombre d’antioxydants. Lorsque le corps produit des radicaux libres, soit par exposition à des agents cancérigènes, soit par les processus métaboliques du corps, la production de radicaux libres et d'antioxydants dans le corps devient déséquilibrée. Certains des symptômes du stress oxydatif pouvant être reconnus comprennent la fatigue, les maux de tête, les douleurs musculaires et articulaires, les problèmes de vision et une diminution du système immunitaire.
• Dommages aux cellules des tissus corporels et à l'ADN
Le stress oxydatif qui se produit dans le corps provoque des dommages aux cellules des tissus corporels et à l’ADN, ce qui déclenche diverses maladies dans le corps. Les tissus des organes du corps ont la capacité de repousser diverses attaques de radicaux libres. Malheureusement, les dommages causés aux cellules des tissus corporels et à l’ADN dus aux radicaux libres ne peuvent être évités s’ils sont liés à l’âge.
• Dommages cutanés
En plus de déclencher diverses maladies, les radicaux libres provoquent également une diminution de l’élasticité du tissu collagène et des muscles, ce qui provoque des lésions cutanées. L'impact des radicaux libres sur la peau se manifeste par l'apparition de rides, de taches noires ou de pigments brunâtres qui sont des dépôts de résidus de combustion dans les cellules, et d'autres problèmes cutanés que l'on appelle vieillissement prématuré.
• Maladie chronique
Un autre impact négatif des radicaux libres est l’émergence de diverses maladies chroniques, notamment le rétrécissement des vaisseaux sanguins, la cataracte, les maladies cardiaques, la diminution de la fonction rénale et le cancer. Ces maladies apparaissent généralement après que les radicaux libres ont attaqué l’organisme pendant des années.
Ce sont quelques-uns des impacts négatifs des radicaux libres qui peuvent survenir si nous ne prenons pas bien soin de notre système immunitaire. Pour éviter cela, vous devez répondre aux besoins de votre corps en antioxydants en mangeant des aliments sains et nutritifs et en adoptant un mode de vie sain.
Et voici des moyens simples qui, si Dieu le veut, seront efficaces pour maintenir votre santé et celle de votre famille :
1. Suivez la Sunna du Prophète en termes de manger, boire, dormir, uriner/déféquer et marcher vite.
2. Évitez le stress, les émotions et le chagrin, et augmentez la gratitude et le dhikr
3. Et vous voulez quelque chose de pratique pour traiter vos problèmes de santé ?
*Maintenir la santé est plus facile que de la soigner.*
*Même si être malade est couvert par BPJS, être en bonne santé est quand même plus agréable.
*Kenali 4 Dampak Buruk Radikal Bebas dan Cara Mencegahnya*
Radikal bebas adalah zat berbahaya yang bisa ditemukan di mana saja, termasuk dalam tubuh manusia sendiri. Untuk mengetahui apa saja dampak radikal bebas bagi kesehatan, kita perlu mengenal terlebih dahulu apa itu radikal bebas dan bagaimana zat tersebut dapat merusak tubuh manusia.
Apa itu radikal bebas?
Radikal bebas merupakan molekul yang sangat reaktif dan tidak stabil, yang diproduksi di dalam tubuh secara alami sebagai produk sampingan dari metabolisme. Selain itu, tubuh juga bisa terdampak radikal bebas melalui paparan racun dari lingkungan, seperti makanan yang tidak sehat, asap rokok, asap kendaraan, dan sinar ultraviolet.
Dampak radikal bebas
Meski hanya bisa bertahan sepersekian detik, radikal bebas mampu menyerang berbagai molekul di dalam tubuh sehingga menyebabkan kerusakan sel, protein, DNA, dan sistem keseimbangan tubuh. Saat tubuh menggunakan oksigen, sekitar 1-2 persen sel-sel di dalamnya akan rusak. Sel-sel rusak inilah yang berdampak buruk bagi kesehatan.
Selain merusak sel, dampak negatif radikal bebas juga berkaitan dengan berbagai macam risiko penyakit, seperti kanker, aterosklerosis, alzheimer, parkinson, dan penyakit lainnya. Berikut ini adalah beberapa dampak radikal bebas bagi kesehatan tubuh yang perlu diwaspadai:
• Stres oksidatif
Stres oksidatif merupakan reaksi yang dihasilkan ketika jumlah radikal bebas dalam tubuh melebihi jumlah antioksidan. Saat tubuh menghasilkan radikal bebas, baik melalui paparan karsinogen maupun proses metabolisme tubuh, produksi radikal bebas dan antioksidan di dalam tubuh menjadi tidak seimbang. Beberapa gejala stres oksidatif yang bisa dikenali antara lain adalah kelelahan, sakit kepala, nyeri otot dan sendi, gangguan penglihatan, dan penurunan sistem kekebalan tubuh.
• Kerusakan sel jaringan tubuh dan DNA
Stres oksidatif yang terjadi di dalam tubuh mengakibatkan kerusakan sel jaringan tubuh dan DNA yang memicu timbulnya berbagai penyakit di dalam tubuh. Jaringan organ tubuh memiliki kemampuan untuk menangkal berbagai serangan radikal bebas. Sayangnya, kerusakan sel jaringan tubuh dan DNA akibat radikal bebas tidak bisa dihindari jika berkaitan dengan faktor usia.
• Kerusakan kulit
Selain memicu berbagai penyakit, radikal bebas juga mengakibatkan penurunan elastisitas jaringan kolagen serta otot yang menyebabkan kerusakan kulit. Dampak radikal bebas pada kulit dapat terlihat dari munculnya keriput, noda hitam atau pigmen berwarna kecokelatan yang merupakan timbunan sisa pembakaran di dalam sel, dan permasalahan kulit lain yang kita kenal sebagai penuaan dini.
• Penyakit kronis
Dampak negatif radikal bebas lainnya adalah munculnya berbagai penyakit kronis, di antaranya penyempitan pembuluh darah, katarak, jantung, penurunan fungsi ginjal, dan kanker. Penyakit-penyakit tersebut biasanya muncul setelah radikal bebas menyerang tubuh selama bertahun-tahun.
Itulah beberapa dampak negatif radikal bebas yang bisa muncul jika kita tidak menjaga sistem kekebalan tubuh dengan baik. Untuk mencegahnya, kamu perlu memenuhi kebutuhan zat antioksidan tubuh dengan mengonsumsi makanan sehat dan bergizi, menjalankan gaya hidup sehat.
Dan berikut ini adalah cara sederhana yang insya Allah ampuh untuk menjaga kesehatan Anda dan keluarga :
1. Ikuti sunnah Rasulullah dalam hal makan, minum, tidur, buang air kecil/ besar dan berjalan cepat.
2. Hindari stres, emosi dan sakit hati, serta perbanyak syukur dan dzikir
3. Dan mau yang praktis untuk mengatasi keluhan kesehatannya?
Radikal bebas adalah zat berbahaya yang bisa ditemukan di mana saja, termasuk dalam tubuh manusia sendiri. Untuk mengetahui apa saja dampak radikal bebas bagi kesehatan, kita perlu mengenal terlebih dahulu apa itu radikal bebas dan bagaimana zat tersebut dapat merusak tubuh manusia.
Apa itu radikal bebas?
Radikal bebas merupakan molekul yang sangat reaktif dan tidak stabil, yang diproduksi di dalam tubuh secara alami sebagai produk sampingan dari metabolisme. Selain itu, tubuh juga bisa terdampak radikal bebas melalui paparan racun dari lingkungan, seperti makanan yang tidak sehat, asap rokok, asap kendaraan, dan sinar ultraviolet.
Dampak radikal bebas
Meski hanya bisa bertahan sepersekian detik, radikal bebas mampu menyerang berbagai molekul di dalam tubuh sehingga menyebabkan kerusakan sel, protein, DNA, dan sistem keseimbangan tubuh. Saat tubuh menggunakan oksigen, sekitar 1-2 persen sel-sel di dalamnya akan rusak. Sel-sel rusak inilah yang berdampak buruk bagi kesehatan.
Selain merusak sel, dampak negatif radikal bebas juga berkaitan dengan berbagai macam risiko penyakit, seperti kanker, aterosklerosis, alzheimer, parkinson, dan penyakit lainnya. Berikut ini adalah beberapa dampak radikal bebas bagi kesehatan tubuh yang perlu diwaspadai:
• Stres oksidatif
Stres oksidatif merupakan reaksi yang dihasilkan ketika jumlah radikal bebas dalam tubuh melebihi jumlah antioksidan. Saat tubuh menghasilkan radikal bebas, baik melalui paparan karsinogen maupun proses metabolisme tubuh, produksi radikal bebas dan antioksidan di dalam tubuh menjadi tidak seimbang. Beberapa gejala stres oksidatif yang bisa dikenali antara lain adalah kelelahan, sakit kepala, nyeri otot dan sendi, gangguan penglihatan, dan penurunan sistem kekebalan tubuh.
• Kerusakan sel jaringan tubuh dan DNA
Stres oksidatif yang terjadi di dalam tubuh mengakibatkan kerusakan sel jaringan tubuh dan DNA yang memicu timbulnya berbagai penyakit di dalam tubuh. Jaringan organ tubuh memiliki kemampuan untuk menangkal berbagai serangan radikal bebas. Sayangnya, kerusakan sel jaringan tubuh dan DNA akibat radikal bebas tidak bisa dihindari jika berkaitan dengan faktor usia.
• Kerusakan kulit
Selain memicu berbagai penyakit, radikal bebas juga mengakibatkan penurunan elastisitas jaringan kolagen serta otot yang menyebabkan kerusakan kulit. Dampak radikal bebas pada kulit dapat terlihat dari munculnya keriput, noda hitam atau pigmen berwarna kecokelatan yang merupakan timbunan sisa pembakaran di dalam sel, dan permasalahan kulit lain yang kita kenal sebagai penuaan dini.
• Penyakit kronis
Dampak negatif radikal bebas lainnya adalah munculnya berbagai penyakit kronis, di antaranya penyempitan pembuluh darah, katarak, jantung, penurunan fungsi ginjal, dan kanker. Penyakit-penyakit tersebut biasanya muncul setelah radikal bebas menyerang tubuh selama bertahun-tahun.
Itulah beberapa dampak negatif radikal bebas yang bisa muncul jika kita tidak menjaga sistem kekebalan tubuh dengan baik. Untuk mencegahnya, kamu perlu memenuhi kebutuhan zat antioksidan tubuh dengan mengonsumsi makanan sehat dan bergizi, menjalankan gaya hidup sehat.
Dan berikut ini adalah cara sederhana yang insya Allah ampuh untuk menjaga kesehatan Anda dan keluarga :
1. Ikuti sunnah Rasulullah dalam hal makan, minum, tidur, buang air kecil/ besar dan berjalan cepat.
2. Hindari stres, emosi dan sakit hati, serta perbanyak syukur dan dzikir
3. Dan mau yang praktis untuk mengatasi keluhan kesehatannya?
*Menjaga kesehatan lebih mudah dari pada mengobati.*
*Walaupun sakit ditanggung BPJS tapi sehat tetap lebih nikmat.
WHAT DO YOU DO WHEN THE FAR ADZAN REARS?
Do you immediately take ablution water or laze around waiting for the iqomah to arrive?
Or do you even deliberately postpone praying until prayer time is over?
Hopefully we can avoid being lazy like above.
Because, dawn is a time full of goodness. That is the time that the Prophet sallallaahu 'alaihi wasallam asked for prayer as a blessed time.
Fajr time is also an important time, the morning prayer is held at that time.
The morning prayer is very important to do because it contains various benefits as follows:
1. Maintaining the morning prayer can guarantee entry to heaven.
🎙️ From Abu Musa radhiyallahu 'anhu, he said that the Messenger of Allah sallallaahu 'alaihi wa sallam said, "Whoever performs the bardain prayer (i.e. Fajr and Asr prayers) will enter heaven." [HR. Bukhari, no. 574 and Muslim, no. 635]
2. Maintaining the morning prayer will be guaranteed by Allah 'Azza wa Jalla
🎙️ From Jundab bin 'Abdillah radhiyallahu 'anhu, he said that the Messenger of Allah sallallaahu 'alaihi wa sallam said, "Whoever prays the Fajr prayer, then he is in the guarantee of Allah. Therefore, do not harm people who pray Fajr without the right path. If not, Allah will torture him by covering his face in hell." [HR. Muslim, no. 657]
3. The morning prayer is witnessed by angels
Allah Ta'ala says:
“Establish the prayer from after the sun sets until dark at night and (also establish the Fajr prayer). Indeed, the Fajr prayer is witnessed (by angels)." (QS. Al-Isra': 78)
4. Morning prayer is difficult for hypocrites
🎙️ From Abu Hurairah radhiyallahu 'anhu, he said that the Messenger of Allah sallallaahu 'alaihi wa sallam said, "There is no prayer that is more difficult for a hypocrite than the Fajr prayer and the Isha prayer. If they knew the virtues of these two prayers, they would come to them even while crawling." [HR. Bukhari, no. 657]
Wallahu a'lam bish shawwab.
Do you immediately take ablution water or laze around waiting for the iqomah to arrive?
Or do you even deliberately postpone praying until prayer time is over?
Hopefully we can avoid being lazy like above.
Because, dawn is a time full of goodness. That is the time that the Prophet sallallaahu 'alaihi wasallam asked for prayer as a blessed time.
Fajr time is also an important time, the morning prayer is held at that time.
The morning prayer is very important to do because it contains various benefits as follows:
1. Maintaining the morning prayer can guarantee entry to heaven.
🎙️ From Abu Musa radhiyallahu 'anhu, he said that the Messenger of Allah sallallaahu 'alaihi wa sallam said, "Whoever performs the bardain prayer (i.e. Fajr and Asr prayers) will enter heaven." [HR. Bukhari, no. 574 and Muslim, no. 635]
2. Maintaining the morning prayer will be guaranteed by Allah 'Azza wa Jalla
🎙️ From Jundab bin 'Abdillah radhiyallahu 'anhu, he said that the Messenger of Allah sallallaahu 'alaihi wa sallam said, "Whoever prays the Fajr prayer, then he is in the guarantee of Allah. Therefore, do not harm people who pray Fajr without the right path. If not, Allah will torture him by covering his face in hell." [HR. Muslim, no. 657]
3. The morning prayer is witnessed by angels
Allah Ta'ala says:
“Establish the prayer from after the sun sets until dark at night and (also establish the Fajr prayer). Indeed, the Fajr prayer is witnessed (by angels)." (QS. Al-Isra': 78)
4. Morning prayer is difficult for hypocrites
🎙️ From Abu Hurairah radhiyallahu 'anhu, he said that the Messenger of Allah sallallaahu 'alaihi wa sallam said, "There is no prayer that is more difficult for a hypocrite than the Fajr prayer and the Isha prayer. If they knew the virtues of these two prayers, they would come to them even while crawling." [HR. Bukhari, no. 657]
Wallahu a'lam bish shawwab.
遠いアザンが後退したらどうしますか?
すぐに清め水を飲みますか、それともイコマが到着するのをのんびり待ちますか?
それとも、祈りの時間が終わるまで意図的に祈りを延期しますか？
上記のような怠惰を避けることができれば幸いです。
なぜなら、夜明けは良いことに満ちた時間だからです。 それは預言者サララーフ・アライヒ・ワサラムが祝福された時として祈りを求めた時です。
ファジュルの時間も重要な時間であり、朝の祈りがこの時間に行われます。
朝の祈りは、次のようなさまざまな利点があるため、行うことが非常に重要です。
1. 朝の祈りを続けることで天国に入ることが保証されます。
🎙️ アブー・ムサ・ラディヤラフ・アンフは、アッラーの使徒サラーラーフ・アライヒ・ワ・サラームは「バーダンの祈り（すなわち、ファジルとアスルの祈り）を行う者は誰でも天国に入るだろう」と言った、と語った。 [人事。 ブハリ、いいえ。 574、イスラム教徒はいいえ。 635]
2. 朝の祈りを守ることはアッラーによって保証されます。
🎙️ ジュンダブ・ビン・アブディラ・ラディヤラフ・アンフは、アッラーの使徒サラーラーフ・アライヒ・ワ・サラームはこう言ったと述べた、「ファジルの祈りを祈る者は、アッラーの保証の中にある。 したがって、正しい道を持たずにファジルを祈る人々を傷つけてはなりません。 そうでなければ、アッラーは地獄で彼の顔を覆って拷問するでしょう。」 [人事。 イスラム教徒、いいえ。 657]
3. 朝の祈りは天使たちによって目撃される
アッラー・ターラはこう言います:
「日没後から夜暗くなるまでの祈りを確立し、（ファジュルの祈りも確立します）。 確かに、ファジルの祈りは（天使によって）目撃されています。」 (QS.アル・イスラ: 78)
4. 偽善者にとって朝の祈りは難しい
🎙️ アブー・フライラ・ラディヤラフ・アンフより、アッラーの使徒サッララーフ・アライヒ・ワ・サラムはこう言ったと彼は言った、「偽善者にとって、ファジュルの祈りとイシャの祈りよりも難しい祈りはない。 もし彼らがこの二つの祈りの徳を知っていれば、たとえ這いながらでも祈りを捧げることでしょう。」 [人事。 ブハリ、いいえ。 657]
ワラフ・アラム・ビシュ・ショーワブ。
すぐに清め水を飲みますか、それともイコマが到着するのをのんびり待ちますか?
それとも、祈りの時間が終わるまで意図的に祈りを延期しますか？
上記のような怠惰を避けることができれば幸いです。
なぜなら、夜明けは良いことに満ちた時間だからです。 それは預言者サララーフ・アライヒ・ワサラムが祝福された時として祈りを求めた時です。
ファジュルの時間も重要な時間であり、朝の祈りがこの時間に行われます。
朝の祈りは、次のようなさまざまな利点があるため、行うことが非常に重要です。
1. 朝の祈りを続けることで天国に入ることが保証されます。
🎙️ アブー・ムサ・ラディヤラフ・アンフは、アッラーの使徒サラーラーフ・アライヒ・ワ・サラームは「バーダンの祈り（すなわち、ファジルとアスルの祈り）を行う者は誰でも天国に入るだろう」と言った、と語った。 [人事。 ブハリ、いいえ。 574、イスラム教徒はいいえ。 635]
2. 朝の祈りを守ることはアッラーによって保証されます。
🎙️ ジュンダブ・ビン・アブディラ・ラディヤラフ・アンフは、アッラーの使徒サラーラーフ・アライヒ・ワ・サラームはこう言ったと述べた、「ファジルの祈りを祈る者は、アッラーの保証の中にある。 したがって、正しい道を持たずにファジルを祈る人々を傷つけてはなりません。 そうでなければ、アッラーは地獄で彼の顔を覆って拷問するでしょう。」 [人事。 イスラム教徒、いいえ。 657]
3. 朝の祈りは天使たちによって目撃される
アッラー・ターラはこう言います:
「日没後から夜暗くなるまでの祈りを確立し、（ファジュルの祈りも確立します）。 確かに、ファジルの祈りは（天使によって）目撃されています。」 (QS.アル・イスラ: 78)
4. 偽善者にとって朝の祈りは難しい
🎙️ アブー・フライラ・ラディヤラフ・アンフより、アッラーの使徒サッララーフ・アライヒ・ワ・サラムはこう言ったと彼は言った、「偽善者にとって、ファジュルの祈りとイシャの祈りよりも難しい祈りはない。 もし彼らがこの二つの祈りの徳を知っていれば、たとえ這いながらでも祈りを捧げることでしょう。」 [人事。 ブハリ、いいえ。 657]
ワラフ・アラム・ビシュ・ショーワブ。
ماذا تفعل عندما يعود الفار أدزان؟
هل تتوضأ على الفور أم تتكاسل في انتظار إقامة الإقامة؟
أم أنك تتعمد تأجيل الصلاة حتى انتهاء وقت الصلاة؟
نأمل أن نتمكن من تجنب الكسل كما هو مذكور أعلاه
لأن الفجر وقت مليئ بالخير. وهذا هو الوقت الذي دعا النبي صلى الله عليه وسلم إلى الصلاة فيه، وهو وقت مبارك.
وقت الفجر هو أيضًا وقت مهم، حيث تقام صلاة الصبح في ذلك الوقت.
صلاة الصبح مهمة جدًا للقيام بها لأنها تحتوي على فوائد متعددة كما يلي:
1. المحافظة على صلاة الصبح تضمن دخول الجنة.
🎙️عن أبي موسى رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: «من صلى البردين (أي صلاة الفجر والعصر) دخل الجنة». [الموارد البشرية. البخاري، لا. 574، ومسلم، برقم. 635]
2. المحافظة على صلاة الصبح تكفلها الله عز وجل
🎙️ عن جندب بن عبد الله رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: «من صلى صلاة الفجر فهو في ذمة الله». ولذلك فلا تؤذي من يصلي الفجر بغير الطريق الصحيح. وإلا عذبه الله بستر وجهه في النار». [الموارد البشرية. مسلم، لا. 657]
3. صلاة الصبح تشهدها الملائكة
يقول الله تعالى:
«أقم الصلاة من بعد غروب الشمس إلى غسق الليل و (أقم صلاة الفجر). إن صلاة الفجر مشهودة." (الإسراء: ٧٨).
4. صلاة الصبح صعبة على المنافقين
🎙️عن أبي هريرة رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: "ليس صلاة أشد على المنافق من صلاة الفجر وصلاة العشاء". ولو يعلمون فضل هاتين الصلاتين لأتوهما ولو حبواً». [الموارد البشرية. البخاري، لا. 657]
والله اعلام بيش شواب
هل تتوضأ على الفور أم تتكاسل في انتظار إقامة الإقامة؟
أم أنك تتعمد تأجيل الصلاة حتى انتهاء وقت الصلاة؟
نأمل أن نتمكن من تجنب الكسل كما هو مذكور أعلاه
لأن الفجر وقت مليئ بالخير. وهذا هو الوقت الذي دعا النبي صلى الله عليه وسلم إلى الصلاة فيه، وهو وقت مبارك.
وقت الفجر هو أيضًا وقت مهم، حيث تقام صلاة الصبح في ذلك الوقت.
صلاة الصبح مهمة جدًا للقيام بها لأنها تحتوي على فوائد متعددة كما يلي:
1. المحافظة على صلاة الصبح تضمن دخول الجنة.
🎙️عن أبي موسى رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: «من صلى البردين (أي صلاة الفجر والعصر) دخل الجنة». [الموارد البشرية. البخاري، لا. 574، ومسلم، برقم. 635]
2. المحافظة على صلاة الصبح تكفلها الله عز وجل
🎙️ عن جندب بن عبد الله رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: «من صلى صلاة الفجر فهو في ذمة الله». ولذلك فلا تؤذي من يصلي الفجر بغير الطريق الصحيح. وإلا عذبه الله بستر وجهه في النار». [الموارد البشرية. مسلم، لا. 657]
3. صلاة الصبح تشهدها الملائكة
يقول الله تعالى:
«أقم الصلاة من بعد غروب الشمس إلى غسق الليل و (أقم صلاة الفجر). إن صلاة الفجر مشهودة." (الإسراء: ٧٨).
4. صلاة الصبح صعبة على المنافقين
🎙️عن أبي هريرة رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: "ليس صلاة أشد على المنافق من صلاة الفجر وصلاة العشاء". ولو يعلمون فضل هاتين الصلاتين لأتوهما ولو حبواً». [الموارد البشرية. البخاري، لا. 657]
والله اعلام بيش شواب
ЩО ВИ РОБИТЕ, КОЛИ ДАЛЕКИЙ АДЗАН ПІДНІМАЄ?
Ви відразу берете воду для обмивання чи байдикуєте в очікуванні прибуття ікоми?
Або ви навіть навмисно відкладаєте молитву до закінчення часу молитви?
Сподіваюся, ми зможемо уникнути ледачих, як описано вище.
Бо, світанок – це добра пора. Це час, коли Пророк (мир йому і благословення Аллаха) просив про молитву як благословенний час.
Також важливий час Фаджру, в цей час проводиться ранкова молитва.
