Pada umumnya tenaga vital seseorang dapat berkurang akan tetapi tidak dapat bertambah. Oleh karena itu pentingnya pengetahuan tentang tenaga vital. Selain pengetahuan tentang tenaga vital，faktor agama dan education menjadi hal yang sangat penting untuk seseorang tidak melakukan perbuatan-perbuatan yang akan merugikan dimasa depan.
Di zaman modern seperti sekarang ini banyak orang menggunakan media sosial baik itu YouTube, Facebook, Twitter, Instagram dan Tiktok, jika dalam penggunaan aplikasi tersebut tidak dibarengi dengan pengetahuan dan pemahaman agama yang benar maka akan berdampak kepada hal yang negatif. Bahwa benar akhir-akhir ini banyak anak-anak yang belum cukup umur telah menggunakan media sosial tersebut. Hal ini patut menjadi perhatian bagi kita sebagai orang tua khususnya, dimana kita sebagai orang tua harus ekstra mengawasi anak-anak dalam berinteraksi dengan internet.
Internet sangat bermanfaat jika digunakan dengan benar, tetapi internetpun akan menjadi persoalan yang berdampak pada kesehatan jika digunakan untuk hal yang negatif.
Jika kita membuka akun media sosial maka tidak jarang muncul gambar atau video yang tidak pantas untuk dilihat. Dalam hal ini sungguh sangat mengkhawatirkan jika gambar atau tontonan tersebut dilihat dan ditonton seseorang maka akan mengakibatkan dampak yang buruk bagi kesehatan fisik dan mentalnya. Jika seseorang melihat dan bahkan menonton tontonan yang tidak baik atau negatif maka otak seseorang tersebut akan sangat cepat merespon hal negatif, tentu saja hal ini lebih berbahaya daripada virus. Bahkan dari melihat gambar dan menonton film yang negatif seseorang dapat berimajinasi dan akhirnya melakukan onani yang membuat tenaga vital berkurang.
Jika anda melihat gambar dan tontonan yang tidak baik atau negatif sebaiknya anda tinggalkan karena akan berdampak pada kesehatan fisik dan mental anda. Sistem otak sangat cepat sekali jika menanggapi hal yang negatif dan anda akan terangsang hingga melakukan imajinasi yang akan membuat tenaga vital anda berkurang dan berakhir pada kesehatan fisik dan mental anda.
Baca link dibawah ini tentang cara menjaga kesehatan tubuh.
Semoga kita selalu dalam lindungan Allah SWT dan selalu diberikan kesehatan serta nikmat iman dan Islam kepada kita.
Amin ya rabbal Alamin