Resep Makanan Sehat Bergula Rendah

Ilustrasi Tim Arikel Visi Untuk Sehat 

Sumber visiuntuksehat.blogspot.com

Assalamualaikum warahmatullahi wabarokatuh. 

Bismillahirrahmanirrahim.

Resep Makanan Sehat Bergula Rendah.

Macam-macam biskuit :

Biskuit Dasar

Bahan:

• Tepung terigu protein tinggi 200 gram
• Mentega 100 gram
• Garam 2 sdm
• Air dingin secukupnya 

Cara membuat :

• Campurkan semua bahan, kemudian aduk menggunakan mixer hinggga merata.
• Buat adonan dengan mentega. 
• Diamkan 30 menit hingga mengembang. 
• Giling adonan, kemudian bentuk sesuai selera. 
• masukkan adonan kedalam oven hingga matang dan mengembang. 

Biskuit Manis

Bahan:

• Tepung terigu protein tinggi 200 gram
• Mentega 125 gram
• Gula aren 50 gram
• Kuning telor 1 butir

Cara membuat :

  

• Campurkan semua bahan, kemudian aduk menggunakan mixer hinggga merata.
• Buat adonan dengan mentega. 
• Diamkan 30 menit hingga mengembang. 
• Giling adonan, kemudian bentuk sesuai selera. 
• masukkan adonan kedalam oven hingga matang dan mengembang. 

Baca link di bawah ini tentang menu sehat :

https://riansotoy.blogspot.com

Biskuit Kacang

Bahan:

• Bahan biskuit manis (Lihat resep di atas)
• Kacang giling 100 gram

Cara membuat :

• Campurkan semua bahan, kemudian aduk hingga merata
• Cetak biskuit sesuai selera 
• Masukkan biskuit ke dalam oven, kemudian olesi mentega pada bagian atas
• Angkat jika biskuit sudah m atang dan mengembang 

Baca link di bawah ini tentang cara menjaga kesehatan tubuh :

https://visiuntuksehat.blogspot.com

Biskuit Kelapa 

Bahan:

• Biskuit dasar atau biskuit manis (Lihat resep di atas) 
• Kelapa parut panggang 100 gram

Cara membuat :

• Campurkan semua bahan, kemudian aduk hingga merata
• Cetak biskuit sesuai selera 
• Masukkan biskuit ke dalam oven, kemudian olesi mentega pada bagian atas
• Angkat jika biskuit sudah m atang dan mengembang 

Baca link di bawah ini tentang makanan hasil alam guna kesehatan bangsa :

https://visiuntuksehat.blogspot.com/2021/12/makanan-hasil-alam-guna-kesehatan-bangsa.html

Resep - resep biskuit di atas adalah resep makanan sehat yang bergula rendah yang bisa Anda coba di rumah. 

Biskuit selain rasanya yang enak, bergizi dan ekonomis makanan ini juga rendah gula. Makanan ini bisa menjadi solusi ketika Anda lapar, maupun menjadi bekal pada saat Anda berpergian. Bagi anda yang mengalami diabetes, anda juga dapat mengkonsumsi biskuit dengan gula rendah ini. 

Baca link di bawah ini tentang makanan bervitamin :

https://riansotoy.blogspot.com/2022/07/vitamin-salad.html 

Tetap jaga kesehatan dengan tidak mengetahui atau merusak lingkungan. 

Jagalah kebersihan lingkungan untuk bersama. 

menanam pohon dan kurangi penggunaan plastik untuk bumi yang sehat.

 

Cah Bruine Boon

Ilustrasi Tim Arikel Visi Untuk Sehat 

Sumber visiuntuksehat.blogspot.com

Assalamualaikum warahmatullahi wabarokatuh. 

Bismillahirrahmanirrahim.

Alhamdulillahirabbil alamin. 

Sudah tahukah anda apa itu bruine boon? Bruine boon adalah ungkapan yang biasa diucapkan oleh orang manado. Ungkapan tersebut yang biasa diucapkan oleh orang belanda pada zaman penjajahan dahulu. Adapun yang dimaksud dari kata-kata bruine boon itu adalah Kacang Merah. 

Baca link di bawah ini tentang menu makanan sehat :

https://riansotoy.blogspot.com/2021/12/nasi-goreng-campur.html

Kacang merah atau bruine boon adalah makanan yang dihasilkan dari sumber pertanian. Makanan ini bisa anda olah dengan berbagai variasi sesuai selera anda, diantaranya anda bisa membuat cah bruine boon. 

Selain rasanya yang enak, Kacang Merah ini juga mengandung nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh diantaranya :

1. Protein
2. Karbohidrat
3. Serat 
4. Mineral 
5. Vitamin C
6. Vitamin B 
7. Kalium
8. Dan zat besi

Asupan gizi diatas sangat dibutuhkan oleh tubuh manusia, salah satunya untuk menjaga daya tahan tubuh. 

Baca link di bawah ini tentang menu sehat :

https://riansotoy.blogspot.com

Makanan adalah kebutuhan untuk kelangsungan hidup manusia. Dalam hal ini sudah selayaknya kita harus peduli akan lahan pertanian yang semakin hari semakin sempit, sedangkan manusia membutuhkan makanan yang cukup. Oleh sebab itu ketahanan pangan setiap negara harus terjaga untuk memenuhi kebutuhan pangan rakyatnya. 