Виконувати ранкову молитву дуже важливо, тому що вона містить такі переваги:
1. Дотримання ранкової молитви може гарантувати вхід на небеса.
🎙️ Від Абу Муси радхіяллаху 'анху, він сказав, що Посланник Аллаха, благословення Аллаха і привітає його, сказав: «Той, хто виконує молитву бардайн (тобто молитви Фаджр і Аср), потрапить на небеса». [HR. Бухарі, ні. 574 і Муслім, №. 635]
2. Дотримання ранкової молитви буде гарантовано Аллахом Азза ва Джалла
🎙️ Від Джундаба бін 'Абділла радхіяллаху 'анху, він сказав, що Посланник Аллаха, благословить його Аллах і привітає, сказав: «Той, хто молиться молитвою Фаджр, тоді він в гарантії Аллаха. Тому не завдавайте шкоди людям, які моляться Фаджр без правильного шляху. Якщо ні, Аллах буде мучити його, закриваючи обличчя в пеклі». [HR. Мусульманин, ні. 657]
3. Ранкова молитва засвідчена ангелами
Аллах Та'аля каже:
«Встановіть молитву після заходу сонця до темряви вночі та (також встановіть молитву Фаджр). Дійсно, молитва Фаджр засвідчена (ангелами)». (QS. Аль-Ісра': 78)
4. Ранкова молитва важка для лицемірів
🎙️ Від Абу Хурайри радийяллаху 'анху, він сказав, що Посланник Аллаха, благословення Аллаха і привітає його, сказав: «Немає молитви, яка була б важчою для лицеміра, ніж молитва Фаджр і молитва Іша. Якби вони знали достоїнства цих двох молитов, то підходили б до них навіть повзаючи». [HR. Бухарі, ні. 657]
Валлаху а'лам біш шавваб.
Ви відразу берете воду для обмивання чи байдикуєте в очікуванні прибуття ікоми?
Або ви навіть навмисно відкладаєте молитву до закінчення часу молитви?
Сподіваюся, ми зможемо уникнути ледачих, як описано вище.
Бо, світанок – це добра пора. Це час, коли Пророк (мир йому і благословення Аллаха) просив про молитву як благословенний час.
Також важливий час Фаджру, в цей час проводиться ранкова молитва.
Виконувати ранкову молитву дуже важливо, тому що вона містить такі переваги:
1. Дотримання ранкової молитви може гарантувати вхід на небеса.
🎙️ Від Абу Муси радхіяллаху 'анху, він сказав, що Посланник Аллаха, благословення Аллаха і привітає його, сказав: «Той, хто виконує молитву бардайн (тобто молитви Фаджр і Аср), потрапить на небеса». [HR. Бухарі, ні. 574 і Муслім, №. 635]
2. Дотримання ранкової молитви буде гарантовано Аллахом Азза ва Джалла
🎙️ Від Джундаба бін 'Абділла радхіяллаху 'анху, він сказав, що Посланник Аллаха, благословить його Аллах і привітає, сказав: «Той, хто молиться молитвою Фаджр, тоді він в гарантії Аллаха. Тому не завдавайте шкоди людям, які моляться Фаджр без правильного шляху. Якщо ні, Аллах буде мучити його, закриваючи обличчя в пеклі». [HR. Мусульманин, ні. 657]
3. Ранкова молитва засвідчена ангелами
Аллах Та'аля каже:
«Встановіть молитву після заходу сонця до темряви вночі та (також встановіть молитву Фаджр). Дійсно, молитва Фаджр засвідчена (ангелами)». (QS. Аль-Ісра': 78)
4. Ранкова молитва важка для лицемірів
🎙️ Від Абу Хурайри радийяллаху 'анху, він сказав, що Посланник Аллаха, благословення Аллаха і привітає його, сказав: «Немає молитви, яка була б важчою для лицеміра, ніж молитва Фаджр і молитва Іша. Якби вони знали достоїнства цих двох молитов, то підходили б до них навіть повзаючи». [HR. Бухарі, ні. 657]
Валлаху а'лам біш шавваб.
APA YANG ANDA LAKUKAN KETIKA ADZAN SUBUH BERKUMANDANG?
Bersegera mengambil air wudhu atau bermalas-malasan menunggu datangnya iqomah?
Atau malah sengaja menunda-nunda shalat hingga waktu shalat telah usai?
Semoga kita terhindar dari sifat bermalas-malasan seperti diatas.
Sebab, waktu subuh adalah waktu yang penuh kebaikan. Yaitu waktu yang telah Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam mintakan doa sebagai waktu yang berkah.
Waktu subuh juga merupakan waktu yang penting, yang dilaksanakan shalat subuh pada waktu tersebut.
Shalat subuh sangat penting untuk dilakukan sebab memuat berbagai faedah sebagai berikut :
1. Menjaga shalat subuh dapat jaminan masuk surga.
🎙️ Dari Abu Musa radhiyallahu ‘anhu, ia berkata bahwa Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda, “Barangsiapa yang mengerjakan shalat bardain (yaitu shalat Shubuh dan Ashar) maka dia akan masuk surga.” [HR. Bukhari, no. 574 dan Muslim, no. 635]
2. Menjaga shalat subuh akan mendapat jaminan Allah ‘Azza wa Jalla
🎙️ Dari Jundab bin ‘Abdillah radhiyallahu ‘anhu, ia berkata bahwa Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda, “Barangsiapa yang shalat Shubuh, maka ia berada dalam jaminan Allah. Oleh karena itu, janganlah menyakiti orang yang shalat Shubuh tanpa jalan yang benar. Jika tidak, Allah akan menyiksanya dengan menelungkupkannya di atas wajahnya dalam neraka jahannam.” [HR. Muslim, no. 657]
3. Shalat subuh disaksikan oleh para malaikat
Allah Ta’ala berfirman :
“Dirikanlah shalat dari sesudah matahari tergelincir sampai gelap malam dan (dirikanlah pula shalat) Shubuh. Sesungguhnya shalat Shubuh itu disaksikan (oleh malaikat).” (QS. Al-Isra’: 78)
4. Shalat subuh itu berat bagi orang munafik
🎙️ Dari Abu Hurairah radhiyallahu ‘anhu, ia berkata bahwa Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda, “Tidak ada shalat yang lebih berat bagi orang munafik selain dari shalat Shubuh dan shalat Isya. Seandainya mereka tahu keutamaan yang ada pada kedua shalat tersebut, tentu mereka akan mendatanginya walau sambil merangkak.” [HR. Bukhari, no. 657]
Wallahu a'lam bish shawwab.
Bersegera mengambil air wudhu atau bermalas-malasan menunggu datangnya iqomah?
Atau malah sengaja menunda-nunda shalat hingga waktu shalat telah usai?
Semoga kita terhindar dari sifat bermalas-malasan seperti diatas.
Sebab, waktu subuh adalah waktu yang penuh kebaikan. Yaitu waktu yang telah Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam mintakan doa sebagai waktu yang berkah.
Waktu subuh juga merupakan waktu yang penting, yang dilaksanakan shalat subuh pada waktu tersebut.
Shalat subuh sangat penting untuk dilakukan sebab memuat berbagai faedah sebagai berikut :
1. Menjaga shalat subuh dapat jaminan masuk surga.
🎙️ Dari Abu Musa radhiyallahu ‘anhu, ia berkata bahwa Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda, “Barangsiapa yang mengerjakan shalat bardain (yaitu shalat Shubuh dan Ashar) maka dia akan masuk surga.” [HR. Bukhari, no. 574 dan Muslim, no. 635]
2. Menjaga shalat subuh akan mendapat jaminan Allah ‘Azza wa Jalla
🎙️ Dari Jundab bin ‘Abdillah radhiyallahu ‘anhu, ia berkata bahwa Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda, “Barangsiapa yang shalat Shubuh, maka ia berada dalam jaminan Allah. Oleh karena itu, janganlah menyakiti orang yang shalat Shubuh tanpa jalan yang benar. Jika tidak, Allah akan menyiksanya dengan menelungkupkannya di atas wajahnya dalam neraka jahannam.” [HR. Muslim, no. 657]
3. Shalat subuh disaksikan oleh para malaikat
Allah Ta’ala berfirman :
“Dirikanlah shalat dari sesudah matahari tergelincir sampai gelap malam dan (dirikanlah pula shalat) Shubuh. Sesungguhnya shalat Shubuh itu disaksikan (oleh malaikat).” (QS. Al-Isra’: 78)
4. Shalat subuh itu berat bagi orang munafik
🎙️ Dari Abu Hurairah radhiyallahu ‘anhu, ia berkata bahwa Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda, “Tidak ada shalat yang lebih berat bagi orang munafik selain dari shalat Shubuh dan shalat Isya. Seandainya mereka tahu keutamaan yang ada pada kedua shalat tersebut, tentu mereka akan mendatanginya walau sambil merangkak.” [HR. Bukhari, no. 657]
Wallahu a'lam bish shawwab.
QUE FAIRE QUAND LE FAR ADZAN SE ARRIVE ?
Prenez-vous immédiatement de l'eau d'ablution ou paressez-vous en attendant l'arrivée de l'iqomah ?
Ou reportez-vous même délibérément la prière jusqu'à ce que l'heure de la prière soit terminée ?
J'espère que nous pourrons éviter d'être paresseux comme ci-dessus.
Parce que l’aube est une période pleine de bonté. C'est le moment où le Prophète (sallallahu 'alayhi wasallam) a demandé la prière comme un moment béni.
Le temps du Fajr est également un moment important, la prière du matin a lieu à ce moment-là.
La prière du matin est très importante à faire car elle contient divers bienfaits comme suit :
1. Le maintien de la prière du matin peut garantir l’entrée au ciel.
🎙️ D'Abu Musa radhiyallahu 'anhu, il a dit que le Messager d'Allah (sallallahu 'alayhi wa sallam) a dit : "Celui qui accomplit la prière du bardain (c'est-à-dire les prières du Fajr et de l'Asr) entrera au paradis." [HEURE. Boukhari, non. 574 et Muslim, non. 635]
2. Le maintien de la prière du matin sera garanti par Allah 'Azza wa Jalla
🎙️ De Jundab bin 'Abdillah radhiyallahu 'anhu, il a dit que le Messager d'Allah (sallallahu 'alayhi wa sallam) a dit : « Celui qui prie la prière du Fajr, alors il est sous la garantie d'Allah. Par conséquent, ne faites pas de mal aux personnes qui prient le Fajr sans suivre le bon chemin. Sinon, Allah le torturera en lui couvrant le visage en enfer. » [HEURE. Musulman, non. 657]
3. La prière du matin est assistée par des anges
Allah Ta'ala dit :
«Établissez la prière après le coucher du soleil jusqu'à la nuit tombée et (établissez également la prière du Fajr). En effet, la prière du Fajr est assistée (par des anges)." (QS. Al-Isra' : 78)
4. La prière du matin est difficile pour les hypocrites
🎙️ D'Abou Hurairah radhiyallahu 'anhu, il a dit que le Messager d'Allah (sallallahu 'alayhi wa sallam) a dit : « Il n'y a pas de prière plus difficile pour un hypocrite que la prière du Fajr et la prière d'Isha. S'ils connaissaient les vertus de ces deux prières, ils viendraient à eux même en rampant." [HEURE. Boukhari, non. 657]
Wallahu a'lam bish shawwab.
Prenez-vous immédiatement de l'eau d'ablution ou paressez-vous en attendant l'arrivée de l'iqomah ?
Ou reportez-vous même délibérément la prière jusqu'à ce que l'heure de la prière soit terminée ?
J'espère que nous pourrons éviter d'être paresseux comme ci-dessus.
Parce que l’aube est une période pleine de bonté. C'est le moment où le Prophète (sallallahu 'alayhi wasallam) a demandé la prière comme un moment béni.
Le temps du Fajr est également un moment important, la prière du matin a lieu à ce moment-là.
La prière du matin est très importante à faire car elle contient divers bienfaits comme suit :
1. Le maintien de la prière du matin peut garantir l’entrée au ciel.
🎙️ D'Abu Musa radhiyallahu 'anhu, il a dit que le Messager d'Allah (sallallahu 'alayhi wa sallam) a dit : "Celui qui accomplit la prière du bardain (c'est-à-dire les prières du Fajr et de l'Asr) entrera au paradis." [HEURE. Boukhari, non. 574 et Muslim, non. 635]
2. Le maintien de la prière du matin sera garanti par Allah 'Azza wa Jalla
🎙️ De Jundab bin 'Abdillah radhiyallahu 'anhu, il a dit que le Messager d'Allah (sallallahu 'alayhi wa sallam) a dit : « Celui qui prie la prière du Fajr, alors il est sous la garantie d'Allah. Par conséquent, ne faites pas de mal aux personnes qui prient le Fajr sans suivre le bon chemin. Sinon, Allah le torturera en lui couvrant le visage en enfer. » [HEURE. Musulman, non. 657]
3. La prière du matin est assistée par des anges
Allah Ta'ala dit :
«Établissez la prière après le coucher du soleil jusqu'à la nuit tombée et (établissez également la prière du Fajr). En effet, la prière du Fajr est assistée (par des anges)." (QS. Al-Isra' : 78)
4. La prière du matin est difficile pour les hypocrites
🎙️ D'Abou Hurairah radhiyallahu 'anhu, il a dit que le Messager d'Allah (sallallahu 'alayhi wa sallam) a dit : « Il n'y a pas de prière plus difficile pour un hypocrite que la prière du Fajr et la prière d'Isha. S'ils connaissaient les vertus de ces deux prières, ils viendraient à eux même en rampant." [HEURE. Boukhari, non. 657]
Wallahu a'lam bish shawwab.
_*Mari berdoa sebelum kita memulai aktivitas*_
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اَللَّهُمَّ إِنِّيْ أَسْأَلُكَ عِلْمًا نَافِعًا، وَرِزْقًا طَيِّبًا، وَعَمَلاً مُتَقَبَّلاً
"Yaa Allah, sesungguhnya aku memohon kepada-Mu ilmu yang bermanfaat, rizki yang halal dan amal yang diterima..
(HR. Ibnu Majah no. 925, shahih)
*HANYA UNTUK DUA ORANG*
Ali bin Abi Thalib mengatakan,
وَلَا خَيْرَ فِي الدُّنْيَا إِلَّا لِأَحَدِ رَجُلَيْنِ رَجُلٌ أَذْنَبَ ذُنُوْبًا فَهُوَ يَتَدَارَكُ ذَلَكَ بِتَوْبَةٍ أَوْ رَجُلٌ يُسَارِعُ فِي الْخَيْرَاتِ
Tidak ada manfaat berumur panjang di dunia kecuali untuk salah satu dari dua orang. Pertama, orang yang memiliki banyak dosa. Umur panjang dia manfaatkan untuk memperbaiki diri dengan taubat. Kedua, orang yang bersegera dalam berbagai bentuk kebaikan.
( Hilyah al-Auliya' 2/75.)
Berumur panjang itu belum tentu kebaikan.
Umur panjang hanya menjadi kebaikan bagi orang yang mengisinya dengan kebaikan dan ketaatan.
Oleh karena itu, umur panjang hanya menjadi kebaikan bagi dua jenis manusia.
Orang yang memiliki masa lalu yang suram. Dia sesali kelalaian yang terjadi. Umur panjang yang Allah berikan kepadanya dia manfaatkan untuk bertaubat dan memperbaiki diri.
Orang yang tidak punya masa lalu yang suram. Sejak muda waktu yang Allah berikan kepadanya dia isi dengan beragam ketaatan dan ibadah.
Inilah salah satu dari tujuh orang yang mendapatkan naungan (tempat yang dingin dan nyaman) di padang Mahsyar yang terik.
Itulah orang yang sejak muda hingga tua dan meninggal dunia hanya kenal dan sibuk dengan ibadah dan aktifitas-aktifitas yang bermanfaat.
_*SELAMAT BERAKTIVITAS RAIH YANG HALAL TINGGALKAN YANG HARAM*_
بِسْمِ اللّٰهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيْمِ
اَللَّهُمَّ إِنِّيْ أَسْأَلُكَ عِلْمًا نَافِعًا، وَرِزْقًا طَيِّبًا، وَعَمَلاً مُتَقَبَّلاً
*_Allahumma inni as aluka ‘ilman naafi’aa wa rizqan toyyibaa wa ‘amalan mutaqabbalaa_*
“Ya Allah, sungguh aku memohon kepadaMu ilmu yang manfaat, rizki yang baik dan amal yang diterima.”_
*_(HR. Ibnu As-Sunni dan Ibnu Majjah)_
Semoga Allah selalu mudahkan kita istiqomah dijalannya_
⏰ REMINDER ⏰
BACAAN DZIKIR PAGI
أَعُوْذُ بِاللهِ مِنَ الشَّيْطَانِ الرَّجِيْمِ
*A'uudzu billaahi minasy-syaithoonir-rojiim*
_"Aku berlindung kepada Allah dari godaan syaitan yang terkutuk.”_
1. MEMBACA AYAT KURSI (1x)
اللّٰهُ لَاۤ اِلٰهَ اِلَّا هُوَ الْحَـيُّ الْقَيُّوْمُ ۚ لَا تَأْخُذُهٗ سِنَةٌ وَّلَا نَوْمٌ ۗ لَهٗ مَا فِى السَّمٰوٰتِ وَمَا فِى الْاَ رْضِ ۗ مَنْ ذَا الَّذِيْ يَشْفَعُ عِنْدَهٗۤ اِلَّا بِاِ ذْنِهٖ ۗ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ اَيْدِيْهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ ۚ وَلَا يُحِيْطُوْنَ بِشَيْءٍ مِّنْ عِلْمِهٖۤ اِلَّا بِمَا شَآءَ ۚ وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمٰوٰتِ وَا لْاَ رْضَ ۚ وَلَا يَــئُوْدُهٗ حِفْظُهُمَا ۚ وَ هُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيْمُ
*allāhu lā ilāha illā huw, al-ḥayyul-qayyụm, lā takhużuhụ sinatuw wa lā naụm, lahụ mā fis-samāwāti wa mā fil-arḍ, man żallażī yasyfa'u 'indahū illā biiżnih, ya'lamu mā baina aidīhim wa mā khalfahum, wa lā yuḥīṭụna bisyaiim min 'ilmihī illā bimā syā, wasi'a kursiyyuhus-samāwāti wal-arḍ, wa lā yaụduhụ ḥifẓuhumā, wa huwal-'aliyyul-'aẓīm.*
_“Allah tidak ada Ilah (yang berhak diibadahi) melainkan Dia Yang Hidup Kekal lagi terus menerus mengurus (makhluk-Nya); tidak mengantuk dan tidak tidur. Kepunyaan-Nya apa yang ada di langit dan di bumi. Tidak ada yang dapat memberi syafa’at di sisi Allah tanpa izin-Nya. Allah mengetahui apa-apa yang (berada) dihadapan mereka, dan dibelakang mereka dan mereka tidak mengetahui apa-apa dari Ilmu Allah melainkan apa yang dikehendaki-Nya. Kursi Allah meliputi langit dan bumi. Dan Allah tidak merasa berat memelihara keduanya, Allah Mahatinggi lagi Mahabesar.” (Al-Baqarah: 255)_
FADHILLAH
Nabi Shallallahu Alaihi Wasallam bersabda: “Barangsiapa yang membaca ayat ini ketika pagi hari, maka ia dilindungi dari (gangguan) jin hingga sore hari. Dan barangsiapa mengucapkannya ketika sore hari, maka ia dilindungi dari (gangguan) jin hingga pagi hari.” [1]
2. MEMBACA SURAT AL-IKHLAS (3x)
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ
قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ , اللَّهُ الصَّمَدُ , لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ, وَلَمْ يَكُن لَّهُ كُفُوًا أَحَدٌ
_“Katakanlah, Dia-lah Allah Yang Maha Esa._
_Allah adalah (Rabb) yang segala sesuatu bergantung kepada-Nya._
_Dia tidak beranak dan tidak pula diperanakkan._
_Dan tidak ada seorang pun yang setara dengan-Nya.”_
[2]
3. MEMBACA SURAT AL-FALAQ (3x)
بِسْمِ اللّٰهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيْمِ
قُلْ اَعُوْذُ بِرَبِّ الْفَلَقِۙ ,مِنْ شَرِّ مَا خَلَقَۙ وَمِنْ شَرِّ غَاسِقٍ اِذَا وَقَبَۙ وَمِنْ شَرِّ النَّفّٰثٰتِ فِى الْعُقَدِۙ وَمِنْ شَرِّ حَاسِدٍ اِذَا حَسَدَ
_"Katakanlah, Aku berlindung kepada Tuhan yang menguasai subuh (fajar), dari kejahatan (makhluk yang) Dia ciptakan,_
_dan dari kejahatan malam apabila telah gelap gulita,_
_dari kejahatan (perempuan-perempuan) penyihir yang meniup pada buhul-buhul (talinya)"._ [3]
4. MEMBACA SURAT AN-NAS (3x)
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ
قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ مَلِكِ النَّاسِ إِلَهِ النَّاسِ مِن شَرِّ الْوَسْوَاسِ الْخَنَّاسِ الَّذِي يُوَسْوِسُ فِي صُدُورِ النَّاسِ مِنَ الْجِنَّةِ وَ النَّاسِ
_“Katakanlah, ‘Aku berlindung kepada Rabb (yang memelihara dan menguasai) manusia._
_Raja manusia._
_Sembahan (Ilah) manusia._
_Dari kejahatan (bisikan) syaitan yang biasa bersembunyi._
_Yang membisikkan (kejahatan) ke dalam dada-dada manusia. Dari golongan jin dan manusia.”_
FADHILLAH
“Barangsiapa membaca tiga surat tersebut setiap pagi dan sore hari, maka (tiga surat tersebut) cukup baginya dari segala sesuatu”. Yakni mencegahnya dari berbagai kejahatan.
[4]
5. DIBACA (1x) :
أَصْبَحْنَا وَأَصْبَحَ الْمُلْكُ لِلَّهِ، وَالْحَمْدُ لِلَّهِ، لاَ إِلَـهَ إِلاَّ اللهُ وَحْدَهُ لاَ شَرِيْكَ لَهُ، لَهُ الْمُلْكُ وَلَهُ الْحَمْدُ وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيْرُ.
رَبِّ أَسْأَلُكَ خَيْرَ مَا فِيْ هَذَا الْيَوْمِ وَخَيْرَ مَا بَعْدَهُ، وَأَعُوْذُ بِكَ مِنْ شَرِّ مَا فِيْ هَذَا الْيَوْمِ وَشَرِّ مَا بَعْدَهُ، رَبِّ أَعُوْذُ بِكَ مِنَ الْكَسَلِ وَسُوْءِ الْكِبَرِ، رَبِّ أَعُوْذُ بِكَ مِنْ عَذَابٍ فِي النَّارِ وَعَذَابٍ فِي الْقَبْرِ.
*Ash-bahnaa wa ash-bahal mulku lillah walhamdulillah, laa ilaha illallah wahdahu laa syarika lah, lahul mulku walahul hamdu wa huwa ‘ala kulli syai-in qodir. Robbi as-aluka khoiro maa fii hadzal yaum wa khoiro maa ba’dahu, wa a’udzu bika min syarri maa fii hadzal yaum wa syarri maa ba’dahu. Robbi a’udzu bika minal kasali wa su-il kibar. Robbi a’udzu bika min ‘adzabin fin naari wa ‘adzabin fil qobri.*
_“Kami telah memasuki waktu pagi dan kerajaan hanya milik Allah, segala puji hanya milik Allah. Tidak ada ilah yang berhak diibadahi dengan benar kecuali Allah Yang Maha Esa, tiada sekutu bagi-Nya. Bagi-Nya kerajaan dan bagi-Nya pujian. Dia-lah Yang Mahakuasa atas segala sesuatu. Wahai Rabb, aku mohon kepada-Mu kebaikan di hari ini dan kebaikan sesudahnya. Aku berlindung kepada-Mu dari kejahatan hari ini dan kejahatan sesudahnya. Wahai Rabb, aku berlindung kepada-Mu dari kemalasan dan kejelekan di hari tua. Wahai Rabb, aku berlindung kepada-Mu dari siksaan di Neraka dan siksaan di kubur.”_ [5]
FADHILLAH
Meminta pada Allah kebaikan di hari ini dan kebaikan sesudahnya, juga agar terhindar dari kejelekan di hari ini dan kejelekan sesudahnya. Di dalamnya berisi pula permintaan agar terhindar dari rasa malas padahal mampu untuk beramal, juga agar terhindar dari kejelekan di masa tua. Di dalamnya juga berisi permintaan agar terselamatkan dari siksa kubur dan siksa neraka yang merupakan siksa terberat di hari.,., kiamat kelak.
6. DIBACA (1x) :
اَللَّهُمَّ بِكَ أَصْبَحْنَا، وَبِكَ أَمْسَيْنَا، وَبِكَ نَحْيَا، وَبِكَ نَمُوْتُ وَإِلَيْكَ النُّشُوْرُ
*Allahumma bika ash-bahnaa wa bika amsaynaa wa bika nahyaa wa bika namuutu wa ilaikan nusyuur.*
_“Ya Allah, dengan rahmat dan pertolongan-Mu kami memasuki waktu pagi, dan dengan rahmat dan pertolongan-Mu kami memasuki waktu sore. Dengan rahmat dan kehendak-Mu kami hidup dan dengan rahmat dan kehendak-Mu kami mati. Dan kepada-Mu kebangkitan (bagi semua makhluk).”_ [6]
7. MEMBACA SAYYIDUL ISTIGHFAR (1x)
اَللَّهُمَّ أَنْتَ رَبِّيْ لاَ إِلَـهَ إِلاَّ أَنْتَ، خَلَقْتَنِيْ وَأَنَا عَبْدُكَ، وَأَنَا عَلَى عَهْدِكَ وَوَعْدِكَ مَا اسْتَطَعْتُ، أَعُوْذُ بِكَ مِنْ شَرِّ مَا صَنَعْتُ، أَبُوْءُ لَكَ بِنِعْمَتِكَ عَلَيَّ، وَأَبُوْءُ بِذَنْبِيْ فَاغْفِرْ لِيْ فَإِنَّهُ لاَ يَغْفِرُ الذُّنُوْبَ إِلاَّ أَنْتَ
*Allahumma anta robbii laa ilaha illa anta, kholaqtanii wa anaa ‘abduka wa anaa ‘ala ‘ahdika wa wa’dika mas-tatho’tu. A’udzu bika min syarri maa shona’tu. Abu-u laka bi ni’matika ‘alayya wa abu-u bi dzambii. Fagh-firlii fainnahu laa yagh-firudz dzunuuba illa anta.*
_“Ya Allah, Engkau adalah Rabb-ku, tidak ada Ilah (yang berhak diibadahi dengan benar) kecuali Engkau, Engkau-lah yang menciptakanku. Aku adalah hamba-Mu. Aku akan setia pada perjanjianku dengan-Mu semampuku. Aku berlindung kepada-Mu dari kejelekan (apa) yang kuperbuat. Aku mengakui nikmat-Mu (yang diberikan) kepadaku dan aku mengakui dosaku, oleh karena itu, ampunilah aku. Sesungguhnya tidak ada yang dapat mengampuni dosa kecuali Engkau.”_
FADHILLAH
“Barangsiapa membacanya dengan penuh keyakinan di waktu pagi lalu ia meninggal sebelum masuk waktu sore, maka ia termasuk ahli Surga. Dan barangsiapa membacanya dengan yakin di waktu sore lalu ia meninggal sebelum masuk waktu pagi, maka ia termasuk ahli Surga" [7]
8. DIBACA (3x) :
اَللَّهُمَّ عَافِنِيْ فِيْ بَدَنِيْ، اَللَّهُمَّ عَافِنِيْ فِيْ سَمْعِيْ، اَللَّهُمَّ عَافِنِيْ فِيْ بَصَرِيْ، لاَ إِلَـهَ إِلاَّ أَنْتَ. اَللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوْذُ بِكَ مِنَ الْكُفْرِ وَالْفَقْرِ، اَللَّهمَّ اِنِّيْ أَعُوْذُ بِكَ مِنْ عَذَابِ الْقَبْرِ، لاَ إِلَـهَ إِلاَّ أَنْتَ
*Allaahumma 'aafinii fii badanii, allaahumma 'aafinii fii sam'ii, allaahumma 'aafinii fii bashorii, laa ilaaha illaa anta. Allaahumma innii a'uudzu bika minal kufri wal faqr, wa a'uudzu bika min 'adzaabil qobr, laa ilaaha illaa anta.*
_“Ya Allah, selamatkanlah tubuhku (dari penyakit dan dari apa yang tidak aku inginkan). Ya Allah, selamatkanlah pendengaranku (dari penyakit dan maksiat atau dari apa yang tidak aku inginkan). Ya Allah, selamatkanlah penglihatanku, tidak ada Ilah yang berhak diibadahi dengan benar kecuali Engkau. Ya Allah, sesungguhnya aku berlindung kepada-Mu dari kekufuran dan kefakiran. Aku berlindung kepada-Mu dari siksa kubur, tidak ada Ilah yang berhak diibadahi dengan benar kecuali Engkau.”_ [8]
9. DIBACA (1x) :
اَللَّهُمَّ إِنِّيْ أَسْأَلُكَ الْعَفْوَ وَالْعَافِيَةَ فِي الدُّنْيَا وَاْلآخِرَةِ، اَللَّهُمَّ إِنِّيْ أَسْأَلُكَ الْعَفْوَ وَالْعَافِيَةَ فِي دِيْنِيْ وَدُنْيَايَ وَأَهْلِيْ وَمَالِيْ اللَّهُمَّ اسْتُرْ عَوْرَاتِى وَآمِنْ رَوْعَاتِى. اَللَّهُمَّ احْفَظْنِيْ مِنْ بَيْنِ يَدَيَّ، وَمِنْ خَلْفِيْ، وَعَنْ يَمِيْنِيْ وَعَنْ شِمَالِيْ، وَمِنْ فَوْقِيْ، وَأَعُوْذُ بِعَظَمَتِكَ أَنْ أُغْتَالَ مِنْ تَحْتِيْ
*Allahumma innii as-alukal ‘afwa wal ‘aafiyah fid dunyaa wal aakhiroh. Allahumma innii as-alukal ‘afwa wal ‘aafiyah fii diinii wa dun-yaya wa ahlii wa maalii. Allahumas-tur ‘awrootii wa aamin row’aatii. Allahumah fadni min bayni yadayya wa min kholfii wa ‘an yamiinii wa ‘an syimaalii wa min fawqii wa a’udzu bi ‘azhomatik an ughtala min tahtii.*
_“Ya Allah, sesungguhnya aku memohon kebajikan dan keselamatan di dunia dan akhirat. Ya Allah, sesungguhnya aku memohon kebajikan dan keselamatan dalam agama, dunia, keluarga dan hartaku. Ya Allah, tutupilah auratku (aib dan sesuatu yang tidak layak dilihat orang) dan tentramkan-lah aku dari rasa takut. Ya Allah, peliharalah aku dari depan, belakang, kanan, kiri dan dari atasku. Aku berlindung dengan kebesaran-Mu, agar aku tidak disambar dari bawahku (aku berlindung dari dibenamkan ke dalam bumi).”_ [9]
FADHILLAH
Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam tidaklah pernah meninggalkan do’a ini di pagi dan petang hari. Di dalamnya berisi perlindungan dan keselamatan pada agama, dunia, keluarga dan harta dari berbagai macam gangguan yang datang dari berbagai arah.
10. DIBACA (1x) :
اَللَّهُمَّ عَالِمَ الْغَيْبِ وَالشَّهَادَةِ فَاطِرَ السَّمَاوَاتِ وَاْلأَرْضِ، رَبَّ كُلِّ شَيْءٍ وَمَلِيْكَهُ، أَشْهَدُ أَنْ لاَ إِلَـهَ إِلاَّ أَنْتَ، أَعُوْذُ بِكَ مِنْ شَرِّ نَفْسِيْ، وَمِنْ شَرِّ الشَّيْطَانِ وَشِرْكِهِ، وَأَنْ أَقْتَرِفَ عَلَى نَفْسِيْ سُوْءًا أَوْ أَجُرَّهُ إِلَى مُسْلِمٍ
Allahumma ‘aalimal ghoybi wasy syahaadah faathiros samaawaati wal ardh. Robba kulli syai-in wa maliikah. Asyhadu alla ilaha illa anta. A’udzu bika min syarri nafsii wa min syarrisy syaythooni wa syirkihi, wa an aqtarifa ‘alaa nafsii suu-an aw ajurruhu ilaa muslim.
_“Ya Allah Yang Mahamengetahui yang ghaib dan yang nyata, wahai Rabb Pencipta langit dan bumi, Rabb atas segala sesuatu dan Yang Merajainya. Aku bersaksi bahwa tidak ada Ilah yang berhak diibadahi dengan benar kecuali Engkau. Aku berlindung kepada-Mu dari kejahatan diriku, syaitan dan ajakannya menyekutukan Allah (aku berlindung kepada-Mu) dari berbuat kejelekan atas diriku atau mendorong seorang muslim kepadanya.”_
FADHILLAH
Nabi صلي الله عليه وسلم bersabda kepada Abu Bakar ash-Shiddiq رضي الله عنه pagi dan petang dan apabila engkau hendak tidur.”
[10]
11. DIBACA (3x) :
بِسْمِ اللهِ الَّذِي لاَ يَضُرُّ مَعَ اسْمِهِ شَيْءٌ فِي اْلأَرْضِ وَلاَ فِي السَّمَاءِ وَهُوَ السَّمِيْعُ الْعَلِيْمُ
Bismillahilladzi laa yadhurru ma’asmihi syai-un fil ardhi wa laa fis samaa’ wa huwas samii’ul ‘aliim.
_“Dengan Menyebut Nama Allah, yang dengan Nama-Nya tidak ada satupun yang membahayakan, baik di bumi maupun dilangit. Dia-lah Yang Mahamendengar dan Maha mengetahui.”_
FADHILLAH
“Barangsiapa membacanya sebanyak tiga kali ketika pagi dan sore hari, maka tidak ada sesuatu pun yang membahayakan dirinya.” [11]
12. DIBACA (3x) :
رَضِيْتُ بِاللهِ رَبًّا، وَبِاْلإِسْلاَمِ دِيْنًا، وَبِمُحَمَّدٍ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ نَبِيًّا
Rodhiitu billaahi robbaa wa bil-islaami diinaa, wa bi-muhammadin shallallaahu ‘alaihi wa sallama nabiyya.
_“Aku rela (ridha) Allah sebagai Rabb-ku (untukku dan orang lain), Islam sebagai agamaku dan Muhammad صلي الله عليه وسلم sebagai Nabiku (yang diutus oleh Allah).”_
FADHILLAH
“Barangsiapa membacanya sebanyak tiga kali ketika pagi dan sore, maka Allah memberikan keridhaan-Nya kepadanya pada hari Kiamat.” [12]
13. DIBACA (1x) :
يَا حَيُّ يَا قَيُّوْمُ بِرَحْمَتِكَ أَسْتَغِيْثُ، وَأَصْلِحْ لِيْ شَأْنِيْ كُلَّهُ وَلاَ تَكِلْنِيْ إِلَى نَفْسِيْ طَرْفَةَ عَيْنٍ أَبَدًا
Yaa Hayyu Yaa Qoyyum, bi-rohmatika as-taghiits, wa ash-lih lii sya’nii kullahu wa laa takilnii ilaa nafsii thorfata ‘ainin Abadan
_“Wahai Rabb Yang Mahahidup, Wahai Rabb Yang Mahaberdiri sendiri (tidak butuh segala sesuatu) dengan rahmat-Mu aku meminta pertolongan, perbaikilah segala keadaan dan urusanku dan jangan Engkau serahkan kepadaku meski sekejap mata sekalipun (tanpa mendapat pertolongan dari-Mu).”_ [13]
14. DIBACA (1x) :
أَصْبَحْنَا عَلَى فِطْرَةِ اْلإِسْلاَمِ وَعَلَى كَلِمَةِ اْلإِخْلاَصِ، وَعَلَى دِيْنِ نَبِيِّنَا مُحَمَّدٍ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ، وَعَلَى مِلَّةِ أَبِيْنَا إِبْرَاهِيْمَ، حَنِيْفًا مُسْلِمًا وَمَا كَانَ مِنَ الْمُشْرِكِيْنَ
Ash-bahnaa ‘ala fithrotil islaam wa ‘alaa kalimatil ikhlaash, wa ‘alaa diini nabiyyinaa Muhammadin shallallahu ‘alaihi wa sallam, wa ‘alaa millati abiina Ibraahiima haniifam muslimaaw wa maa kaana minal musyrikin
_“Di waktu pagi kami berada diatas fitrah agama Islam, kalimat ikhlas, agama Nabi kami Muhammad صلي الله عليه وسلم dan agama ayah kami, Ibrahim, yang berdiri di atas jalan yang lurus, muslim dan tidak tergolong orang-orang musyrik.”_ [14]
15. DIBACA (10x atau 100x) :
لاَ إِلَـهَ إِلاَّ اللهُ وَحْدَهُ لاَ شَرِيْكَ لَهُ، لَهُ الْمُلْكُ وَلَهُ الْحَمْدُ وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيْرُ.
Laa ilaha illallah wahdahu laa syarika lah, lahul mulku walahul hamdu wa huwa ‘ala kulli syai-in qodiir.
_“Tidak ada Ilah yang berhak diibadahi dengan benar selain Allah Yang Maha Esa, tidak ada sekutu bagi-Nya._ _Bagi-Nya kerajaan dan bagi-Nya segala puji. Dan Dia Mahakuasa atas segala sesuatu.”_
FADHILLAH
●Barangsiapa yang membaca dzikir tersebut di pagi hari sebanyak 10X,Allah akan mencatatkan baginya 10 kebaikan,menghapuskan baginya 10 kesalahan,ia juga mendapatkan kebaikan semisal memerdekakan 10 budak,Allah akan melindunginya dari gangguan setan hingga petang hari,siapa yang mengucapkannya di petang hari, ia akan mendapatkan keutamaan yang semisal itu pula.
●Barangsiapa membacanya sebanyak 100x dalam sehari, maka baginya (pahala) seperti memerdekakan sepuluh budak, ditulis seratus kebaikan, dihapus darinya seratus keburukan, mendapat perlindungan dari syaitan pada hari itu hingga sore hari. Tidaklah seseorang itu dapat mendatangkan yang lebih baik dari apa yang dibawanya kecuali ia melakukan lebih banyak lagi dari itu. [15],[16],[17]
16. DIBACA (3x) :
سُبْحَانَ اللهِ وَبِحَمْدِهِ: عَدَدَ خَلْقِهِ، وَرِضَا نَفْسِهِ، وَزِنَةَ عَرْشِهِ وَمِدَادَ كَلِمَاتِهِ
Subhanallah wa bi-hamdih, ‘adada kholqih wa ridhoo nafsih. wa zinata ‘arsyih, wa midaada kalimaatih.
_“Mahasuci Allah, aku memuji-Nya sebanyak bilangan makhluk-Nya, Mahasuci Allah sesuai ke-ridhaan-Nya, Mahasuci seberat timbangan ‘Arsy-Nya, dan Mahasuci sebanyak tinta (yang menulis) kalimat-Nya.”_ [18]
FADHILLAH
Nabi Shallallahu 'Alaihi Wa sallam mengatakan kepada Juwairiyyah bahwa dzikir di atas telah mengalahkan dzikir yang dibaca oleh Juwairiyyah dari selepas subuh sampai waktu dhuha.
17. DIBACA (1x Setelah Salam dari Shalat Subuh):*
اَللَّهُمَّ إِنِّيْ أَسْأَلُكَ عِلْمًا نَافِعًا، وَرِزْقًا طَيِّبًا، وَعَمَلاً مُتَقَبَّلاً
Allahumma innii as-aluka ‘ilman naafi’a, wa rizqon thoyyibaa, wa ‘amalan mutaqobbalaa.
_“Ya Allah, sesungguhnya aku meminta kepada-Mu ilmu yang bermanfaat, rizki yang halal, dan amalan yang diterima.”_ [19]
*18. MEMBACA TASBIH (100x) :
سُبْحَانَ اللهِ وَبِحَمْدِهِ
Subhanallah wa bi-hamdih.
_“Mahasuci Allah, aku memuji-Nya.”_ [20]
19. MEMBACA ISTIGHFAR(100x pagi atau sore) :*
أَسْتَغْفِرُ اللهَ وَأَتُوْبُ إِلَيْهِ
Astagh-firullah wa atuubu ilaih.
_“Aku memohon ampunan kepada Allah dan bertaubat kepada-Nya.”_ [21]
Fote Note:
[1] (HR. Al-Hakim (1/562), Shahiih at-Targhiib wat Tarhiib (1/418, no. 662), shahih).
[2] HR. Abu Dawud (no. 5082), an-Nasa-i (VIII/250) dan at-Tirmidzi (no. 3575), Ahmad (V/312), Shahiih at-Tirmidzi (no. 2829), Tuhfatul Ahwadzi (no. 3646), Shahiih at-Targhiib wat Tarhiib (1/411, no. 649), hasan shahih.
[3] Ibid (sama seperti sebelumnya).
[4] HR. Abu Dawud (no. 5082), Shahiih Abu Dawud (no. 4241), Annasa-i (VIII 250) dan At-Tirmizi (no. 3575), At-Tarmidzi berkata “Hadits ini hasan shahih”. Ahmad (V/312), dari Abdullah bin Khubaib radhiyallahu ‘anhu. Shahiih at-Tirmidzi (no. 2829), Tuhfatul Ahwadzi (no. 3646), Shahiih at-Targhiib wat Tarhiib (1/411 no. 649), hasan shahih.
[5] HR. Muslim (no. 2723), Abu Dawud (no. 5071), dan at-Tirmidzi (3390), shahih dari Abdullah Ibnu Mas’ud.
[6] HR. Al-Bukhari dalam al-Adabul Mufrad no. 1199, lafazh ini adalah lafazh al-Bukhari, at-Tirmidzi no. 3391, Abu Dawud no. 5068, Ahmad 11/354, Ibnu Majah no. 3868, Dari Abu Hurairah Radhiyallahu ‘anhu. Shahiih al-Adabil Mufrad no. 911, shahih. Lihat pula Silsilah al-Ahaadiits ash-Shahiihah no. 6306, 6323, Ahmad IV/122-125, an-Nasa-i VIII/279-280) dari Syaddad bin Aus Radhiyallahu ‘anhu.
[8] HR. Al-Bukhari dalam Shahiib al-Adabil no. 701, Abu Dawud no. 5090, Ahmad V/42, hasan. Lihat Shahiih Al-Adabil Mufrad no.539
[9] HR. Al-Bukhari dalam al-Adabul Mufrad no. 1200, Abu Dawud no. 5074, An-Nasa-i VIII / 282, Ibnu Majah no. 3871, al-Hakim 1/517-518, dan lainnya dari Ibnu Umar radhiyallahu ‘anhumaa. Lihat Shahiih al-Adabul Mufrad no. 912, shahih
[10] HR. Al-Bukhari dalam Al-Adabul Mufrad 1202, at-Tirmidzi no.3392 dan Abu Daud no. 5067,Lihat Shahih At- Tirmidzi no. 2798, Shahiih al-Adabil Mufrad no. 914, shahih. Lihat Silsilah al-Ahaadiits ash-Shahiihah no. 2753
[11] HR. At-Tirmidzi no. 3388, Abu Dawud no. 5088,Ibnu Majah no. 3869, al-Hakim 1/514, Dan Ahmad no. 446 dan 474, Tahqiq Ahmad Syakir. Dari ‘Utsman bin ‘Affan radhiyallahu ‘anhu, lihat Shahiih Ibni iih at-Targhiib wat Tarhiib 1/413 no. 655, sanad-nya shahih.
[12] HR. Ahmad IV/337, Abu Dawud no. 5072, at-Tirmidzi no. 3389, Ibnu Majah no. 3870, an-Nasa-i dalam ‘Amalul Yaum wal Lailah no. 4 dan Ibnus Sunni no. 68, dishahihkan oleh Imam al-Hakim dalam al-Mustadrak 1/518 dan disetujui oleh Imam adz-Dzahabi, hasan. Lihat Shahiih At Targhiib wat Tarhiib I/415 no. 657, Shahiih At Targhiib wat Tarhiib al-Waabilish Shayyib hal. 170, Zaadul Ma’aad II/372, Silsilah al-Ahaadiits ash-Shahiihah no. 2686.
[13] HR. Ibnu As Sunni dalam ‘Amalul Yaum wal Lailah no. 46, An Nasai dalam Al Kubro 381: 570, Al Bazzar dalam musnadnya 4/ 25/ 3107, Al Hakim 1: 545. Sanad hadits ini hasan sebagaimana dikatakan oleh Syaikh Al Albani dalam As Silsilah Ash Shahihah no. 227
[14] HR. Ahmad III/406, 407, ad-Darimi II/292 dan Ibnus Sunni dalam Amalul Yaum wol Lailah no. 34, Misykaatul Mashaabiih no. 2415, Shahiihal-Jaami’ish Shaghiir no. 4674, shahih
[15] HR. Abu Dawud no. 5077, Ibnu Majah no. 3867, dari Ab ‘Ayyasy Azzurraqy radhiyallahu ‘anhu, Shahiih Jaami’ish Shaghiir no. 6418, Misykaatul Mashaabiih no. 2395, Shahiih at-Targhiib 1/414 no. 656, shahih.
[16] HR. An-Nasa-i dalam 'Amalul wal Lailah (no. 24), Ahmad (V/420), dari Abu Ayyun al-Anshari. Lihat Silsilah al-Ahaadits ash-Shahiihah (no. 113 dan 114) dan Shahiih at-Targhiib wat Tarhiib (I/416, no. 660), shahih.
[17] HR. Al-Bukhari no. 3293 dan 6403, Muslim IV/2071 no. 2691 (28), at-Tirmidzi no. 3468, Ibnu Majah no. 3798, dari Sahabat Abu Hurairah رضي الله عنه. Penjelasan: Dalam riwayat an-Nasa-i (‘Amalul Yaum wal Lailah no. 580) dan Ibnus Sunni no. 75 dari ‘Amr bin Syu’aib dari ayahnya dari kakeknya dengan lafadz:
“Barangsiapa membaca 100x pada pagi hari dan 100x pada sore Hari.”… Jadi, dzikir ini dibaca 100x diwaktu pagi dan 100x diwaktu sore. Lihat Silsilah al-Ahaadiits ash-Shahiihah no. 2762
[18] HR. Muslim no. 2726. Syarah Muslim XVII/44. Dari Juwairiyah binti al- Harits radhiyallahu ‘anhuma
[19] HR. Ibnu Majah no. 925, Shahiih Ibni Majah 1/152 no. 753 Ibnus Sunni dalam ‘Amalul Yaum wal Lailah no. 54,110, dan Ahmad VI / 294, 305, 318, 322. Dari Ummu Salamah, shahih.
[20] HR. Muslim no. 2691 dan no. 2692, dari Abu Hurairah radhiyallahu ‘anhu Syarah Muslim XVII / 17-18, Shahiih at-Targhiib wat Tarhiib 1/413 no. 653. Jumlah yang terbanyak dari dzikir-dzikir Nabi adalah seratus diwaktu pagi dan seratus diwaktu sore. Adapun riwayat yang menyebutkan sampai seribu adalah munkar, karena haditsnya dha’if. (Silsilah al-Ahaadiits adh-Dha-’iifah no. 5296).
[21] HR. Al-Bukhari/ Fat-hul Baari XI/101 dan Muslim no.2702
عَنِ ابْنِ عُمَرَ قَالَ:قَالَ رَسُو لُ اللهِ صلي الله عليه وسلم : يَااَيُّهَا النَّسُ، تُوبُواإِلَيْ اللهِ. فَإِنِّيْ اَتُوبُ فِيْ الْيَومِ إِلَيْهِ مِانَةً مَرَّةٍ
Dari Ibnu ‘Umar ia berkata: “Rasulullah صلي الله عليه وسلم bersabda:
‘Wahai manusia, bertaubatlah kalian kepada Allah, sesungguhnya aku bertaubat kepada-Nya dalam sehari seratus kali.’”
HR. Muslim no. 2702 (42).
Dalam riwayat lain dari Agharr al-Muzani, Rasulullah صلي الله عليه وسلم bersabda:
[إِنَّهُ لَيُغَانُ عَلَى قَلْبِيْ وَإِنِّيْ لأَسْتَغْفِرُ اللهَ فِي الْيَوْمِ مِائَةَ مَرَّةٍ]
“Sesungguhnya hatiku terkadang lupa, dan sesungguhnya aku istighfar (minta ampun) kepada Allah dalam sehari seratus kali.” (HR. Muslim no. 2702 (41)
Nabi صلي الله عليه وسلم bersabda: “Barangsiapa yang mengucapkan:
أَسْتَغْفِرُ اللهَ الْعَظِيْمَ الَّذِيْ لاَ إِلَـهَ إِلاَّ هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّوْمُ وَأَتُوْبُ إِلَيْهِ
‘Aku memohon ampunan kepada Allah Yang Maha Agung, Yang tidak ada Ilah yang berhak diibadahi kecuali Dia, Yang Maha hidup lagi Maha berdiri sendiri dan aku bertaubat kepada-Nya.’
Maka Allah akan mengampuni dosanya meskipun ia pernah lari dari medan perang.”
HR. Abu Dawud no. 1517, at-Tirmidzi no. 3577 dan al-Hakim I/511. Lihat Shahiih at-Tirmidzi III/282 no. 2381.
Ayat yang menganjurkan istighfar dan taubat di antaranya:
(QS. Huud: 3), (QS. An-Nuur: 31), (QS. At-Tahriim: 8) dan lain-lain.
Dinukil dari buku Doa Dan Wirid halaman 133- 155 yang disusun oleh Ustadz Yazid bin Abdul Qadir jawas , Penerbit Pustaka Imam Asy-Syafii
⏰ REMINDER
Ta'awudz
Dibaca 1x
أَعُوْذُ بِاللَّهِ مِنَ الشَّيْطَانِ الرَّجِيْمِ
A'uudzu billaahi minasy-syaithoonir-rojiim.
Aku berlindung kepada Allah dari godaan syaitan yang terkutuk.
Sumber: Hisnul Muslim.
Ayat Kursi
Dibaca 1x
اللَّهُ لَآ إِلَـٰهَ إِلَّا هُوَ الْحَىُّ الْقَيُّومُ ۚ لَا تَأْخُذُهُۥ سِنَةٌ وَلَا نَوْمٌ ۚ لَّهُۥ مَا فِى السَّمَاوَاتِ وَمَا فِى الْأَرْضِ ۗ مَن ذَا الَّذِى يَشْفَعُ عِندَهُۥٓ إِلَّا بِإِذْنِهِۦ ۚ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ ۖ وَلَا يُحِيطُونَ بِشَىْءٍ مِّنْ عِلْمِهِۦٓ إِلَّا بِمَا شَآءَ ۚ وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ ۖ وَلَا يَئُودُهُۥ حِفْظُهُمَا ۚ وَهُوَ الْعَلِىُّ الْعَظِيمُ﴿٢٥٥﴾
Allah, tidak ada sesembahan yang berhak disembah kecuali Dia Yang Hidup Kekal lagi terus-menerus mengurus (makhluk-Nya). Tidak mengantuk dan tidak tidur. Kepunyaan-Nya apa yang di langit dan di bumi. Siapakah yang dapat memberi syafa'at di sisi Allah tanpa izin-Nya? Allah mengetahui apa-apa yang di hadapan dan di belakang mereka, dan mereka tidak mengetahui apa-apa dari ilmu Allah melainkan apa yang dikehendaki-Nya. Kursi Allah meliputi langit dan bumi, dan Allah tidak merasa berat memelihara keduanya. Dan Allah Maha Tinggi lagi Maha Besar. (Al-Baqarah [2]: 255).
Al-Ikhlas
Dibaca 3x
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ
قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ ﴿١﴾ اللَّهُ الصَّمَدُ ﴿٢﴾ لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ ﴿٣﴾ وَلَمْ يَكُن لَّهُۥ كُفُوًا أَحَدٌۢ﴿٤﴾
Dengan nama Allah Yang Maha Pemurah lagi Maha Penyayang.
(1) Katakanlah: Dialah Allah Yang Maha Esa.
(2) Allah adalah Ilah yang bergantung kepada-Nya segala urusan.
(3) Dia tidak beranak dan tiada pula diperanakkan.
(4) Dan tidak ada seorang pun yang setara dengan Dia.
(Al-Ikhlas [112]: 1-4).
HR. Abu Dawud 4/322, At-Tirmidzi 5/567 dan lihat Shahih At-Tirmidzi 3/182.
"Barangsiapa membaca tiga surat tersebut (surat Al-Ikhlas, Al-Falaq dan An-Naas, ketiganya dinamakan Al-Mu'awwidzaat) sebanyak 3x setiap pagi dan sore hari, maka itu (tiga surat tersebut) cukup baginya dari segala sesuatu." (Yaitu melindunginya dari segala bentuk bahaya dengan izin Allah).
Sumber: Hisnul Muslim.
Al-Falaq
Dibaca 3x
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ
قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ ﴿١﴾ مِن شَرِّ مَا خَلَقَ﴿٢﴾ وَمِن شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ ﴿٣﴾ وَمِن شَرِّ النَّفَّاثَاتِ فِى الْعُقَدِ ﴿٤﴾ وَمِن شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ ﴿٥﴾
Dengan nama Allah Yang Maha Pemurah lagi Maha Penyayang.
(1) Katakanlah: Aku berlindung kepada Rabb yang menguasai Subuh.
(2) Dari kejahatan makhluk-Nya.
(3) Dan dari kejahatan malam apabila telah gelap gulita.
(4) Dan dari kejahatan wanita-wanita tukang sihir yang menghembus pada buhul-buhul.
(5) Dan dari kejahatan orang yang dengki apabila ia dengki.
(Al-Falaq [113]: 1-5).
An-Naas
Dibaca 3x
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ
قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ ﴿١﴾ مَلِكِ النَّاسِ﴿٢﴾ إِلَـٰهِ النَّاسِ ﴿٣﴾ مِن شَرِّ الْوَسْوَاسِ الْخَنَّاسِ ﴿٤﴾ الَّذِى يُوَسْوِسُ فِى صُدُورِ النَّاسِ ﴿٥﴾ مِنَ الْجِنَّةِ وَالنَّاسِ ﴿٦﴾
Dengan nama Allah Yang Maha Pemurah lagi Maha Penyayang.
(1) Katakanlah: Aku berlindung kepada Rabb manusia.
(2) Raja manusia.
(3) Sembahan manusia.
(4) Dari kejahatan (bisikan) syaitan yang biasa bersembunyi.
(5) Yang membisikkan (kejahatan) ke dalam dada manusia.
(6) Dari jin dan manusia.
(An-Nas [114]: 1-6).
Dibaca 1x
أَمْسَيْنَا وَأَمْسَى الْمُلْكُ لِلَّهِ، وَالْحَمْدُ لِلَّهِ، لاَ إِلَـٰهَ إِلاَّ اللَّهُ، وَحْدَهُ لاَ شَرِيْكَ لَهُ، لَهُ الْمُلْكُ وَلَهُ الْحَمْدُ، وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيْرٌ. رَبِّ أَسْأَلُكَ خَيْرَ مَا فِيْ هَـٰذِهِ اللَّيْلَةِ وَخَيْرَ مَا بَعْدَهَا، وَأَعُوْذُ بِكَ مِنْ شَرِّ مَا فِيْ هَـٰذِهِ اللَّيْلَةِ وَشَرِّ مَا بَعْدَهَا، رَبِّ أَعُوْذُ بِكَ مِنَ الْكَسَلِ وَسُوْءِ الْكِبَرِ، رَبِّ أَعُوْذُ بِكَ مِنْ عَذَابٍ فِي النَّارِ وَعَذَابٍ فِي الْقَبْرِ
Amsainaa wa amsal mulku lillaah, wal hamdulillaah, laa ilaaha illallaah, wahdahu laa syariika lah, lahul mulku wa lahul hamd, wa huwa 'alaa kulli syai-in qodiir. Robbi as-aluka khoiro maa fii haadzihil-lailati wa khoiro maa ba'dahaa, wa a'uudzu bika min syarri maa fii haadzihil-lailati wa syarri maa ba'dahaa, robbi a'uudzu bika minal kasali wa suu-il kibar, robbi a'uudzu bika min 'adzaabin fin-naari wa 'adzaabin fil qobr.
Kami telah memasuki waktu sore dan kerajaan hanya milik Allah, segala puji bagi Allah. Tidak ada sesembahan yang berhak disembah kecuali Allah, Yang Maha Esa, tiada sekutu bagiNya. Bagi-Nya kerajaan dan bagiNya pujian. Dia-lah Yang Mahakuasa atas segala sesuatu. Hai Tuhan, aku mohon kepada-Mu kebaikan di malam ini dan kebaikan sesudahnya. Aku berlindung kepadaMu dari kejahatan malam ini dan kejahatan sesudahnya. Wahai Tuhan, aku berlindung kepadaMu dari kemalasan dan kejelekan di hari tua. Wahai Tuhan, aku berlindung kepadaMu dari siksaan di Neraka dan kubur.
HR. Muslim 4/2088.
Dibaca 1x
اَللَّهُمَّ بِكَ أَمْسَيْنَا، وَبِكَ أَصْبَحْنَا، وَبِكَ نَحْيَا، وَبِكَ نَمُوْتُ، وَإِلَيْكَ الْمَصِيْرُ
Allaahumma bika amsainaa, wa bika ash-bahnaa, wa bika nahyaa, wa bika namuutu, wa ilaikal mashiir.
Ya Allah, dengan rahmat dan pertolonganMu kami memasuki waktu sore, dan dengan rahmat dan pertolonganMu kami memasuki waktu pagi. Dengan rahmat dan pertolonganMu kami hidup dan dengan kehendakMu kami mati. Dan kepadaMu tempat kembali (bagi semua makhluk).
HR. At Turmudzi 3391 dan dishahihkan Al-Albani.
Dibaca 1x
اَللَّهُمَّ أَنْتَ رَبِّيْ، لاَ إِلَـٰهَ إِلاَّ أَنْتَ، خَلَقْتَنِيْ، وَأَنَا عَبْدُكَ، وَأَنَا عَلَى عَهْدِكَ وَوَعْدِكَ مَا اسْتَطَعْتُ، أَعُوْذُ بِكَ مِنْ شَرِّ مَا صَنَعْتُ، أَبُوْءُ لَكَ بِنِعْمَتِكَ عَلَيَّ، وَأَبُوْءُ لَكَ بِذَنْبِيْ، فَاغْفِرْ لِيْ، فَإِنَّهُ لاَ يَغْفِرُ الذُّنُوْبَ إِلاَّ أَنْتَ
Allaahumma anta robbii, laa ilaaha illaa anta, kholaqtanii, wa anaa 'abduka, wa anaa 'alaa 'ahdika wa wa'dika mas-tatho'tu, a'uudzu bika min syarri maa shona'tu, abuu-u laka bini'matika 'alayya, wa abuu-u laka bi-dzanbii, faghfir lii, fa-innahu laa yagh-firudz-dzunuuba illaa anta.
Ya Allah, Engkau adalah Tuhanku, tidak ada sesembahan yang berhak disembah kecuali Engkau, Engkaulah yang menciptakan aku. Aku adalah hambaMu. Aku akan setia pada perjanjianku denganMu semampuku. Aku berlindung kepadaMu dari kejelekan yang kuperbuat. Aku mengakui nikmatMu kepadaku dan aku mengakui dosaku, oleh karena itu, ampunilah aku. Sesungguhnya tiada yang mengampuni dosa kecuali Engkau.
HR. Al Bukhari no. 5522, 6306 dan 6323, at-Tirmidzi no. 3393, an-Nasa'i no. 5522 dan lain-lain.
Dibaca 3x
اَللَّهُمَّ عَافِنِيْ فِيْ بَدَنِيْ، اَللَّهُمَّ عَافِنِيْ فِيْ سَمْعِيْ، اَللَّهُمَّ عَافِنِيْ فِيْ بَصَرِيْ، لاَ إِلَـٰهَ إِلاَّ أَنْتَ. اَللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوْذُ بِكَ مِنَ الْكُفْرِ وَالْفَقْرِ، وَأَعُوْذُ بِكَ مِنْ عَذَابِ الْقَبْرِ، لاَ إِلَـٰهَ إِلاَّ أَنْتَ
*Allaahumma 'aafinii fii badanii, allaahumma 'aafinii fii sam'ii, allaahumma 'aafinii fii bashorii, laa ilaaha illaa anta. Allaahumma innii a'uudzu bika minal kufri wal faqr, wa a'uudzu bika min 'adzaabil qobr, laa ilaaha illaa anta.*
Ya Allah, selamatkan tubuhku (dari penyakit dan yang tidak aku inginkan). Ya Allah, selamatkan pendengaranku (dari penyakit dan maksiat atau sesuatu yang tidak aku inginkan). Ya Allah, selamatkan penglihatanku, tidak ada sesembahan yang berhak disembah kecuali Engkau. Ya Allah, sesungguhnya aku berlindung kepadaMu dari kekufuran dan kefakiran. Aku berlindung kepadaMu dari siksa kubur, tidak ada sesembahan yang berhak disembah kecuali Engkau.
HR. Abu Dawud 4/324, Ahmad 5/42, An-Nasai dalam 'Amalul Yaum wal Lailah no. 22, halaman 146, Ibnus Sunni no. 69. Al-Bukhari dalam Al-Adabul Mufrad. Syaikh Abdul Aziz bin Baaz menyatakan sanad hadits tersebut hasan. Lihat juga Tuhfatul Akhyar, halaman 26.
Dibaca 1x
اَللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ العَفْوَ وَالعَافِيَةَ فِي الدُّنْيَا وَالآخِرَةِ، اَللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ العَفْوَ وَالعَافِيَةَ فِي دِينِي وَدُنْيَايَ وَأَهْلِي وَمَالِي، اَللَّهُمَّ اسْتُرْ عَوْرَاتِي، وَآمِنْ رَوْعَاتِي، اَللَّهُمَّ احْفَظْنِي مِنْ بَيْنِ يَدَيَّ، وَمِنْ خَلْفِي، وَعَنْ يَمِينِي، وَعَنْ شِمَالِي، وَمِنْ فَوْقِي، وَأَعُوذُ بِعَظَمَتِكَ أَنْ أُغْتَالَ مِنْ تَحْتِي
Allaahumma innii as-alukal 'afwa wal 'aafiyata fid-dunyaa wal aakhiroh, allaahumma innii as-alukal 'afwa wal 'aafiyata fii dinii, wa dunyaaya, wa ahlii, wa maalii, allaahummas-tur 'aurootii, wa aamin rou'aatii, allaahummah-fazhnii min baini yadayya, wa min kholfii, wa 'an yamiinii, wa 'an syimaalii, wa min fauqii, wa a'uudzu bi'azhomatika an ugh-taala min tahtii.
Ya Allah, sesungguhnya aku memohon maaf (ampunan) dan keselamatan di dunia dan akhirat. Ya Allah, sesungguhnya aku memohon maaf (ampunan) dan keselamatan dalam agama, dunia, keluarga dan hartaku. Ya Allah, tutupilah auratku (aurat badan, cacat, aib dan sesuatu yang tidak layak dilihat orang) dan tenteramkanlah aku dari rasa takut. Ya Allah, peliharalah aku dari muka, belakang, kanan, kiri dan atasku. Aku berlindung dengan kebesaranMu, agar aku tidak disambar dari bawahku (oleh ulat, tenggelam atau ditelan bumi dan lain-lain).
Dibaca 1×
اَللَّهُمَّ عَالِمَ الْغَيْبِ وَالشَّهَادَةِ، فَاطِرَ السَّمَاوَاتِ وَاْلأَرْضِ، رَبَّ كُلِّ شَيْءٍ وَمَلِيْكَهُ، أَشْهَدُ أَنْ لاَ إِلَـٰهَ إِلاَّ أَنْتَ، أَعُوْذُ بِكَ مِنْ شَرِّ نَفْسِيْ، وَمِنْ شَرِّ الشَّيْطَانِ وَشِرْكِهِ، وَأَنْ أَقْتَرِفَ عَلَى نَفْسِيْ سُوْءًا، أَوْ أَجُرَّهُ إِلَى مُسْلِمٍ
Allaahumma 'aalimal ghoibi wasy-syahaadati, faathiros-samaawaati wal ardh, robba kulli syai-in wa maliikahu, asyhadu al-laa ilaaha illaa anta, a'uudzu bika min syarri nafsii, wa min syarrisy-syaithooni wa syirkih, wa an aqtarifa 'alaa nafsii suu-an, au ajurrohu ilaa muslim.
Ya Allah, yang Maha Mengetahui yang ghaib dan yang nyata, wahai Tuhan pencipta langit dan bumi, Tuhan segala sesuatu dan yang merajainya. Aku bersaksi bahwa tidak ada sesembahan yang berhak disembah kecuali Engkau. Aku berlindung kepadaMu dari kejahatan diriku, setan dan balatentaranya, dan aku (berlindung kepadaMu) dari berbuat kejelekan terhadap diriku atau mendorongnya kepada seorang muslim.
HR. At-Tirmidzi dan Abu Dawud. Lihat kitab Shahih At-Tirmidzi 3/142.
Dibaca 3x
بِسْمِ اللَّهِ الَّذِي لاَ يَضُرُّ مَعَ اسْمِهِ شَيْءٌ فِي اْلأَرْضِ وَلاَ فِي السَّمَاءِ، وَهُوَ السَّمِيْعُ الْعَلِيْمُ
Bismillaahil-ladzii laa yadhurru ma'as-mihi syai-un, fil ardhi wa laa fis-samaa', wa huwas-samii'ul 'aliim.
Dengan nama Allah, yang tidak akan berbahaya dengan namaNya, segala sesuatu di bumi dan langit, Dia-lah Yang Maha Mendengar lagi Maha Mengetahui.
HR. Abu Dawud 4/323, At-Tirmidzi 5/465, Ibnu Majah dan Ahmad. Lihat Shahih Ibnu Majah 2/332, Al-Allamah Ibnu Baaz berpendapat, isnad hadits tersebut hasan dalam Tuhfatul Akhyar hal. 39.
Dibaca 3x
رَضِيْتُ بِاللَّهِ رَبًّا، وَبِاْلإِسْلاَمِ دِيْنًا، وَبِمُحَمَّدٍ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ نَبِيًّا
Rodhiitu billaahi robbaa, wa bil islaami diinaa, wa bimuhammadin shollallaahu 'alaihi wa sallama nabiyyaa.
Aku rela Allah sebagai Tuhanku, Islam sebagai agamaku dan Muhammad shallallahu 'alaihi wa sallam sebagai nabiku (yang diutus oleh Allah).
HR. Ahmad 4/337, An-Nasa'i dalam 'Amalul Yaum wal Lailah no. 4 dan Ibnus Sunni no. 68. Abu Daud 4/418, At-Tirmidzi 5/465 dan Ibnu Baaz berpendapat, hadits tersebut hasan dalam Tuhfatul Akhyar hal. 39.
Dibaca 1x
يَا حَيُّ يَا قَيُّوْمُ بِرَحْمَتِكَ أَسْتَغِيْثُ، أَصْلِحْ لِيْ شَأْنِيْ كُلَّهُ، وَلاَ تَكِلْنِيْ إِلَى نَفْسِيْ طَرْفَةَ عَيْنٍ
Yaa hayyu yaa qoyyuum, birohmatika astaghiits, ashlih lii sya'nii kullah, wa laa takilnii ilaa nafsii thorfata 'ain.
Wahai Tuhan Yang Maha Hidup, wahai Tuhan Yang Berdiri Sendiri (tidak butuh segala sesuatu), dengan rahmat-Mu aku minta pertolongan, perbaikilah segala urusanku, dan jangan Kau serahkan kepadaku meskipun sekejap mata (tanpa mendapat pertolongan dariMu).
HR. An-Nasa'i dalam Sunan al-Kubro, Al-Hakim dalam al-Mustadzrak, Al-Baihaqi dalam Asma wa shifat dan dishahihkan Al Albani dalam Silsilah as-Shahihah no. 227).
Dibaca 1x
أَمْسَيْنَا عَلَى فِطْرَةِ اْلإِسْلاَمِ، وَعَلَى كَلِمَةِ اْلإِخْلاَصِ، وَعَلَى دِيْنِ نَبِيِّنَا مُحَمَّدٍ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ، وَعَلَى مِلَّةِ أَبِيْنَا إِبْرَاهِيْمَ، حَنِيْفًا مُسْلِمًا وَمَا كَانَ مِنَ الْمُشْرِكِيْنَ
Amsainaa 'alaa fithrotil islaam, wa 'alaa kalimatil ikhlaash, wa 'alaa diini nabiyyinaa muhammadin shollallaahu 'alaihi wa sallam, wa 'alaa millati abiinaa ibroohiim, haniifan musliman wa maa kaana minal musyrikiin.
Di waktu sore kami berada di atas fitrah Islam, kalimat ikhlas, agama Nabi kami Muhammad, dan agama ayah kami Ibrahim, yang berdiri di atas jalan yang lurus, muslim dan tidak tergolong orang-orang musyrik.
HR. Ahmad 3/406-407, 5/123. Lihat juga Shahihul Jami' 4/290. Ibnus Sunni juga meriwayatkannya di 'Amalul Yaum wal Lailah no. 34.
Dibaca 10x atau 1x. Atau dibaca 100x -pagi-
لاَ إِلَـٰهَ إِلاَّ اللَّهُ، وَحْدَهُ لاَ شَرِيْكَ لَهُ، لَهُ الْمُلْكُ وَلَهُ الْحَمْدُ، وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيْرٌ
Laa ilaaha illallaah, wahdahu laa syariika lah, lahul mulku wa lahul hamd, wa huwa 'alaa kulli syai-in qodiir.
Tidak ada sesembahan yang berhak disembah kecuali Allah, Yang Maha Esa, tiada sekutu bagi-Nya. Bagi-Nya kerajaan dan bagi-Nya pujian. Dan Dia Maha Kuasa atas segala sesuatu.
[1] HR. Abu Dawud 4/319, Ibnu Majah dan Ahmad 4/60. Lihat Shahih At-Targhib wat Tarhib 1/270, Shahih Abu Dawud 3/957, Shahih Ibnu Majah 2/331 dan Zadul Ma'ad 2/377.
[2] HR. Al-Bukhari 4/95 dan Muslim 4/2071.
Dibaca 100x
سُبْحَانَ اللَّهِ وَبِحَمْدِهِ
Subhaanallaahi wa bihamdih.
Maha Suci Allah, aku memujiNya.
Keutamaan:
Dari Abu Hurairah radliallahu 'anhu, Nabi shallallahu 'alaihi wa sallam bersabda: "Barangsiapa di waktu pagi dan sore membaca: (dzikir di atas) 100x, maka tidak ada seorangpun yang datang pada hari kiamat dengan membawa pahala yang lebih baik dari pahala yang dia bawa, kecuali orang yang membaca seperti yang dia baca atau lebih banyak." (HR. Muslim 2692).
Dzikir ini juga dianjurkan untuk dibaca setiap hari 100x berdasarkan hadis dari Abu Hurairah radliallahu 'anhu, bahwa Nabi shallallahu 'alaihi wa sallam bersabda: "Siapa yang membaca: (dzikir di atas) 100x dalam sehari, maka akan dihapuskan dosa-dosanya, meskipun sebanyak buih di lautan." (HR. Bukhari 6405 dan Muslim 484).
Dibaca 100x pagi -atau- sore
أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ وَأَتُوْبُ إِلَيْهِ
Astaghfirullaaha wa atuubu ilaih.
Aku memohon ampun kepada Allah dan bertaubat kepadaNya.
HR. Al-Bukhari dengan Fathul Bari 11/101 dan Muslim 4/2075.
Dibaca 3x
أَعُوْذُ بِكَلِمَاتِ اللَّهِ التَّامَّاتِ مِنْ شَرِّ مَا خَلَقَ
A'uudzu bi kalimaatillaahit-taammaati min syarri maa khalaq.
Aku berlindung dengan kalimat-kalimat Allah yang sempurna, dari kejahatan makhluk yang diciptakanNya.
HR. Ahmad 2/290, An-Nasa'i dalam 'Amalul Yaum wal Lailah, no. 590 dan Ibnu Sunni no. 68. Lihat Shahih At-Tirmidzi 3/187, Shahih Ibnu Majah 2/266 dan Tuhfatul Akhyar, hal. 45
*⏰ الحمد الله......*
*Atas nikmat Allah Ta'ala,* kita masih diberikan kesempatan untuk mengambil faedah2 bersumber Alquran dan sunnah
Afwan... jika ada kekurangan dan khilaf dalam bermajelis
Sunnah2 Adab Sebelum tidur :
Berwudhu
Mengibas kasur
Berbaring ke sisi kanan
Membaca ayat kursi 1x
Membaca qs Al Mulk
Membaca Al-Ikhlas 3x, Al-falaq 3x, dan An-Nass 3x
Membaca Qs. Albaqoroh : 285-286
Membaca Tasbih 33x Tahmid 33x, dan Takbir 34x
Do'a sebelum tidur
ﺳُﺒْﺤَﺎﻧَﻚَ ﺍﻟﻠَّﻬُﻢَّ ﻭَﺑِﺤَﻤْﺪِﻙَ ﺃَﺷْﻬَﺪُ ﺃَﻥْ ﻻَ ﺇِﻟﻪَ ﺇِﻻَّ ﺃَﻧْﺖَ ﺃَﺳْﺘَﻐْﻔِﺮُﻙَ ﻭَﺃَﺗُﻮْﺏُ ﺇِﻟَﻴْﻚَ
*"SUBHANAKALLAHUMMA WA BIHAMDIKA ASYHADU ALLA ILAAHA ILLA ANTA, ASTAGHFIRUKA WA ATUUBU ILAIK"*_
_"Maha Suci Engkau Ya Allah, dengan memuji-Mu, aku bersaksi bahwa tidak ada sesembahan yang haq disembah melainkan diri-Mu, aku memohon pengampunan-Mu dan bertaubat kepada-Mu"_
[ HR. Ashhaabus Sunan dan lihat Shahih At-Tirmidzi 3/153 ]
In syaa Allāh kembali hari esok dengan kondisi yang lebih baik dan bersemangat.
Selamat beristirahat
بارك الله فيكن
Admin
بِسْمِ اللّٰهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيْمِ
اَللَّهُمَّ إِنِّيْ أَسْأَلُكَ عِلْمًا نَافِعًا، وَرِزْقًا طَيِّبًا، وَعَمَلاً مُتَقَبَّلاً
*_Allahumma inni as aluka ‘ilman naafi’aa wa rizqan toyyibaa wa ‘amalan mutaqabbalaa_*
“Ya Allah, sungguh aku memohon kepadaMu ilmu yang manfaat, rizki yang baik dan amal yang diterima.”_
*_(HR. Ibnu As-Sunni dan Ibnu Majjah)_
Semoga Allah selalu mudahkan kita istiqomah dijalannya_
⏰ REMINDER ⏰
BACAAN DZIKIR PAGI
أَعُوْذُ بِاللهِ مِنَ الشَّيْطَانِ الرَّجِيْمِ
*A'uudzu billaahi minasy-syaithoonir-rojiim*
_"Aku berlindung kepada Allah dari godaan syaitan yang terkutuk.”_
1. MEMBACA AYAT KURSI (1x)
اللّٰهُ لَاۤ اِلٰهَ اِلَّا هُوَ الْحَـيُّ الْقَيُّوْمُ ۚ لَا تَأْخُذُهٗ سِنَةٌ وَّلَا نَوْمٌ ۗ لَهٗ مَا فِى السَّمٰوٰتِ وَمَا فِى الْاَ رْضِ ۗ مَنْ ذَا الَّذِيْ يَشْفَعُ عِنْدَهٗۤ اِلَّا بِاِ ذْنِهٖ ۗ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ اَيْدِيْهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ ۚ وَلَا يُحِيْطُوْنَ بِشَيْءٍ مِّنْ عِلْمِهٖۤ اِلَّا بِمَا شَآءَ ۚ وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمٰوٰتِ وَا لْاَ رْضَ ۚ وَلَا يَــئُوْدُهٗ حِفْظُهُمَا ۚ وَ هُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيْمُ
*allāhu lā ilāha illā huw, al-ḥayyul-qayyụm, lā takhużuhụ sinatuw wa lā naụm, lahụ mā fis-samāwāti wa mā fil-arḍ, man żallażī yasyfa'u 'indahū illā biiżnih, ya'lamu mā baina aidīhim wa mā khalfahum, wa lā yuḥīṭụna bisyaiim min 'ilmihī illā bimā syā, wasi'a kursiyyuhus-samāwāti wal-arḍ, wa lā yaụduhụ ḥifẓuhumā, wa huwal-'aliyyul-'aẓīm.*
_“Allah tidak ada Ilah (yang berhak diibadahi) melainkan Dia Yang Hidup Kekal lagi terus menerus mengurus (makhluk-Nya); tidak mengantuk dan tidak tidur. Kepunyaan-Nya apa yang ada di langit dan di bumi. Tidak ada yang dapat memberi syafa’at di sisi Allah tanpa izin-Nya. Allah mengetahui apa-apa yang (berada) dihadapan mereka, dan dibelakang mereka dan mereka tidak mengetahui apa-apa dari Ilmu Allah melainkan apa yang dikehendaki-Nya. Kursi Allah meliputi langit dan bumi. Dan Allah tidak merasa berat memelihara keduanya, Allah Mahatinggi lagi Mahabesar.” (Al-Baqarah: 255)_
FADHILLAH
Nabi Shallallahu Alaihi Wasallam bersabda: “Barangsiapa yang membaca ayat ini ketika pagi hari, maka ia dilindungi dari (gangguan) jin hingga sore hari. Dan barangsiapa mengucapkannya ketika sore hari, maka ia dilindungi dari (gangguan) jin hingga pagi hari.” [1]
2. MEMBACA SURAT AL-IKHLAS (3x)
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ
قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ , اللَّهُ الصَّمَدُ , لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ, وَلَمْ يَكُن لَّهُ كُفُوًا أَحَدٌ
_“Katakanlah, Dia-lah Allah Yang Maha Esa._
_Allah adalah (Rabb) yang segala sesuatu bergantung kepada-Nya._
_Dia tidak beranak dan tidak pula diperanakkan._
_Dan tidak ada seorang pun yang setara dengan-Nya.”_
[2]
3. MEMBACA SURAT AL-FALAQ (3x)
بِسْمِ اللّٰهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيْمِ
قُلْ اَعُوْذُ بِرَبِّ الْفَلَقِۙ ,مِنْ شَرِّ مَا خَلَقَۙ وَمِنْ شَرِّ غَاسِقٍ اِذَا وَقَبَۙ وَمِنْ شَرِّ النَّفّٰثٰتِ فِى الْعُقَدِۙ وَمِنْ شَرِّ حَاسِدٍ اِذَا حَسَدَ
_"Katakanlah, Aku berlindung kepada Tuhan yang menguasai subuh (fajar), dari kejahatan (makhluk yang) Dia ciptakan,_
_dan dari kejahatan malam apabila telah gelap gulita,_
_dari kejahatan (perempuan-perempuan) penyihir yang meniup pada buhul-buhul (talinya)"._ [3]
4. MEMBACA SURAT AN-NAS (3x)
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ
قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ مَلِكِ النَّاسِ إِلَهِ النَّاسِ مِن شَرِّ الْوَسْوَاسِ الْخَنَّاسِ الَّذِي يُوَسْوِسُ فِي صُدُورِ النَّاسِ مِنَ الْجِنَّةِ وَ النَّاسِ
_“Katakanlah, ‘Aku berlindung kepada Rabb (yang memelihara dan menguasai) manusia._
_Raja manusia._
_Sembahan (Ilah) manusia._
_Dari kejahatan (bisikan) syaitan yang biasa bersembunyi._
_Yang membisikkan (kejahatan) ke dalam dada-dada manusia. Dari golongan jin dan manusia.”_
FADHILLAH
“Barangsiapa membaca tiga surat tersebut setiap pagi dan sore hari, maka (tiga surat tersebut) cukup baginya dari segala sesuatu”. Yakni mencegahnya dari berbagai kejahatan.
[4]
5. DIBACA (1x) :
أَصْبَحْنَا وَأَصْبَحَ الْمُلْكُ لِلَّهِ، وَالْحَمْدُ لِلَّهِ، لاَ إِلَـهَ إِلاَّ اللهُ وَحْدَهُ لاَ شَرِيْكَ لَهُ، لَهُ الْمُلْكُ وَلَهُ الْحَمْدُ وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيْرُ.
رَبِّ أَسْأَلُكَ خَيْرَ مَا فِيْ هَذَا الْيَوْمِ وَخَيْرَ مَا بَعْدَهُ، وَأَعُوْذُ بِكَ مِنْ شَرِّ مَا فِيْ هَذَا الْيَوْمِ وَشَرِّ مَا بَعْدَهُ، رَبِّ أَعُوْذُ بِكَ مِنَ الْكَسَلِ وَسُوْءِ الْكِبَرِ، رَبِّ أَعُوْذُ بِكَ مِنْ عَذَابٍ فِي النَّارِ وَعَذَابٍ فِي الْقَبْرِ.
*Ash-bahnaa wa ash-bahal mulku lillah walhamdulillah, laa ilaha illallah wahdahu laa syarika lah, lahul mulku walahul hamdu wa huwa ‘ala kulli syai-in qodir. Robbi as-aluka khoiro maa fii hadzal yaum wa khoiro maa ba’dahu, wa a’udzu bika min syarri maa fii hadzal yaum wa syarri maa ba’dahu. Robbi a’udzu bika minal kasali wa su-il kibar. Robbi a’udzu bika min ‘adzabin fin naari wa ‘adzabin fil qobri.*
_“Kami telah memasuki waktu pagi dan kerajaan hanya milik Allah, segala puji hanya milik Allah. Tidak ada ilah yang berhak diibadahi dengan benar kecuali Allah Yang Maha Esa, tiada sekutu bagi-Nya. Bagi-Nya kerajaan dan bagi-Nya pujian. Dia-lah Yang Mahakuasa atas segala sesuatu. Wahai Rabb, aku mohon kepada-Mu kebaikan di hari ini dan kebaikan sesudahnya. Aku berlindung kepada-Mu dari kejahatan hari ini dan kejahatan sesudahnya. Wahai Rabb, aku berlindung kepada-Mu dari kemalasan dan kejelekan di hari tua. Wahai Rabb, aku berlindung kepada-Mu dari siksaan di Neraka dan siksaan di kubur.”_ [5]
FADHILLAH
Meminta pada Allah kebaikan di hari ini dan kebaikan sesudahnya, juga agar terhindar dari kejelekan di hari ini dan kejelekan sesudahnya. Di dalamnya berisi pula permintaan agar terhindar dari rasa malas padahal mampu untuk beramal, juga agar terhindar dari kejelekan di masa tua. Di dalamnya juga berisi permintaan agar terselamatkan dari siksa kubur dan siksa neraka yang merupakan siksa terberat di hari.,., kiamat kelak.
6. DIBACA (1x) :
اَللَّهُمَّ بِكَ أَصْبَحْنَا، وَبِكَ أَمْسَيْنَا، وَبِكَ نَحْيَا، وَبِكَ نَمُوْتُ وَإِلَيْكَ النُّشُوْرُ
*Allahumma bika ash-bahnaa wa bika amsaynaa wa bika nahyaa wa bika namuutu wa ilaikan nusyuur.*
_“Ya Allah, dengan rahmat dan pertolongan-Mu kami memasuki waktu pagi, dan dengan rahmat dan pertolongan-Mu kami memasuki waktu sore. Dengan rahmat dan kehendak-Mu kami hidup dan dengan rahmat dan kehendak-Mu kami mati. Dan kepada-Mu kebangkitan (bagi semua makhluk).”_ [6]
7. MEMBACA SAYYIDUL ISTIGHFAR (1x)
اَللَّهُمَّ أَنْتَ رَبِّيْ لاَ إِلَـهَ إِلاَّ أَنْتَ، خَلَقْتَنِيْ وَأَنَا عَبْدُكَ، وَأَنَا عَلَى عَهْدِكَ وَوَعْدِكَ مَا اسْتَطَعْتُ، أَعُوْذُ بِكَ مِنْ شَرِّ مَا صَنَعْتُ، أَبُوْءُ لَكَ بِنِعْمَتِكَ عَلَيَّ، وَأَبُوْءُ بِذَنْبِيْ فَاغْفِرْ لِيْ فَإِنَّهُ لاَ يَغْفِرُ الذُّنُوْبَ إِلاَّ أَنْتَ
*Allahumma anta robbii laa ilaha illa anta, kholaqtanii wa anaa ‘abduka wa anaa ‘ala ‘ahdika wa wa’dika mas-tatho’tu. A’udzu bika min syarri maa shona’tu. Abu-u laka bi ni’matika ‘alayya wa abu-u bi dzambii. Fagh-firlii fainnahu laa yagh-firudz dzunuuba illa anta.*
_“Ya Allah, Engkau adalah Rabb-ku, tidak ada Ilah (yang berhak diibadahi dengan benar) kecuali Engkau, Engkau-lah yang menciptakanku. Aku adalah hamba-Mu. Aku akan setia pada perjanjianku dengan-Mu semampuku. Aku berlindung kepada-Mu dari kejelekan (apa) yang kuperbuat. Aku mengakui nikmat-Mu (yang diberikan) kepadaku dan aku mengakui dosaku, oleh karena itu, ampunilah aku. Sesungguhnya tidak ada yang dapat mengampuni dosa kecuali Engkau.”_
FADHILLAH
“Barangsiapa membacanya dengan penuh keyakinan di waktu pagi lalu ia meninggal sebelum masuk waktu sore, maka ia termasuk ahli Surga. Dan barangsiapa membacanya dengan yakin di waktu sore lalu ia meninggal sebelum masuk waktu pagi, maka ia termasuk ahli Surga" [7]
8. DIBACA (3x) :
اَللَّهُمَّ عَافِنِيْ فِيْ بَدَنِيْ، اَللَّهُمَّ عَافِنِيْ فِيْ سَمْعِيْ، اَللَّهُمَّ عَافِنِيْ فِيْ بَصَرِيْ، لاَ إِلَـهَ إِلاَّ أَنْتَ. اَللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوْذُ بِكَ مِنَ الْكُفْرِ وَالْفَقْرِ، اَللَّهمَّ اِنِّيْ أَعُوْذُ بِكَ مِنْ عَذَابِ الْقَبْرِ، لاَ إِلَـهَ إِلاَّ أَنْتَ
*Allaahumma 'aafinii fii badanii, allaahumma 'aafinii fii sam'ii, allaahumma 'aafinii fii bashorii, laa ilaaha illaa anta. Allaahumma innii a'uudzu bika minal kufri wal faqr, wa a'uudzu bika min 'adzaabil qobr, laa ilaaha illaa anta.*
_“Ya Allah, selamatkanlah tubuhku (dari penyakit dan dari apa yang tidak aku inginkan). Ya Allah, selamatkanlah pendengaranku (dari penyakit dan maksiat atau dari apa yang tidak aku inginkan). Ya Allah, selamatkanlah penglihatanku, tidak ada Ilah yang berhak diibadahi dengan benar kecuali Engkau. Ya Allah, sesungguhnya aku berlindung kepada-Mu dari kekufuran dan kefakiran. Aku berlindung kepada-Mu dari siksa kubur, tidak ada Ilah yang berhak diibadahi dengan benar kecuali Engkau.”_ [8]
9. DIBACA (1x) :
اَللَّهُمَّ إِنِّيْ أَسْأَلُكَ الْعَفْوَ وَالْعَافِيَةَ فِي الدُّنْيَا وَاْلآخِرَةِ، اَللَّهُمَّ إِنِّيْ أَسْأَلُكَ الْعَفْوَ وَالْعَافِيَةَ فِي دِيْنِيْ وَدُنْيَايَ وَأَهْلِيْ وَمَالِيْ اللَّهُمَّ اسْتُرْ عَوْرَاتِى وَآمِنْ رَوْعَاتِى. اَللَّهُمَّ احْفَظْنِيْ مِنْ بَيْنِ يَدَيَّ، وَمِنْ خَلْفِيْ، وَعَنْ يَمِيْنِيْ وَعَنْ شِمَالِيْ، وَمِنْ فَوْقِيْ، وَأَعُوْذُ بِعَظَمَتِكَ أَنْ أُغْتَالَ مِنْ تَحْتِيْ
*Allahumma innii as-alukal ‘afwa wal ‘aafiyah fid dunyaa wal aakhiroh. Allahumma innii as-alukal ‘afwa wal ‘aafiyah fii diinii wa dun-yaya wa ahlii wa maalii. Allahumas-tur ‘awrootii wa aamin row’aatii. Allahumah fadni min bayni yadayya wa min kholfii wa ‘an yamiinii wa ‘an syimaalii wa min fawqii wa a’udzu bi ‘azhomatik an ughtala min tahtii.*
_“Ya Allah, sesungguhnya aku memohon kebajikan dan keselamatan di dunia dan akhirat. Ya Allah, sesungguhnya aku memohon kebajikan dan keselamatan dalam agama, dunia, keluarga dan hartaku. Ya Allah, tutupilah auratku (aib dan sesuatu yang tidak layak dilihat orang) dan tentramkan-lah aku dari rasa takut. Ya Allah, peliharalah aku dari depan, belakang, kanan, kiri dan dari atasku. Aku berlindung dengan kebesaran-Mu, agar aku tidak disambar dari bawahku (aku berlindung dari dibenamkan ke dalam bumi).”_ [9]
FADHILLAH
Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam tidaklah pernah meninggalkan do’a ini di pagi dan petang hari. Di dalamnya berisi perlindungan dan keselamatan pada agama, dunia, keluarga dan harta dari berbagai macam gangguan yang datang dari berbagai arah.
10. DIBACA (1x) :
اَللَّهُمَّ عَالِمَ الْغَيْبِ وَالشَّهَادَةِ فَاطِرَ السَّمَاوَاتِ وَاْلأَرْضِ، رَبَّ كُلِّ شَيْءٍ وَمَلِيْكَهُ، أَشْهَدُ أَنْ لاَ إِلَـهَ إِلاَّ أَنْتَ، أَعُوْذُ بِكَ مِنْ شَرِّ نَفْسِيْ، وَمِنْ شَرِّ الشَّيْطَانِ وَشِرْكِهِ، وَأَنْ أَقْتَرِفَ عَلَى نَفْسِيْ سُوْءًا أَوْ أَجُرَّهُ إِلَى مُسْلِمٍ
Allahumma ‘aalimal ghoybi wasy syahaadah faathiros samaawaati wal ardh. Robba kulli syai-in wa maliikah. Asyhadu alla ilaha illa anta. A’udzu bika min syarri nafsii wa min syarrisy syaythooni wa syirkihi, wa an aqtarifa ‘alaa nafsii suu-an aw ajurruhu ilaa muslim.
_“Ya Allah Yang Mahamengetahui yang ghaib dan yang nyata, wahai Rabb Pencipta langit dan bumi, Rabb atas segala sesuatu dan Yang Merajainya. Aku bersaksi bahwa tidak ada Ilah yang berhak diibadahi dengan benar kecuali Engkau. Aku berlindung kepada-Mu dari kejahatan diriku, syaitan dan ajakannya menyekutukan Allah (aku berlindung kepada-Mu) dari berbuat kejelekan atas diriku atau mendorong seorang muslim kepadanya.”_
FADHILLAH
Nabi صلي الله عليه وسلم bersabda kepada Abu Bakar ash-Shiddiq رضي الله عنه pagi dan petang dan apabila engkau hendak tidur.”
[10]
11. DIBACA (3x) :
بِسْمِ اللهِ الَّذِي لاَ يَضُرُّ مَعَ اسْمِهِ شَيْءٌ فِي اْلأَرْضِ وَلاَ فِي السَّمَاءِ وَهُوَ السَّمِيْعُ الْعَلِيْمُ
Bismillahilladzi laa yadhurru ma’asmihi syai-un fil ardhi wa laa fis samaa’ wa huwas samii’ul ‘aliim.
_“Dengan Menyebut Nama Allah, yang dengan Nama-Nya tidak ada satupun yang membahayakan, baik di bumi maupun dilangit. Dia-lah Yang Mahamendengar dan Maha mengetahui.”_
FADHILLAH
“Barangsiapa membacanya sebanyak tiga kali ketika pagi dan sore hari, maka tidak ada sesuatu pun yang membahayakan dirinya.” [11]
12. DIBACA (3x) :
رَضِيْتُ بِاللهِ رَبًّا، وَبِاْلإِسْلاَمِ دِيْنًا، وَبِمُحَمَّدٍ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ نَبِيًّا
Rodhiitu billaahi robbaa wa bil-islaami diinaa, wa bi-muhammadin shallallaahu ‘alaihi wa sallama nabiyya.
_“Aku rela (ridha) Allah sebagai Rabb-ku (untukku dan orang lain), Islam sebagai agamaku dan Muhammad صلي الله عليه وسلم sebagai Nabiku (yang diutus oleh Allah).”_
FADHILLAH
“Barangsiapa membacanya sebanyak tiga kali ketika pagi dan sore, maka Allah memberikan keridhaan-Nya kepadanya pada hari Kiamat.” [12]
13. DIBACA (1x) :
يَا حَيُّ يَا قَيُّوْمُ بِرَحْمَتِكَ أَسْتَغِيْثُ، وَأَصْلِحْ لِيْ شَأْنِيْ كُلَّهُ وَلاَ تَكِلْنِيْ إِلَى نَفْسِيْ طَرْفَةَ عَيْنٍ أَبَدًا
Yaa Hayyu Yaa Qoyyum, bi-rohmatika as-taghiits, wa ash-lih lii sya’nii kullahu wa laa takilnii ilaa nafsii thorfata ‘ainin Abadan
_“Wahai Rabb Yang Mahahidup, Wahai Rabb Yang Mahaberdiri sendiri (tidak butuh segala sesuatu) dengan rahmat-Mu aku meminta pertolongan, perbaikilah segala keadaan dan urusanku dan jangan Engkau serahkan kepadaku meski sekejap mata sekalipun (tanpa mendapat pertolongan dari-Mu).”_ [13]
14. DIBACA (1x) :
أَصْبَحْنَا عَلَى فِطْرَةِ اْلإِسْلاَمِ وَعَلَى كَلِمَةِ اْلإِخْلاَصِ، وَعَلَى دِيْنِ نَبِيِّنَا مُحَمَّدٍ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ، وَعَلَى مِلَّةِ أَبِيْنَا إِبْرَاهِيْمَ، حَنِيْفًا مُسْلِمًا وَمَا كَانَ مِنَ الْمُشْرِكِيْنَ
Ash-bahnaa ‘ala fithrotil islaam wa ‘alaa kalimatil ikhlaash, wa ‘alaa diini nabiyyinaa Muhammadin shallallahu ‘alaihi wa sallam, wa ‘alaa millati abiina Ibraahiima haniifam muslimaaw wa maa kaana minal musyrikin
_“Di waktu pagi kami berada diatas fitrah agama Islam, kalimat ikhlas, agama Nabi kami Muhammad صلي الله عليه وسلم dan agama ayah kami, Ibrahim, yang berdiri di atas jalan yang lurus, muslim dan tidak tergolong orang-orang musyrik.”_ [14]
15. DIBACA (10x atau 100x) :
لاَ إِلَـهَ إِلاَّ اللهُ وَحْدَهُ لاَ شَرِيْكَ لَهُ، لَهُ الْمُلْكُ وَلَهُ الْحَمْدُ وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيْرُ.
Laa ilaha illallah wahdahu laa syarika lah, lahul mulku walahul hamdu wa huwa ‘ala kulli syai-in qodiir.
_“Tidak ada Ilah yang berhak diibadahi dengan benar selain Allah Yang Maha Esa, tidak ada sekutu bagi-Nya._ _Bagi-Nya kerajaan dan bagi-Nya segala puji. Dan Dia Mahakuasa atas segala sesuatu.”_
FADHILLAH
●Barangsiapa yang membaca dzikir tersebut di pagi hari sebanyak 10X,Allah akan mencatatkan baginya 10 kebaikan,menghapuskan baginya 10 kesalahan,ia juga mendapatkan kebaikan semisal memerdekakan 10 budak,Allah akan melindunginya dari gangguan setan hingga petang hari,siapa yang mengucapkannya di petang hari, ia akan mendapatkan keutamaan yang semisal itu pula.
●Barangsiapa membacanya sebanyak 100x dalam sehari, maka baginya (pahala) seperti memerdekakan sepuluh budak, ditulis seratus kebaikan, dihapus darinya seratus keburukan, mendapat perlindungan dari syaitan pada hari itu hingga sore hari. Tidaklah seseorang itu dapat mendatangkan yang lebih baik dari apa yang dibawanya kecuali ia melakukan lebih banyak lagi dari itu. [15],[16],[17]
16. DIBACA (3x) :
سُبْحَانَ اللهِ وَبِحَمْدِهِ: عَدَدَ خَلْقِهِ، وَرِضَا نَفْسِهِ، وَزِنَةَ عَرْشِهِ وَمِدَادَ كَلِمَاتِهِ
Subhanallah wa bi-hamdih, ‘adada kholqih wa ridhoo nafsih. wa zinata ‘arsyih, wa midaada kalimaatih.
_“Mahasuci Allah, aku memuji-Nya sebanyak bilangan makhluk-Nya, Mahasuci Allah sesuai ke-ridhaan-Nya, Mahasuci seberat timbangan ‘Arsy-Nya, dan Mahasuci sebanyak tinta (yang menulis) kalimat-Nya.”_ [18]
FADHILLAH
Nabi Shallallahu 'Alaihi Wa sallam mengatakan kepada Juwairiyyah bahwa dzikir di atas telah mengalahkan dzikir yang dibaca oleh Juwairiyyah dari selepas subuh sampai waktu dhuha.
17. DIBACA (1x Setelah Salam dari Shalat Subuh):*
اَللَّهُمَّ إِنِّيْ أَسْأَلُكَ عِلْمًا نَافِعًا، وَرِزْقًا طَيِّبًا، وَعَمَلاً مُتَقَبَّلاً
Allahumma innii as-aluka ‘ilman naafi’a, wa rizqon thoyyibaa, wa ‘amalan mutaqobbalaa.
_“Ya Allah, sesungguhnya aku meminta kepada-Mu ilmu yang bermanfaat, rizki yang halal, dan amalan yang diterima.”_ [19]
*18. MEMBACA TASBIH (100x) :
سُبْحَانَ اللهِ وَبِحَمْدِهِ
Subhanallah wa bi-hamdih.
_“Mahasuci Allah, aku memuji-Nya.”_ [20]
19. MEMBACA ISTIGHFAR(100x pagi atau sore) :*
أَسْتَغْفِرُ اللهَ وَأَتُوْبُ إِلَيْهِ
Astagh-firullah wa atuubu ilaih.
_“Aku memohon ampunan kepada Allah dan bertaubat kepada-Nya.”_ [21]
Fote Note:
[1] (HR. Al-Hakim (1/562), Shahiih at-Targhiib wat Tarhiib (1/418, no. 662), shahih).
[2] HR. Abu Dawud (no. 5082), an-Nasa-i (VIII/250) dan at-Tirmidzi (no. 3575), Ahmad (V/312), Shahiih at-Tirmidzi (no. 2829), Tuhfatul Ahwadzi (no. 3646), Shahiih at-Targhiib wat Tarhiib (1/411, no. 649), hasan shahih.
[3] Ibid (sama seperti sebelumnya).
[4] HR. Abu Dawud (no. 5082), Shahiih Abu Dawud (no. 4241), Annasa-i (VIII 250) dan At-Tirmizi (no. 3575), At-Tarmidzi berkata “Hadits ini hasan shahih”. Ahmad (V/312), dari Abdullah bin Khubaib radhiyallahu ‘anhu. Shahiih at-Tirmidzi (no. 2829), Tuhfatul Ahwadzi (no. 3646), Shahiih at-Targhiib wat Tarhiib (1/411 no. 649), hasan shahih.
[5] HR. Muslim (no. 2723), Abu Dawud (no. 5071), dan at-Tirmidzi (3390), shahih dari Abdullah Ibnu Mas’ud.
[6] HR. Al-Bukhari dalam al-Adabul Mufrad no. 1199, lafazh ini adalah lafazh al-Bukhari, at-Tirmidzi no. 3391, Abu Dawud no. 5068, Ahmad 11/354, Ibnu Majah no. 3868, Dari Abu Hurairah Radhiyallahu ‘anhu. Shahiih al-Adabil Mufrad no. 911, shahih. Lihat pula Silsilah al-Ahaadiits ash-Shahiihah no. 6306, 6323, Ahmad IV/122-125, an-Nasa-i VIII/279-280) dari Syaddad bin Aus Radhiyallahu ‘anhu.
[8] HR. Al-Bukhari dalam Shahiib al-Adabil no. 701, Abu Dawud no. 5090, Ahmad V/42, hasan. Lihat Shahiih Al-Adabil Mufrad no.539
[9] HR. Al-Bukhari dalam al-Adabul Mufrad no. 1200, Abu Dawud no. 5074, An-Nasa-i VIII / 282, Ibnu Majah no. 3871, al-Hakim 1/517-518, dan lainnya dari Ibnu Umar radhiyallahu ‘anhumaa. Lihat Shahiih al-Adabul Mufrad no. 912, shahih
[10] HR. Al-Bukhari dalam Al-Adabul Mufrad 1202, at-Tirmidzi no.3392 dan Abu Daud no. 5067,Lihat Shahih At- Tirmidzi no. 2798, Shahiih al-Adabil Mufrad no. 914, shahih. Lihat Silsilah al-Ahaadiits ash-Shahiihah no. 2753
[11] HR. At-Tirmidzi no. 3388, Abu Dawud no. 5088,Ibnu Majah no. 3869, al-Hakim 1/514, Dan Ahmad no. 446 dan 474, Tahqiq Ahmad Syakir. Dari ‘Utsman bin ‘Affan radhiyallahu ‘anhu, lihat Shahiih Ibni iih at-Targhiib wat Tarhiib 1/413 no. 655, sanad-nya shahih.
[12] HR. Ahmad IV/337, Abu Dawud no. 5072, at-Tirmidzi no. 3389, Ibnu Majah no. 3870, an-Nasa-i dalam ‘Amalul Yaum wal Lailah no. 4 dan Ibnus Sunni no. 68, dishahihkan oleh Imam al-Hakim dalam al-Mustadrak 1/518 dan disetujui oleh Imam adz-Dzahabi, hasan. Lihat Shahiih At Targhiib wat Tarhiib I/415 no. 657, Shahiih At Targhiib wat Tarhiib al-Waabilish Shayyib hal. 170, Zaadul Ma’aad II/372, Silsilah al-Ahaadiits ash-Shahiihah no. 2686.
[13] HR. Ibnu As Sunni dalam ‘Amalul Yaum wal Lailah no. 46, An Nasai dalam Al Kubro 381: 570, Al Bazzar dalam musnadnya 4/ 25/ 3107, Al Hakim 1: 545. Sanad hadits ini hasan sebagaimana dikatakan oleh Syaikh Al Albani dalam As Silsilah Ash Shahihah no. 227
[14] HR. Ahmad III/406, 407, ad-Darimi II/292 dan Ibnus Sunni dalam Amalul Yaum wol Lailah no. 34, Misykaatul Mashaabiih no. 2415, Shahiihal-Jaami’ish Shaghiir no. 4674, shahih
[15] HR. Abu Dawud no. 5077, Ibnu Majah no. 3867, dari Ab ‘Ayyasy Azzurraqy radhiyallahu ‘anhu, Shahiih Jaami’ish Shaghiir no. 6418, Misykaatul Mashaabiih no. 2395, Shahiih at-Targhiib 1/414 no. 656, shahih.
[16] HR. An-Nasa-i dalam 'Amalul wal Lailah (no. 24), Ahmad (V/420), dari Abu Ayyun al-Anshari. Lihat Silsilah al-Ahaadits ash-Shahiihah (no. 113 dan 114) dan Shahiih at-Targhiib wat Tarhiib (I/416, no. 660), shahih.
[17] HR. Al-Bukhari no. 3293 dan 6403, Muslim IV/2071 no. 2691 (28), at-Tirmidzi no. 3468, Ibnu Majah no. 3798, dari Sahabat Abu Hurairah رضي الله عنه. Penjelasan: Dalam riwayat an-Nasa-i (‘Amalul Yaum wal Lailah no. 580) dan Ibnus Sunni no. 75 dari ‘Amr bin Syu’aib dari ayahnya dari kakeknya dengan lafadz:
“Barangsiapa membaca 100x pada pagi hari dan 100x pada sore Hari.”… Jadi, dzikir ini dibaca 100x diwaktu pagi dan 100x diwaktu sore. Lihat Silsilah al-Ahaadiits ash-Shahiihah no. 2762
[18] HR. Muslim no. 2726. Syarah Muslim XVII/44. Dari Juwairiyah binti al- Harits radhiyallahu ‘anhuma
[19] HR. Ibnu Majah no. 925, Shahiih Ibni Majah 1/152 no. 753 Ibnus Sunni dalam ‘Amalul Yaum wal Lailah no. 54,110, dan Ahmad VI / 294, 305, 318, 322. Dari Ummu Salamah, shahih.
[20] HR. Muslim no. 2691 dan no. 2692, dari Abu Hurairah radhiyallahu ‘anhu Syarah Muslim XVII / 17-18, Shahiih at-Targhiib wat Tarhiib 1/413 no. 653. Jumlah yang terbanyak dari dzikir-dzikir Nabi adalah seratus diwaktu pagi dan seratus diwaktu sore. Adapun riwayat yang menyebutkan sampai seribu adalah munkar, karena haditsnya dha’if. (Silsilah al-Ahaadiits adh-Dha-’iifah no. 5296).
[21] HR. Al-Bukhari/ Fat-hul Baari XI/101 dan Muslim no.2702
عَنِ ابْنِ عُمَرَ قَالَ:قَالَ رَسُو لُ اللهِ صلي الله عليه وسلم : يَااَيُّهَا النَّسُ، تُوبُواإِلَيْ اللهِ. فَإِنِّيْ اَتُوبُ فِيْ الْيَومِ إِلَيْهِ مِانَةً مَرَّةٍ
Dari Ibnu ‘Umar ia berkata: “Rasulullah صلي الله عليه وسلم bersabda:
‘Wahai manusia, bertaubatlah kalian kepada Allah, sesungguhnya aku bertaubat kepada-Nya dalam sehari seratus kali.’”
HR. Muslim no. 2702 (42).
Dalam riwayat lain dari Agharr al-Muzani, Rasulullah صلي الله عليه وسلم bersabda:
[إِنَّهُ لَيُغَانُ عَلَى قَلْبِيْ وَإِنِّيْ لأَسْتَغْفِرُ اللهَ فِي الْيَوْمِ مِائَةَ مَرَّةٍ]
“Sesungguhnya hatiku terkadang lupa, dan sesungguhnya aku istighfar (minta ampun) kepada Allah dalam sehari seratus kali.” (HR. Muslim no. 2702 (41)
Nabi صلي الله عليه وسلم bersabda: “Barangsiapa yang mengucapkan:
أَسْتَغْفِرُ اللهَ الْعَظِيْمَ الَّذِيْ لاَ إِلَـهَ إِلاَّ هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّوْمُ وَأَتُوْبُ إِلَيْهِ
‘Aku memohon ampunan kepada Allah Yang Maha Agung, Yang tidak ada Ilah yang berhak diibadahi kecuali Dia, Yang Maha hidup lagi Maha berdiri sendiri dan aku bertaubat kepada-Nya.’
Maka Allah akan mengampuni dosanya meskipun ia pernah lari dari medan perang.”
HR. Abu Dawud no. 1517, at-Tirmidzi no. 3577 dan al-Hakim I/511. Lihat Shahiih at-Tirmidzi III/282 no. 2381.
Ayat yang menganjurkan istighfar dan taubat di antaranya:
(QS. Huud: 3), (QS. An-Nuur: 31), (QS. At-Tahriim: 8) dan lain-lain.
Dinukil dari buku Doa Dan Wirid halaman 133- 155 yang disusun oleh Ustadz Yazid bin Abdul Qadir jawas , Penerbit Pustaka Imam Asy-Syafii
⏰ REMINDER
Ta'awudz
Dibaca 1x
أَعُوْذُ بِاللَّهِ مِنَ الشَّيْطَانِ الرَّجِيْمِ
A'uudzu billaahi minasy-syaithoonir-rojiim.
Aku berlindung kepada Allah dari godaan syaitan yang terkutuk.
Sumber: Hisnul Muslim.
Ayat Kursi
Dibaca 1x
اللَّهُ لَآ إِلَـٰهَ إِلَّا هُوَ الْحَىُّ الْقَيُّومُ ۚ لَا تَأْخُذُهُۥ سِنَةٌ وَلَا نَوْمٌ ۚ لَّهُۥ مَا فِى السَّمَاوَاتِ وَمَا فِى الْأَرْضِ ۗ مَن ذَا الَّذِى يَشْفَعُ عِندَهُۥٓ إِلَّا بِإِذْنِهِۦ ۚ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ ۖ وَلَا يُحِيطُونَ بِشَىْءٍ مِّنْ عِلْمِهِۦٓ إِلَّا بِمَا شَآءَ ۚ وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ ۖ وَلَا يَئُودُهُۥ حِفْظُهُمَا ۚ وَهُوَ الْعَلِىُّ الْعَظِيمُ﴿٢٥٥﴾
Allah, tidak ada sesembahan yang berhak disembah kecuali Dia Yang Hidup Kekal lagi terus-menerus mengurus (makhluk-Nya). Tidak mengantuk dan tidak tidur. Kepunyaan-Nya apa yang di langit dan di bumi. Siapakah yang dapat memberi syafa'at di sisi Allah tanpa izin-Nya? Allah mengetahui apa-apa yang di hadapan dan di belakang mereka, dan mereka tidak mengetahui apa-apa dari ilmu Allah melainkan apa yang dikehendaki-Nya. Kursi Allah meliputi langit dan bumi, dan Allah tidak merasa berat memelihara keduanya. Dan Allah Maha Tinggi lagi Maha Besar. (Al-Baqarah [2]: 255).
Al-Ikhlas
Dibaca 3x
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ
قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ ﴿١﴾ اللَّهُ الصَّمَدُ ﴿٢﴾ لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ ﴿٣﴾ وَلَمْ يَكُن لَّهُۥ كُفُوًا أَحَدٌۢ﴿٤﴾
Dengan nama Allah Yang Maha Pemurah lagi Maha Penyayang.
(1) Katakanlah: Dialah Allah Yang Maha Esa.
(2) Allah adalah Ilah yang bergantung kepada-Nya segala urusan.
(3) Dia tidak beranak dan tiada pula diperanakkan.
(4) Dan tidak ada seorang pun yang setara dengan Dia.
(Al-Ikhlas [112]: 1-4).
HR. Abu Dawud 4/322, At-Tirmidzi 5/567 dan lihat Shahih At-Tirmidzi 3/182.
"Barangsiapa membaca tiga surat tersebut (surat Al-Ikhlas, Al-Falaq dan An-Naas, ketiganya dinamakan Al-Mu'awwidzaat) sebanyak 3x setiap pagi dan sore hari, maka itu (tiga surat tersebut) cukup baginya dari segala sesuatu." (Yaitu melindunginya dari segala bentuk bahaya dengan izin Allah).
Sumber: Hisnul Muslim.
Al-Falaq
Dibaca 3x
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ
قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ ﴿١﴾ مِن شَرِّ مَا خَلَقَ﴿٢﴾ وَمِن شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ ﴿٣﴾ وَمِن شَرِّ النَّفَّاثَاتِ فِى الْعُقَدِ ﴿٤﴾ وَمِن شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ ﴿٥﴾
Dengan nama Allah Yang Maha Pemurah lagi Maha Penyayang.
(1) Katakanlah: Aku berlindung kepada Rabb yang menguasai Subuh.
(2) Dari kejahatan makhluk-Nya.
(3) Dan dari kejahatan malam apabila telah gelap gulita.
(4) Dan dari kejahatan wanita-wanita tukang sihir yang menghembus pada buhul-buhul.
(5) Dan dari kejahatan orang yang dengki apabila ia dengki.
(Al-Falaq [113]: 1-5).
An-Naas
Dibaca 3x
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ
قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ ﴿١﴾ مَلِكِ النَّاسِ﴿٢﴾ إِلَـٰهِ النَّاسِ ﴿٣﴾ مِن شَرِّ الْوَسْوَاسِ الْخَنَّاسِ ﴿٤﴾ الَّذِى يُوَسْوِسُ فِى صُدُورِ النَّاسِ ﴿٥﴾ مِنَ الْجِنَّةِ وَالنَّاسِ ﴿٦﴾
Dengan nama Allah Yang Maha Pemurah lagi Maha Penyayang.
(1) Katakanlah: Aku berlindung kepada Rabb manusia.
(2) Raja manusia.
(3) Sembahan manusia.
(4) Dari kejahatan (bisikan) syaitan yang biasa bersembunyi.
(5) Yang membisikkan (kejahatan) ke dalam dada manusia.
(6) Dari jin dan manusia.
(An-Nas [114]: 1-6).
Dibaca 1x
أَمْسَيْنَا وَأَمْسَى الْمُلْكُ لِلَّهِ، وَالْحَمْدُ لِلَّهِ، لاَ إِلَـٰهَ إِلاَّ اللَّهُ، وَحْدَهُ لاَ شَرِيْكَ لَهُ، لَهُ الْمُلْكُ وَلَهُ الْحَمْدُ، وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيْرٌ. رَبِّ أَسْأَلُكَ خَيْرَ مَا فِيْ هَـٰذِهِ اللَّيْلَةِ وَخَيْرَ مَا بَعْدَهَا، وَأَعُوْذُ بِكَ مِنْ شَرِّ مَا فِيْ هَـٰذِهِ اللَّيْلَةِ وَشَرِّ مَا بَعْدَهَا، رَبِّ أَعُوْذُ بِكَ مِنَ الْكَسَلِ وَسُوْءِ الْكِبَرِ، رَبِّ أَعُوْذُ بِكَ مِنْ عَذَابٍ فِي النَّارِ وَعَذَابٍ فِي الْقَبْرِ
Amsainaa wa amsal mulku lillaah, wal hamdulillaah, laa ilaaha illallaah, wahdahu laa syariika lah, lahul mulku wa lahul hamd, wa huwa 'alaa kulli syai-in qodiir. Robbi as-aluka khoiro maa fii haadzihil-lailati wa khoiro maa ba'dahaa, wa a'uudzu bika min syarri maa fii haadzihil-lailati wa syarri maa ba'dahaa, robbi a'uudzu bika minal kasali wa suu-il kibar, robbi a'uudzu bika min 'adzaabin fin-naari wa 'adzaabin fil qobr.
Kami telah memasuki waktu sore dan kerajaan hanya milik Allah, segala puji bagi Allah. Tidak ada sesembahan yang berhak disembah kecuali Allah, Yang Maha Esa, tiada sekutu bagiNya. Bagi-Nya kerajaan dan bagiNya pujian. Dia-lah Yang Mahakuasa atas segala sesuatu. Hai Tuhan, aku mohon kepada-Mu kebaikan di malam ini dan kebaikan sesudahnya. Aku berlindung kepadaMu dari kejahatan malam ini dan kejahatan sesudahnya. Wahai Tuhan, aku berlindung kepadaMu dari kemalasan dan kejelekan di hari tua. Wahai Tuhan, aku berlindung kepadaMu dari siksaan di Neraka dan kubur.
HR. Muslim 4/2088.
Dibaca 1x
اَللَّهُمَّ بِكَ أَمْسَيْنَا، وَبِكَ أَصْبَحْنَا، وَبِكَ نَحْيَا، وَبِكَ نَمُوْتُ، وَإِلَيْكَ الْمَصِيْرُ
Allaahumma bika amsainaa, wa bika ash-bahnaa, wa bika nahyaa, wa bika namuutu, wa ilaikal mashiir.
Ya Allah, dengan rahmat dan pertolonganMu kami memasuki waktu sore, dan dengan rahmat dan pertolonganMu kami memasuki waktu pagi. Dengan rahmat dan pertolonganMu kami hidup dan dengan kehendakMu kami mati. Dan kepadaMu tempat kembali (bagi semua makhluk).
HR. At Turmudzi 3391 dan dishahihkan Al-Albani.
Dibaca 1x
اَللَّهُمَّ أَنْتَ رَبِّيْ، لاَ إِلَـٰهَ إِلاَّ أَنْتَ، خَلَقْتَنِيْ، وَأَنَا عَبْدُكَ، وَأَنَا عَلَى عَهْدِكَ وَوَعْدِكَ مَا اسْتَطَعْتُ، أَعُوْذُ بِكَ مِنْ شَرِّ مَا صَنَعْتُ، أَبُوْءُ لَكَ بِنِعْمَتِكَ عَلَيَّ، وَأَبُوْءُ لَكَ بِذَنْبِيْ، فَاغْفِرْ لِيْ، فَإِنَّهُ لاَ يَغْفِرُ الذُّنُوْبَ إِلاَّ أَنْتَ
Allaahumma anta robbii, laa ilaaha illaa anta, kholaqtanii, wa anaa 'abduka, wa anaa 'alaa 'ahdika wa wa'dika mas-tatho'tu, a'uudzu bika min syarri maa shona'tu, abuu-u laka bini'matika 'alayya, wa abuu-u laka bi-dzanbii, faghfir lii, fa-innahu laa yagh-firudz-dzunuuba illaa anta.
Ya Allah, Engkau adalah Tuhanku, tidak ada sesembahan yang berhak disembah kecuali Engkau, Engkaulah yang menciptakan aku. Aku adalah hambaMu. Aku akan setia pada perjanjianku denganMu semampuku. Aku berlindung kepadaMu dari kejelekan yang kuperbuat. Aku mengakui nikmatMu kepadaku dan aku mengakui dosaku, oleh karena itu, ampunilah aku. Sesungguhnya tiada yang mengampuni dosa kecuali Engkau.
HR. Al Bukhari no. 5522, 6306 dan 6323, at-Tirmidzi no. 3393, an-Nasa'i no. 5522 dan lain-lain.
Dibaca 3x
اَللَّهُمَّ عَافِنِيْ فِيْ بَدَنِيْ، اَللَّهُمَّ عَافِنِيْ فِيْ سَمْعِيْ، اَللَّهُمَّ عَافِنِيْ فِيْ بَصَرِيْ، لاَ إِلَـٰهَ إِلاَّ أَنْتَ. اَللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوْذُ بِكَ مِنَ الْكُفْرِ وَالْفَقْرِ، وَأَعُوْذُ بِكَ مِنْ عَذَابِ الْقَبْرِ، لاَ إِلَـٰهَ إِلاَّ أَنْتَ
*Allaahumma 'aafinii fii badanii, allaahumma 'aafinii fii sam'ii, allaahumma 'aafinii fii bashorii, laa ilaaha illaa anta. Allaahumma innii a'uudzu bika minal kufri wal faqr, wa a'uudzu bika min 'adzaabil qobr, laa ilaaha illaa anta.*
Ya Allah, selamatkan tubuhku (dari penyakit dan yang tidak aku inginkan). Ya Allah, selamatkan pendengaranku (dari penyakit dan maksiat atau sesuatu yang tidak aku inginkan). Ya Allah, selamatkan penglihatanku, tidak ada sesembahan yang berhak disembah kecuali Engkau. Ya Allah, sesungguhnya aku berlindung kepadaMu dari kekufuran dan kefakiran. Aku berlindung kepadaMu dari siksa kubur, tidak ada sesembahan yang berhak disembah kecuali Engkau.
HR. Abu Dawud 4/324, Ahmad 5/42, An-Nasai dalam 'Amalul Yaum wal Lailah no. 22, halaman 146, Ibnus Sunni no. 69. Al-Bukhari dalam Al-Adabul Mufrad. Syaikh Abdul Aziz bin Baaz menyatakan sanad hadits tersebut hasan. Lihat juga Tuhfatul Akhyar, halaman 26.
Dibaca 1x
اَللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ العَفْوَ وَالعَافِيَةَ فِي الدُّنْيَا وَالآخِرَةِ، اَللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ العَفْوَ وَالعَافِيَةَ فِي دِينِي وَدُنْيَايَ وَأَهْلِي وَمَالِي، اَللَّهُمَّ اسْتُرْ عَوْرَاتِي، وَآمِنْ رَوْعَاتِي، اَللَّهُمَّ احْفَظْنِي مِنْ بَيْنِ يَدَيَّ، وَمِنْ خَلْفِي، وَعَنْ يَمِينِي، وَعَنْ شِمَالِي، وَمِنْ فَوْقِي، وَأَعُوذُ بِعَظَمَتِكَ أَنْ أُغْتَالَ مِنْ تَحْتِي
Allaahumma innii as-alukal 'afwa wal 'aafiyata fid-dunyaa wal aakhiroh, allaahumma innii as-alukal 'afwa wal 'aafiyata fii dinii, wa dunyaaya, wa ahlii, wa maalii, allaahummas-tur 'aurootii, wa aamin rou'aatii, allaahummah-fazhnii min baini yadayya, wa min kholfii, wa 'an yamiinii, wa 'an syimaalii, wa min fauqii, wa a'uudzu bi'azhomatika an ugh-taala min tahtii.
Ya Allah, sesungguhnya aku memohon maaf (ampunan) dan keselamatan di dunia dan akhirat. Ya Allah, sesungguhnya aku memohon maaf (ampunan) dan keselamatan dalam agama, dunia, keluarga dan hartaku. Ya Allah, tutupilah auratku (aurat badan, cacat, aib dan sesuatu yang tidak layak dilihat orang) dan tenteramkanlah aku dari rasa takut. Ya Allah, peliharalah aku dari muka, belakang, kanan, kiri dan atasku. Aku berlindung dengan kebesaranMu, agar aku tidak disambar dari bawahku (oleh ulat, tenggelam atau ditelan bumi dan lain-lain).
Dibaca 1×
اَللَّهُمَّ عَالِمَ الْغَيْبِ وَالشَّهَادَةِ، فَاطِرَ السَّمَاوَاتِ وَاْلأَرْضِ، رَبَّ كُلِّ شَيْءٍ وَمَلِيْكَهُ، أَشْهَدُ أَنْ لاَ إِلَـٰهَ إِلاَّ أَنْتَ، أَعُوْذُ بِكَ مِنْ شَرِّ نَفْسِيْ، وَمِنْ شَرِّ الشَّيْطَانِ وَشِرْكِهِ، وَأَنْ أَقْتَرِفَ عَلَى نَفْسِيْ سُوْءًا، أَوْ أَجُرَّهُ إِلَى مُسْلِمٍ
Allaahumma 'aalimal ghoibi wasy-syahaadati, faathiros-samaawaati wal ardh, robba kulli syai-in wa maliikahu, asyhadu al-laa ilaaha illaa anta, a'uudzu bika min syarri nafsii, wa min syarrisy-syaithooni wa syirkih, wa an aqtarifa 'alaa nafsii suu-an, au ajurrohu ilaa muslim.
Ya Allah, yang Maha Mengetahui yang ghaib dan yang nyata, wahai Tuhan pencipta langit dan bumi, Tuhan segala sesuatu dan yang merajainya. Aku bersaksi bahwa tidak ada sesembahan yang berhak disembah kecuali Engkau. Aku berlindung kepadaMu dari kejahatan diriku, setan dan balatentaranya, dan aku (berlindung kepadaMu) dari berbuat kejelekan terhadap diriku atau mendorongnya kepada seorang muslim.
HR. At-Tirmidzi dan Abu Dawud. Lihat kitab Shahih At-Tirmidzi 3/142.
Dibaca 3x
بِسْمِ اللَّهِ الَّذِي لاَ يَضُرُّ مَعَ اسْمِهِ شَيْءٌ فِي اْلأَرْضِ وَلاَ فِي السَّمَاءِ، وَهُوَ السَّمِيْعُ الْعَلِيْمُ
Bismillaahil-ladzii laa yadhurru ma'as-mihi syai-un, fil ardhi wa laa fis-samaa', wa huwas-samii'ul 'aliim.
Dengan nama Allah, yang tidak akan berbahaya dengan namaNya, segala sesuatu di bumi dan langit, Dia-lah Yang Maha Mendengar lagi Maha Mengetahui.
HR. Abu Dawud 4/323, At-Tirmidzi 5/465, Ibnu Majah dan Ahmad. Lihat Shahih Ibnu Majah 2/332, Al-Allamah Ibnu Baaz berpendapat, isnad hadits tersebut hasan dalam Tuhfatul Akhyar hal. 39.
Dibaca 3x
رَضِيْتُ بِاللَّهِ رَبًّا، وَبِاْلإِسْلاَمِ دِيْنًا، وَبِمُحَمَّدٍ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ نَبِيًّا
Rodhiitu billaahi robbaa, wa bil islaami diinaa, wa bimuhammadin shollallaahu 'alaihi wa sallama nabiyyaa.
Aku rela Allah sebagai Tuhanku, Islam sebagai agamaku dan Muhammad shallallahu 'alaihi wa sallam sebagai nabiku (yang diutus oleh Allah).
HR. Ahmad 4/337, An-Nasa'i dalam 'Amalul Yaum wal Lailah no. 4 dan Ibnus Sunni no. 68. Abu Daud 4/418, At-Tirmidzi 5/465 dan Ibnu Baaz berpendapat, hadits tersebut hasan dalam Tuhfatul Akhyar hal. 39.
Dibaca 1x
يَا حَيُّ يَا قَيُّوْمُ بِرَحْمَتِكَ أَسْتَغِيْثُ، أَصْلِحْ لِيْ شَأْنِيْ كُلَّهُ، وَلاَ تَكِلْنِيْ إِلَى نَفْسِيْ طَرْفَةَ عَيْنٍ
Yaa hayyu yaa qoyyuum, birohmatika astaghiits, ashlih lii sya'nii kullah, wa laa takilnii ilaa nafsii thorfata 'ain.
Wahai Tuhan Yang Maha Hidup, wahai Tuhan Yang Berdiri Sendiri (tidak butuh segala sesuatu), dengan rahmat-Mu aku minta pertolongan, perbaikilah segala urusanku, dan jangan Kau serahkan kepadaku meskipun sekejap mata (tanpa mendapat pertolongan dariMu).
HR. An-Nasa'i dalam Sunan al-Kubro, Al-Hakim dalam al-Mustadzrak, Al-Baihaqi dalam Asma wa shifat dan dishahihkan Al Albani dalam Silsilah as-Shahihah no. 227).
Dibaca 1x
أَمْسَيْنَا عَلَى فِطْرَةِ اْلإِسْلاَمِ، وَعَلَى كَلِمَةِ اْلإِخْلاَصِ، وَعَلَى دِيْنِ نَبِيِّنَا مُحَمَّدٍ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ، وَعَلَى مِلَّةِ أَبِيْنَا إِبْرَاهِيْمَ، حَنِيْفًا مُسْلِمًا وَمَا كَانَ مِنَ الْمُشْرِكِيْنَ
Amsainaa 'alaa fithrotil islaam, wa 'alaa kalimatil ikhlaash, wa 'alaa diini nabiyyinaa muhammadin shollallaahu 'alaihi wa sallam, wa 'alaa millati abiinaa ibroohiim, haniifan musliman wa maa kaana minal musyrikiin.
Di waktu sore kami berada di atas fitrah Islam, kalimat ikhlas, agama Nabi kami Muhammad, dan agama ayah kami Ibrahim, yang berdiri di atas jalan yang lurus, muslim dan tidak tergolong orang-orang musyrik.
HR. Ahmad 3/406-407, 5/123. Lihat juga Shahihul Jami' 4/290. Ibnus Sunni juga meriwayatkannya di 'Amalul Yaum wal Lailah no. 34.
Dibaca 10x atau 1x. Atau dibaca 100x -pagi-
لاَ إِلَـٰهَ إِلاَّ اللَّهُ، وَحْدَهُ لاَ شَرِيْكَ لَهُ، لَهُ الْمُلْكُ وَلَهُ الْحَمْدُ، وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيْرٌ
Laa ilaaha illallaah, wahdahu laa syariika lah, lahul mulku wa lahul hamd, wa huwa 'alaa kulli syai-in qodiir.
Tidak ada sesembahan yang berhak disembah kecuali Allah, Yang Maha Esa, tiada sekutu bagi-Nya. Bagi-Nya kerajaan dan bagi-Nya pujian. Dan Dia Maha Kuasa atas segala sesuatu.
[1] HR. Abu Dawud 4/319, Ibnu Majah dan Ahmad 4/60. Lihat Shahih At-Targhib wat Tarhib 1/270, Shahih Abu Dawud 3/957, Shahih Ibnu Majah 2/331 dan Zadul Ma'ad 2/377.
[2] HR. Al-Bukhari 4/95 dan Muslim 4/2071.
Dibaca 100x
سُبْحَانَ اللَّهِ وَبِحَمْدِهِ
Subhaanallaahi wa bihamdih.
Maha Suci Allah, aku memujiNya.
Keutamaan:
Dari Abu Hurairah radliallahu 'anhu, Nabi shallallahu 'alaihi wa sallam bersabda: "Barangsiapa di waktu pagi dan sore membaca: (dzikir di atas) 100x, maka tidak ada seorangpun yang datang pada hari kiamat dengan membawa pahala yang lebih baik dari pahala yang dia bawa, kecuali orang yang membaca seperti yang dia baca atau lebih banyak." (HR. Muslim 2692).
Dzikir ini juga dianjurkan untuk dibaca setiap hari 100x berdasarkan hadis dari Abu Hurairah radliallahu 'anhu, bahwa Nabi shallallahu 'alaihi wa sallam bersabda: "Siapa yang membaca: (dzikir di atas) 100x dalam sehari, maka akan dihapuskan dosa-dosanya, meskipun sebanyak buih di lautan." (HR. Bukhari 6405 dan Muslim 484).
Dibaca 100x pagi -atau- sore
أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ وَأَتُوْبُ إِلَيْهِ
Astaghfirullaaha wa atuubu ilaih.
Aku memohon ampun kepada Allah dan bertaubat kepadaNya.
HR. Al-Bukhari dengan Fathul Bari 11/101 dan Muslim 4/2075.
Dibaca 3x
أَعُوْذُ بِكَلِمَاتِ اللَّهِ التَّامَّاتِ مِنْ شَرِّ مَا خَلَقَ
A'uudzu bi kalimaatillaahit-taammaati min syarri maa khalaq.
Aku berlindung dengan kalimat-kalimat Allah yang sempurna, dari kejahatan makhluk yang diciptakanNya.
HR. Ahmad 2/290, An-Nasa'i dalam 'Amalul Yaum wal Lailah, no. 590 dan Ibnu Sunni no. 68. Lihat Shahih At-Tirmidzi 3/187, Shahih Ibnu Majah 2/266 dan Tuhfatul Akhyar, hal. 45
*⏰ الحمد الله......*
*Atas nikmat Allah Ta'ala,* kita masih diberikan kesempatan untuk mengambil faedah2 bersumber Alquran dan sunnah
Afwan... jika ada kekurangan dan khilaf dalam bermajelis
Sunnah2 Adab Sebelum tidur :
Berwudhu
Mengibas kasur
Berbaring ke sisi kanan
Membaca ayat kursi 1x
Membaca qs Al Mulk
Membaca Al-Ikhlas 3x, Al-falaq 3x, dan An-Nass 3x
Membaca Qs. Albaqoroh : 285-286
Membaca Tasbih 33x Tahmid 33x, dan Takbir 34x
Do'a sebelum tidur
ﺳُﺒْﺤَﺎﻧَﻚَ ﺍﻟﻠَّﻬُﻢَّ ﻭَﺑِﺤَﻤْﺪِﻙَ ﺃَﺷْﻬَﺪُ ﺃَﻥْ ﻻَ ﺇِﻟﻪَ ﺇِﻻَّ ﺃَﻧْﺖَ ﺃَﺳْﺘَﻐْﻔِﺮُﻙَ ﻭَﺃَﺗُﻮْﺏُ ﺇِﻟَﻴْﻚَ
*"SUBHANAKALLAHUMMA WA BIHAMDIKA ASYHADU ALLA ILAAHA ILLA ANTA, ASTAGHFIRUKA WA ATUUBU ILAIK"*_
_"Maha Suci Engkau Ya Allah, dengan memuji-Mu, aku bersaksi bahwa tidak ada sesembahan yang haq disembah melainkan diri-Mu, aku memohon pengampunan-Mu dan bertaubat kepada-Mu"_
[ HR. Ashhaabus Sunan dan lihat Shahih At-Tirmidzi 3/153 ]
In syaa Allāh kembali hari esok dengan kondisi yang lebih baik dan bersemangat.
Selamat beristirahat
بارك الله فيكن
Admin
LEBIH UTAMA MANA : MENYEMBELIH QURBAN ATAU BERSHADAQAH SENILAI HARGA QURBAN?
Asy-Syaikh Muhammad bin Shalih al-‘Utsaimin rahimahullah
Menyembelih hewan qurban LEBIH UTAMA.
Jika ada seseorang bertanya, ‘saya punya lima ratus riyal, mana yang lebih utama: aku gunakan untuk bershadaqah ataukah berqurban?
Kami jawab: yang LEBIH UTAMA adalah engkau gunakan untuk berqurban.
Jika dia mengatakan, ‘kalau uang tersebut saya gunakan untuk membeli daging, maka akan dapat empat atau lima kali lebih banyak daripada harga seekor kambing. Apakah ini lebih utama ataukah berqurban?
Kami jawab, Yang LEBIH UTAMA adalah kamu berqurban.
Jadi menyembelih hewan qurban senilai itu LEBIH UTAMA daripada bershadaqah dengan nilai harga tersebut, dan LEBIH UTAMA daripada membeli daging senilai uang tersebut atau lebih untuk dishadaqahkan.
Yang demikian itu karena MAKSUD TERPENTING dari pelaksanaan Qurban adalah TAQARRUB KEPADA ALLAH TA’ALA dengan menyembelih hewan qurban tersebut.
Berdasarkan firman Allah Ta’ala (artinya) :
“Tidak akan sampai kepada Allah daging dan darahnya, namun yang akan sampai kepada-Nya adalah ketaqwaan dari kalian.”
(Asy-Syarh Al-Mumti’ ‘ala Zaad Al-Mustaqni’, al-‘Utsaimin rahimahullah (Kitab al-Manasik))
BOLEHKAH AQIQAH SEKALIGUS QURBAN?
Asy-Syaikh Muhammad bin Shalih al-‘Utsaimin rahimahullah
Menyembelih hewan qurban LEBIH UTAMA.
Jika ada seseorang bertanya, ‘saya punya lima ratus riyal, mana yang lebih utama: aku gunakan untuk bershadaqah ataukah berqurban?
Kami jawab: yang LEBIH UTAMA adalah engkau gunakan untuk berqurban.
Jika dia mengatakan, ‘kalau uang tersebut saya gunakan untuk membeli daging, maka akan dapat empat atau lima kali lebih banyak daripada harga seekor kambing. Apakah ini lebih utama ataukah berqurban?
Kami jawab, Yang LEBIH UTAMA adalah kamu berqurban.
Jadi menyembelih hewan qurban senilai itu LEBIH UTAMA daripada bershadaqah dengan nilai harga tersebut, dan LEBIH UTAMA daripada membeli daging senilai uang tersebut atau lebih untuk dishadaqahkan.
Yang demikian itu karena MAKSUD TERPENTING dari pelaksanaan Qurban adalah TAQARRUB KEPADA ALLAH TA’ALA dengan menyembelih hewan qurban tersebut.
Berdasarkan firman Allah Ta’ala (artinya) :
“Tidak akan sampai kepada Allah daging dan darahnya, namun yang akan sampai kepada-Nya adalah ketaqwaan dari kalian.”
(Asy-Syarh Al-Mumti’ ‘ala Zaad Al-Mustaqni’, al-‘Utsaimin rahimahullah (Kitab al-Manasik))
BOLEHKAH AQIQAH SEKALIGUS QURBAN?
Asy-Syaikh Muhammad bin Shalih al-‘Utsaimin rahimahullah berkata:
“Aqiqah TIDAK BISA MENGGANTIKAN Qurban, dan Qurban TIDAK BISA MENGGANTIKAN aqiqah.
Kalau anak yang dilahirkan, hari ketujuhnya bertepatan dengan hari Iedul Adha, maka yang lebih benar adalah dia harus menyembelih untuk qurban dan aqiqah dengan dua kambing, karena masing-masing merupakan ibadah yang dimaksudkan (sebagai ibadah tersendiri)”
Dikutip dari “al-Kanzu ats-Tsamin fii Su’alaat Ibni Sunaid li Ibni ‘Utsaimin” hal 135.
“Aqiqah TIDAK BISA MENGGANTIKAN Qurban, dan Qurban TIDAK BISA MENGGANTIKAN aqiqah.
Kalau anak yang dilahirkan, hari ketujuhnya bertepatan dengan hari Iedul Adha, maka yang lebih benar adalah dia harus menyembelih untuk qurban dan aqiqah dengan dua kambing, karena masing-masing merupakan ibadah yang dimaksudkan (sebagai ibadah tersendiri)”
Dikutip dari “al-Kanzu ats-Tsamin fii Su’alaat Ibni Sunaid li Ibni ‘Utsaimin” hal 135.
بِسْــــــــــــــــــمِ اللهِ
*Syubhat-syubhat penghalal musik dan jawaban ringkasnya*
*Syubhat: "Tidak ada dalil yang melarang musik"*
Dalil yang melarang musik sangat banyak sekali, dari Al Qur'an, Sunnah dan ijma' ulama.
Di antaranya, hadits dari Abu Malik Al Asy'ari radhiallahu'anhu, Rasulullah Shallallahu’alaihi Wasallam bersabda:
لَيَكُونَنَّ مِنْ أُمَّتِي أَقْوَامٌ يَسْتَحِلُّونَ الحِرَ والحريرَ والخَمْرَ والمَعَازِفَ
“Akan datang kaum dari umatku kelak yang menghalalkan zina, sutera, khamr, dan ma’azif (alat musik)” (HR. Bukhari secara mu’allaq dengan shighah jazm, Ibnu Hibban no. 6754, Abu Daud no. 4039).
*Syubhat: "Hadits Bukhari tentang haramnya musik adalah hadits lemah, dinilai lemah oleh Ibnu Hazm"*
Hadits dalam Shahih Bukhari itu tallaqqal ummah bil qabul, telah diterima sebagai hujjah oleh umat Islam secara umum.
Bahkan An Nawawi mengatakan ia adalah kitab paling shahih setelah Al Qur'an.
Hadits riwayat Bukhari tentang haramnya musik adalah hadits yang shahih.
Ditegaskan keshahihannya oleh banyak imam besar dalam bidang hadits seperti Al Bukhari, Ibnu Shalah, Ibnu Hajar, Ibnu Taimiyah, Ibnu Rajab, An Nawawi, Asy Syaukani dan ulama besar lainnya.
Klaim dari Ibnu Hazm bahwa hadits tersebut munqathi' (terputus sanadnya) adalah klaim yang keliru, dan telah dibantah oleh banyak ulama.
Selain itu, Ibnu Hazm tidak dikenal sebagai ulama hadits.
Dan andai kita asumsikan hadits tersebut lemah, masih banyak dalil lain yang menunjukkan haramnya musik.
*Syubhat: "Rasulullah juga bersyair"*
Melantunkan syair atau nasyid jika tanpa musik maka hukum asalnya mubah.
Dan ini yang dilakukan oleh Rasulullah Shallallahu'alaihi Wasallam.
*Syubhat: “Rasullullah membolehkan bermain duff (rebana) di hari pernikahan dan hari raya”*
Hukum asal bermain alat musik adalah haram. Yang melarang adalah Allah dan Rasul-Nya.
Namun Rasulullah mengecualikan permainan duff (rebana) para hari raya Idul Fitri dan Idul Adha serta pesta pernikahan.
Itu pun yang dibolehkan hanya duff (rebana) saja bukan semua alat musik, dan dimainkan oleh anak-anak perempuan.
Bukan dimainkan oleh anak-anak laki-laki atau orang dewasa.
*Syubhat: “Jika untuk dakwah, maka musik dibolehkan”*
Berdakwah itu baik, namun bagaimana mungkin berdakwah dengan sesuatu yang diharamkan oleh agama? Al ghayah la tubarrir al washilah, tujuan tidak menghalalkan segala cara.
Dan bukankah dakwah itu mengajak kepada ketaatan dan melarang perbuatan yang haram? Selain itu, musik sudah ada di zaman Nabi, namun Nabi Shallallahu'alaihi Wasallam dan para sahabat tidak ada yang berdakwah dengan musik.
Demikian juga para tabi'in, tabi'ut tabi'in serta para imam Ahlussunnah, tidak ada yang berdakwah dengan musik.
*Syubhat: “Sebagian ulama membolehkan musik”*
Yang benar, sebagian ulama madzhab membolehkan beberapa model alat musik seperti ribab (semacam biola), syababah (semacam seruling), dan duff (rebana) secara mutlak. Bukan membolehkan semua alat musik. Namun ini pun pendapat yang keliru dan bertentangan dengan dalil-dalil yang ada. Karena tidak terdapat dalil yang mengecualikan alat-alat musik ini, kecuali rebana ketika dimainkan pada hari raya atau pernikahan.
Selain itu telah dinukil ijma oleh belasan ulama di antaranya: Al Ajurri, Abu Thayyib Asy Syafi'i, Ibnu Qudamah, Ibnu Shalah, Abul Abbas Al Qurthubi, Ibnu Taimiyah, Tajuddin As Subki, Ibnu Rajab, Ibnu Hajar Al Haitami, Ibnu Abdil Barr, dan lainnya mereka semua menukil kata sepakat ulama tentang haramnya musik.
Tentu saja dengan nukilan ijma sebanyak ini, menjadi suatu hal meyakinkan.
Adapun perkataan ulama kontemporer yang membolehkan musik seperti Syaikh Yusuf Al Qardhawi, Syaikh Shalih Al Maghamisi, Syaikh Wahbah Az Zuhaili dan semisalnya, maka kita katakan, perkataan ulama bukan dalil.
Tidak boleh meninggalkan dalil demi membela perkataan ulama.
Terlebih sudah ada ijma' ulama dalam masalah ini. Pendapat yang menyelisihi ijma' adalah pendapat yang keliru.
*Syubhat: “Asy Syaukani dalam Nailul Authar membawakan riwayat bahwa Ahlul Madinah membolehkan musik”*
*Pertama,*
Asy Syaukani tidak membolehkan musik, beliau hanya menukilkan riwayat.
Dan riwayat yang beliau nukilkan juga sebagiannya shahih dan sebagiannya lemah.
*Kedua,* apa yang difatwakan oleh Ahlul Madinah ketika itu adalah bentuk zallatul ulama (ketergelinciran ulama), yang tidak boleh diikuti. Oleh karena itu Al Auza'i mengatakan:
نتجنب من قول أهل العراق خمسا ، ومن قول أهل الحجاز خمسا ... فذكر من قول أهل العراق : شرب المسكر ، ومن قول أهل الحجاز : استماع الملاهي، والمتعة بالنساء
“Jauhilah 5 pendapat Ahlul Iraq dan 5 pendapat Ahlul Hijaz (Madinah termasuk Hijaz) : di antara pendapat Ahlul Iraq yang dijauhi adalah pembolehan minuman yang memabukkan. Di antara pendapat Ahlul Hijaz yang dijauhi adalah pembolehkan alat musik dan nikah mut'ah” (Lihat Siyar A'lamin Nubala, 7/131).
Bagi yang sudah belajar kitab Syarhus Sunnah Al Barbahari tentu sudah tahu perkataan Ibnul Mubarak:
لا تأخذوا عن أهل الكوفة في الرفض شيئاً ولا عن أهل الشام في السيف شيئاً، ولا عن أهل البصرة في القدر شيئاً، ولا عن أهل خراسان في الإرجاء شيئاً، ولا عن أهل مكة في الصرف شيئاً، ولا عن أهل المدينة في الغناء، لا تأخذوا عنهم في هذه الأشياء شيئاً
“Jangan ambil pendapat Ahlul Kufah tentang syiah Rafidhah sama sekali. Jangan ambil pendapat Ahlus Syam tentang pemberontakan sama sekali. Jangan ambil pendapat Ahlul Bashrah tentang takdir sama sekali. Jangan ambil pendapat Ahlul Khurasan tentang irja' sama sekali. Jangan ambil pendapat Ahlu Makkah tentang transaksi sharf sama sekali. Jangan ambil pendapat Ahlul Madinah tentang musik sama sekali. Jangan ambil pendapat mereka dalam masalah-masalah ini sama sekali”.
Ini semua bentuk-bentuk zallatul ulama (ketergelinciran ulama), yang tidak boleh diikuti.
Dan pendapat mereka pun bukan dalil, tidak boleh meninggalkan dalil demi mengikuti pendapat orang.
Jika yang seperti ini diikuti, maka nikah mut'ah bisa jadi dihalalkan, minuman keras dan narkoba dihalalkan, pemahaman menolak takdir dianggap benar, dan lainnya.
*Syubhat: “musik itu seperti pisau, tergantung digunakan untuk apa. Jika untuk kebaikan, maka baik. Jika untuk keburukan maka buruk”*
Kaidah “hukmul wasa'il hukmul maqashid” (hukum sarana tergantung apa tujuannya) ini diterapkan pada perkara-perkara yang mubah (boleh).
Sedangkan musik bukan perkara mubah.
Banyak dalil yang mengharamkannya. Adapun pisau, tidak ada dalil yang mengharamkannya.
Maka ini qiyas ma'al fariq (menganalogikan dua hal yang berbeda).
*Syubhat: “Kalau musik haram, maka bagaimana dengan suara burung, suara rintik hujan, suara ombak dan berirama seperti musik”*
Yang diharamkan oleh Al Qur'an dan As Sunnah adalah ma'azif (alat musik).
Adapun suara burung, rintik hujan, suara ombak itu semua tidak diharamkan oleh dalil.
Dan tidak bisa di-qiyaskan karena suara-suara tersebut berbeda dengan suara alat musik.
*Syubhat: “Kalau musik haram, maka mengapa banyak sekali masyarakat yang memainkan?”*
Patokan kebenaran adalah dalil Al Qur'an dan As Sunnah, bukan perbuatan kebanyakan orang.
Kebenaran adalah kebenaran walaupun tidak ada yang melakukannya. Kesalahan adalah kesalahan walaupun dilakukan oleh semua orang.
*Syubhat: “Kalau musik haram, maka silakan diam di rumah saja karena di mana-mana banyak musik”*
Tidak dipungkiri bahwa benar bahwa dimana-mana banyak musik.
Ini hal yang kita patut disesalkan dan disedihkan.
Karena banyak masyarakat Islam tidak paham hukum Islam.
Namun bukan berarti dalam keadaan seperti ini kita tidak bisa beraktifitas, karena yang keliru adalah yang memainkan musik dan mendengarkannya dengan sengaja.
Adapun yang mendengarkan musik karena tidak sengaja, maka ia tidak berdosa.
Dan boleh saja masuk ke tempat-tempat yang ada musiknya seperti minimarket, pasar, bank, kantor-kantor, terminal, bandara, dan semisalnya jika tujuannya bukan untuk mendengarkan musik. Kaidah fiqhiyyah mengatakan:
يثبت تبعاً ما لا يثبت استقلالاً
“Terkadang suatu hukum berlaku jika ia sebagai perkara sekunder, namun tidak berlaku jika ia menjadi perkara primer”
Boleh masuk ke minimarket yang ada musiknya, karena musik di sana bukan tujuan primer kita.
Namun ia perkara sekunder yang sifatnya mengikuti. Namun jika musik dijadikan tujuan primer ketika masuk ke minimarket, maka menjadi tidak boleh.
Itu pun dengan tetap berusaha tidak berlama-lama dan berusaha untuk mengingkari sesuai kemampuan.
*Syubhat: “Kalau musik haram, mengapa pak Haji Fulan dan pak Ustadz Alan main musik?”*
Perbuatan orang, apalagi orang zaman sekarang, sama sekali bukan dalil.
Tidak kita bayangkan ada orang yang meninggalkan Al Qur'an, Sunnah dan Ijma ulama demi mengikuti si Fulan dan si Alan orang zaman sekarang.
Mereka telah melakukan kemungkaran, dan kita doakan semoga mendapat hidayah.
Wallahu a'lam.
*بارڪ اللّـہ فيڪمــ وفي أموالكم وجزاڪمــ اللّـہ خيـرا*
*KEUTAMAAN AMAL SHALIH DI BULAN DZULHIJJAH*
Saudaraku rahimakumullaah, diantara waktu yang sangat utama untuk beribadah kepada Allah ta’ala adalah satu bulan yang mulia dalam Islam, yaitu bulan Dzulhijjah, terutama sepuluh hari awalnya, maka hendaklah kita manfaatkan peluang emas ini untuk memperbanyak amal shalih.
Allah ta’ala berfirman,
وَالْفَجْرِ وَلَيَالٍ عَشْرٍ
“Demi waktu fajar. Dan demi malam yang sepuluh.” [Al-Fajr: 1-2]
Al-Imam Ibnu Katsir rahimahullah berkata,
والليالي العشر: المراد بها عشر ذي الحجة. كما قاله ابن عباس، وابن الزبير، ومجاهد، وغير واحد من السلف والخلف
“Sepuluh malam yang dimaksud dalam ayat ini adalah sepuluh hari pertama di bulan Dzulhijjah, sebagaimana dikatakan oleh Ibnu ‘Abbas, Ibnuz Zubair, Mujahid dan banyak lagi ulama dari kalangan Salaf dan Khalaf yang berpendapat demikian.” [Tafsir Ibnu Katsir, 8/390]
Rasulullah shallallahu’alaihi wa sallam bersabda,
مَا مِنْ أَيَّامٍ العَمَلُ الصَّالِحُ فِيهِنَّ أَحَبُّ إِلَى اللهِ مِنْ هَذِهِ الأَيَّامِ العَشْرِ ، فَقَالُوا : يَا رَسُولَ اللهِ ، وَلاَ الجِهَادُ فِي سَبِيلِ اللهِ ؟ فَقَالَ رَسُولُ اللهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ : وَلاَ الجِهَادُ فِي سَبِيلِ اللهِ ، إِلاَّ رَجُلٌ خَرَجَ بِنَفْسِهِ وَمَالِهِ فَلَمْ يَرْجِعْ مِنْ ذَلِكَ بِشَيْءٍ
“Tidaklah ada hari-hari yang lebih dicintai Allah ta’ala untuk beramal shalih melebihi sepuluh hari pertama di bulan Dzulhijjah.” Sahabat bertanya, “Wahai Rasulullah, tidak pula jihad di jalan Allah?” Rasulullah shallallahu’alaihi wa sallam bersabda, “Tidak pula jihad di jalan Allah, kecuali seseorang yang keluar berjihad bersama diri dan hartanya, lalu tidak ada yang kembali sedikit pun.” [HR. Al-Bukhari, Abu Daud dan At-Tirmidzi dari Ibnu ‘Abbas radhiyallahu’anhuma, dan lafazh ini milik At-Tirmidzi, Shahih Abi Daud: 2107]
Dalam hadits yang lain,
مَا مِنْ عَمَلٍ أَزْكَى عِنْدَ اللهِ عَزَّ وَجَلَّ وَلاَ أَعْظَمَ أَجْرًا مِنْ خَيْرٍ يَعْمَلُهُ فِي عَشْرِ الأَضْحَى
“Tidak ada satu amalan yang lebih suci di sisi Allah ‘azza wa jalla dan lebih besar pahalanya daripada satu kebaikan yang dilakukan seseorang pada sepuluh hari pertama Dzulhijjah.” [HR. Ad-Darimi dalam Sunan-nya no. 1776 dan Al-Baihaqi dalam Syu’abul Iman no. 3476, dishahihkan oleh Asy-Syaikh Al-Albani dalam Shahih At-Targhib: 1248]
*Syubhat: "Tidak ada dalil yang melarang musik"*
Dalil yang melarang musik sangat banyak sekali, dari Al Qur'an, Sunnah dan ijma' ulama.
Di antaranya, hadits dari Abu Malik Al Asy'ari radhiallahu'anhu, Rasulullah Shallallahu’alaihi Wasallam bersabda:
لَيَكُونَنَّ مِنْ أُمَّتِي أَقْوَامٌ يَسْتَحِلُّونَ الحِرَ والحريرَ والخَمْرَ والمَعَازِفَ
“Akan datang kaum dari umatku kelak yang menghalalkan zina, sutera, khamr, dan ma’azif (alat musik)” (HR. Bukhari secara mu’allaq dengan shighah jazm, Ibnu Hibban no. 6754, Abu Daud no. 4039).
*Syubhat: "Hadits Bukhari tentang haramnya musik adalah hadits lemah, dinilai lemah oleh Ibnu Hazm"*
Hadits dalam Shahih Bukhari itu tallaqqal ummah bil qabul, telah diterima sebagai hujjah oleh umat Islam secara umum.
Bahkan An Nawawi mengatakan ia adalah kitab paling shahih setelah Al Qur'an.
Hadits riwayat Bukhari tentang haramnya musik adalah hadits yang shahih.
Ditegaskan keshahihannya oleh banyak imam besar dalam bidang hadits seperti Al Bukhari, Ibnu Shalah, Ibnu Hajar, Ibnu Taimiyah, Ibnu Rajab, An Nawawi, Asy Syaukani dan ulama besar lainnya.
Klaim dari Ibnu Hazm bahwa hadits tersebut munqathi' (terputus sanadnya) adalah klaim yang keliru, dan telah dibantah oleh banyak ulama.
Selain itu, Ibnu Hazm tidak dikenal sebagai ulama hadits.
Dan andai kita asumsikan hadits tersebut lemah, masih banyak dalil lain yang menunjukkan haramnya musik.
*Syubhat: "Rasulullah juga bersyair"*
Melantunkan syair atau nasyid jika tanpa musik maka hukum asalnya mubah.
Dan ini yang dilakukan oleh Rasulullah Shallallahu'alaihi Wasallam.
*Syubhat: “Rasullullah membolehkan bermain duff (rebana) di hari pernikahan dan hari raya”*
Hukum asal bermain alat musik adalah haram. Yang melarang adalah Allah dan Rasul-Nya.
Namun Rasulullah mengecualikan permainan duff (rebana) para hari raya Idul Fitri dan Idul Adha serta pesta pernikahan.
Itu pun yang dibolehkan hanya duff (rebana) saja bukan semua alat musik, dan dimainkan oleh anak-anak perempuan.
Bukan dimainkan oleh anak-anak laki-laki atau orang dewasa.
*Syubhat: “Jika untuk dakwah, maka musik dibolehkan”*
Berdakwah itu baik, namun bagaimana mungkin berdakwah dengan sesuatu yang diharamkan oleh agama? Al ghayah la tubarrir al washilah, tujuan tidak menghalalkan segala cara.
Dan bukankah dakwah itu mengajak kepada ketaatan dan melarang perbuatan yang haram? Selain itu, musik sudah ada di zaman Nabi, namun Nabi Shallallahu'alaihi Wasallam dan para sahabat tidak ada yang berdakwah dengan musik.
Demikian juga para tabi'in, tabi'ut tabi'in serta para imam Ahlussunnah, tidak ada yang berdakwah dengan musik.
*Syubhat: “Sebagian ulama membolehkan musik”*
Yang benar, sebagian ulama madzhab membolehkan beberapa model alat musik seperti ribab (semacam biola), syababah (semacam seruling), dan duff (rebana) secara mutlak. Bukan membolehkan semua alat musik. Namun ini pun pendapat yang keliru dan bertentangan dengan dalil-dalil yang ada. Karena tidak terdapat dalil yang mengecualikan alat-alat musik ini, kecuali rebana ketika dimainkan pada hari raya atau pernikahan.
Selain itu telah dinukil ijma oleh belasan ulama di antaranya: Al Ajurri, Abu Thayyib Asy Syafi'i, Ibnu Qudamah, Ibnu Shalah, Abul Abbas Al Qurthubi, Ibnu Taimiyah, Tajuddin As Subki, Ibnu Rajab, Ibnu Hajar Al Haitami, Ibnu Abdil Barr, dan lainnya mereka semua menukil kata sepakat ulama tentang haramnya musik.
Tentu saja dengan nukilan ijma sebanyak ini, menjadi suatu hal meyakinkan.
Adapun perkataan ulama kontemporer yang membolehkan musik seperti Syaikh Yusuf Al Qardhawi, Syaikh Shalih Al Maghamisi, Syaikh Wahbah Az Zuhaili dan semisalnya, maka kita katakan, perkataan ulama bukan dalil.
Tidak boleh meninggalkan dalil demi membela perkataan ulama.
Terlebih sudah ada ijma' ulama dalam masalah ini. Pendapat yang menyelisihi ijma' adalah pendapat yang keliru.
*Syubhat: “Asy Syaukani dalam Nailul Authar membawakan riwayat bahwa Ahlul Madinah membolehkan musik”*
*Pertama,*
Asy Syaukani tidak membolehkan musik, beliau hanya menukilkan riwayat.
Dan riwayat yang beliau nukilkan juga sebagiannya shahih dan sebagiannya lemah.
*Kedua,* apa yang difatwakan oleh Ahlul Madinah ketika itu adalah bentuk zallatul ulama (ketergelinciran ulama), yang tidak boleh diikuti. Oleh karena itu Al Auza'i mengatakan:
نتجنب من قول أهل العراق خمسا ، ومن قول أهل الحجاز خمسا ... فذكر من قول أهل العراق : شرب المسكر ، ومن قول أهل الحجاز : استماع الملاهي، والمتعة بالنساء
“Jauhilah 5 pendapat Ahlul Iraq dan 5 pendapat Ahlul Hijaz (Madinah termasuk Hijaz) : di antara pendapat Ahlul Iraq yang dijauhi adalah pembolehan minuman yang memabukkan. Di antara pendapat Ahlul Hijaz yang dijauhi adalah pembolehkan alat musik dan nikah mut'ah” (Lihat Siyar A'lamin Nubala, 7/131).
Bagi yang sudah belajar kitab Syarhus Sunnah Al Barbahari tentu sudah tahu perkataan Ibnul Mubarak:
لا تأخذوا عن أهل الكوفة في الرفض شيئاً ولا عن أهل الشام في السيف شيئاً، ولا عن أهل البصرة في القدر شيئاً، ولا عن أهل خراسان في الإرجاء شيئاً، ولا عن أهل مكة في الصرف شيئاً، ولا عن أهل المدينة في الغناء، لا تأخذوا عنهم في هذه الأشياء شيئاً
“Jangan ambil pendapat Ahlul Kufah tentang syiah Rafidhah sama sekali. Jangan ambil pendapat Ahlus Syam tentang pemberontakan sama sekali. Jangan ambil pendapat Ahlul Bashrah tentang takdir sama sekali. Jangan ambil pendapat Ahlul Khurasan tentang irja' sama sekali. Jangan ambil pendapat Ahlu Makkah tentang transaksi sharf sama sekali. Jangan ambil pendapat Ahlul Madinah tentang musik sama sekali. Jangan ambil pendapat mereka dalam masalah-masalah ini sama sekali”.
Ini semua bentuk-bentuk zallatul ulama (ketergelinciran ulama), yang tidak boleh diikuti.
Dan pendapat mereka pun bukan dalil, tidak boleh meninggalkan dalil demi mengikuti pendapat orang.
Jika yang seperti ini diikuti, maka nikah mut'ah bisa jadi dihalalkan, minuman keras dan narkoba dihalalkan, pemahaman menolak takdir dianggap benar, dan lainnya.
*Syubhat: “musik itu seperti pisau, tergantung digunakan untuk apa. Jika untuk kebaikan, maka baik. Jika untuk keburukan maka buruk”*
Kaidah “hukmul wasa'il hukmul maqashid” (hukum sarana tergantung apa tujuannya) ini diterapkan pada perkara-perkara yang mubah (boleh).
Sedangkan musik bukan perkara mubah.
Banyak dalil yang mengharamkannya. Adapun pisau, tidak ada dalil yang mengharamkannya.
Maka ini qiyas ma'al fariq (menganalogikan dua hal yang berbeda).
*Syubhat: “Kalau musik haram, maka bagaimana dengan suara burung, suara rintik hujan, suara ombak dan berirama seperti musik”*
Yang diharamkan oleh Al Qur'an dan As Sunnah adalah ma'azif (alat musik).
Adapun suara burung, rintik hujan, suara ombak itu semua tidak diharamkan oleh dalil.
Dan tidak bisa di-qiyaskan karena suara-suara tersebut berbeda dengan suara alat musik.
*Syubhat: “Kalau musik haram, maka mengapa banyak sekali masyarakat yang memainkan?”*
Patokan kebenaran adalah dalil Al Qur'an dan As Sunnah, bukan perbuatan kebanyakan orang.
Kebenaran adalah kebenaran walaupun tidak ada yang melakukannya. Kesalahan adalah kesalahan walaupun dilakukan oleh semua orang.
*Syubhat: “Kalau musik haram, maka silakan diam di rumah saja karena di mana-mana banyak musik”*
Tidak dipungkiri bahwa benar bahwa dimana-mana banyak musik.
Ini hal yang kita patut disesalkan dan disedihkan.
Karena banyak masyarakat Islam tidak paham hukum Islam.
Namun bukan berarti dalam keadaan seperti ini kita tidak bisa beraktifitas, karena yang keliru adalah yang memainkan musik dan mendengarkannya dengan sengaja.
Adapun yang mendengarkan musik karena tidak sengaja, maka ia tidak berdosa.
Dan boleh saja masuk ke tempat-tempat yang ada musiknya seperti minimarket, pasar, bank, kantor-kantor, terminal, bandara, dan semisalnya jika tujuannya bukan untuk mendengarkan musik. Kaidah fiqhiyyah mengatakan:
يثبت تبعاً ما لا يثبت استقلالاً
“Terkadang suatu hukum berlaku jika ia sebagai perkara sekunder, namun tidak berlaku jika ia menjadi perkara primer”
Boleh masuk ke minimarket yang ada musiknya, karena musik di sana bukan tujuan primer kita.
Namun ia perkara sekunder yang sifatnya mengikuti. Namun jika musik dijadikan tujuan primer ketika masuk ke minimarket, maka menjadi tidak boleh.
Itu pun dengan tetap berusaha tidak berlama-lama dan berusaha untuk mengingkari sesuai kemampuan.
*Syubhat: “Kalau musik haram, mengapa pak Haji Fulan dan pak Ustadz Alan main musik?”*
Perbuatan orang, apalagi orang zaman sekarang, sama sekali bukan dalil.
Tidak kita bayangkan ada orang yang meninggalkan Al Qur'an, Sunnah dan Ijma ulama demi mengikuti si Fulan dan si Alan orang zaman sekarang.
Mereka telah melakukan kemungkaran, dan kita doakan semoga mendapat hidayah.
Wallahu a'lam.
*بارڪ اللّـہ فيڪمــ وفي أموالكم وجزاڪمــ اللّـہ خيـرا*
*KEUTAMAAN AMAL SHALIH DI BULAN DZULHIJJAH*
Saudaraku rahimakumullaah, diantara waktu yang sangat utama untuk beribadah kepada Allah ta’ala adalah satu bulan yang mulia dalam Islam, yaitu bulan Dzulhijjah, terutama sepuluh hari awalnya, maka hendaklah kita manfaatkan peluang emas ini untuk memperbanyak amal shalih.
Allah ta’ala berfirman,
وَالْفَجْرِ وَلَيَالٍ عَشْرٍ
“Demi waktu fajar. Dan demi malam yang sepuluh.” [Al-Fajr: 1-2]
Al-Imam Ibnu Katsir rahimahullah berkata,
والليالي العشر: المراد بها عشر ذي الحجة. كما قاله ابن عباس، وابن الزبير، ومجاهد، وغير واحد من السلف والخلف
“Sepuluh malam yang dimaksud dalam ayat ini adalah sepuluh hari pertama di bulan Dzulhijjah, sebagaimana dikatakan oleh Ibnu ‘Abbas, Ibnuz Zubair, Mujahid dan banyak lagi ulama dari kalangan Salaf dan Khalaf yang berpendapat demikian.” [Tafsir Ibnu Katsir, 8/390]
Rasulullah shallallahu’alaihi wa sallam bersabda,
مَا مِنْ أَيَّامٍ العَمَلُ الصَّالِحُ فِيهِنَّ أَحَبُّ إِلَى اللهِ مِنْ هَذِهِ الأَيَّامِ العَشْرِ ، فَقَالُوا : يَا رَسُولَ اللهِ ، وَلاَ الجِهَادُ فِي سَبِيلِ اللهِ ؟ فَقَالَ رَسُولُ اللهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ : وَلاَ الجِهَادُ فِي سَبِيلِ اللهِ ، إِلاَّ رَجُلٌ خَرَجَ بِنَفْسِهِ وَمَالِهِ فَلَمْ يَرْجِعْ مِنْ ذَلِكَ بِشَيْءٍ
“Tidaklah ada hari-hari yang lebih dicintai Allah ta’ala untuk beramal shalih melebihi sepuluh hari pertama di bulan Dzulhijjah.” Sahabat bertanya, “Wahai Rasulullah, tidak pula jihad di jalan Allah?” Rasulullah shallallahu’alaihi wa sallam bersabda, “Tidak pula jihad di jalan Allah, kecuali seseorang yang keluar berjihad bersama diri dan hartanya, lalu tidak ada yang kembali sedikit pun.” [HR. Al-Bukhari, Abu Daud dan At-Tirmidzi dari Ibnu ‘Abbas radhiyallahu’anhuma, dan lafazh ini milik At-Tirmidzi, Shahih Abi Daud: 2107]
Dalam hadits yang lain,
مَا مِنْ عَمَلٍ أَزْكَى عِنْدَ اللهِ عَزَّ وَجَلَّ وَلاَ أَعْظَمَ أَجْرًا مِنْ خَيْرٍ يَعْمَلُهُ فِي عَشْرِ الأَضْحَى
“Tidak ada satu amalan yang lebih suci di sisi Allah ‘azza wa jalla dan lebih besar pahalanya daripada satu kebaikan yang dilakukan seseorang pada sepuluh hari pertama Dzulhijjah.” [HR. Ad-Darimi dalam Sunan-nya no. 1776 dan Al-Baihaqi dalam Syu’abul Iman no. 3476, dishahihkan oleh Asy-Syaikh Al-Albani dalam Shahih At-Targhib: 1248]