Baca link di bawah ini tentang makanan tradisional dari hasil pertanian :

https://visiuntuksehat.blogspot.com/2022/07/makanan-tradisional.html

Manfaat kacang merah bagi kesehatan diantaranya :

1. Menjaga kesehatan jantung
2. Mencegah pertumbuhan sel
3. Menambah stamina 
4. Mengontrol gula darah
5. Memenuhi nutrisi ibu hamil
6. Menurunkan berat badan
7. Menambah kalium
8. Membuat rasa kenyang

Manfaat kacang merah di atas ini sangat luar biasa, selain rasanya yang enak harganyapun sangat murah dengan segudang manfaat untuk kesehatan. 

Virus yang paling berbahaya oleh ikatan dokter indonesia

Dalam ulasan kali ini kita dapat mengetahui betapa besar peran petani dalam kebutuhan pangan sehari-hari. Oleh karenya kita harus lebih peduli terhadap petani agar mereka lebih sejahtera. Bangsa yang kuat dan sehat adalah bangsa yang mencintai produk dalam negeri produk yang di hasilkan dari tangan-tangan bersih dan ikhlas. 

Baca link di bawah ini tentang rusaknya alam berdampak pada kesehatan :

https://visiuntuksehat.blogspot.com/2021/12/rusaknya-lingkungan-berdampak-pada.html

Jagalah alam untuk masa depan anak cucu kita. Kurangi penggunaan plastik dan jangan buang sampah sembarangan. Cintai produk dalam negeri dan hargai setiap prosesnya. 

Tetap jaga kesehat dengan tidak merusak lingkungan. Karena lingkungan yang sehat akan memberikan yang terbaik untuk kebutuhan tubuh makhluk hidup. 

Makanan tradisional

Apahajahchannel

 

Assalamualaikum warahmatullahi wabarokatuh. 
Bismillahirrahmanirrahim. 
Alhamdulillahi rabbil alamin. 

Tahu anda orang yang makan tumbuh-tumbuhan sering disebut sebagai vegetarin. Adapun seorang vegetarian adalah mereka yang hidup dan makan dari sumber tumbuh-tumbuhan, yang meliputi sayur-sayuran, kacang-kacangan, biji-bijian, dan buah-buahan. Dalam hal ini terdapat pertanyaan apakah benar makanan vegetarian adalah makanan yang terbaik bagi manusia? sebagian orang mengatakan bahwa makanan vegetarian adalah makanan yang terbalik bagi manusia.

Baca link di bawah ini tentang resep makanan sehat :

https://riansotoy.blogspot.com/2021/12/nasi-goreng-campur.html

Terdapat sebuah penelitian di atas bangsa mesir kuno bahwa mereka hidup dengan memakan gandum, jelai, kacang-kacangan, bawang-bawangan dan hanya sedikit memakan daging. Tetapi seiring berkembangnya mereka menambah makanan daging dalam menu mKanan mereka, hal tersebut dapat dibuktikan dari penelusuran mummi mereka, meningkatkan pengerasan pada pembuluh darah. 

Salah seorang ahli filsafat yang bernama pythagoras, telah mengenalkan makanan vegetarian sejak abad ke-6 sebelum masehi. Dan beberapa para ahli lainnya diantaranya:

1. Aristoteles ahli filsafat gerika
2. Hippocrates bapaknya dari segala dokter
3. Plato seorang yang menyetujui gaya hidup vegetarian
4. Diogenes bapak dokter dari romawi
5. Charles darwin adalah tokoh evolusi
6. Leonardo da vinci menulis dan pemahat terkenal pada abad ke-13
7. Albert einstein penemu teori relativitas sehingga tercipta bom atom
8. Mahatma gandi tokoh kemerdekaan india
9. Martin luther adalah seorang reformator
10. Isaac newton seorang ilmuan fisika
11. Albert schweitzer ahli theologia dan missionary ke afrika

Dari beberapa tokoh-tokoh tersebut ada yang menuliskan kata-kata seperti di bawah ini:

Baca link di bawah ini tentang arsitektur hukum murah di kota bogor.

https://visiuntuksehat.blogspot.com/2022/07/fakultas-hukum-murah-di-bogor.html

"Sejak muda sekali saya sudah menghapuskan makan daging" Leinardo da vinci.

"Banyak yang menjawab doanya sendiri dengan cara berhenti makan daging" Henry ward beecher. 

"Saya berpegang pada prinsip bahwa makanan daging cocok bagi manusia" Mahatma gandhi. 

"Saya menyadari makanan dagingvtidak sesuai dengan perasaan yang baik atau halus, dan saya akan menghindari dalam memakannya" Albert schweitzer. 

Masih banyak tokoh-tokoh lainnya yang mengakui bahwa makanan vegetarian adalah yang terbaik. 

Baca link di bawah ini tentang anatomi tubuh manusia. 

https://visiuntuksehat.blogspot.com/2022/07/anatomi-tubuh-manusia.html

Pergerakan vegetarian mulai berkembang sejak abad ke-19. Persatuan-persatuan vegetarian mulai berdiri pada tahun 1809 di inggris, dan pada tahun 1847 di amerika. Persatuan vegetarianpun terus berkembang sampai saat ini. Salah satu sebab berkembangnya persatuan vegetarian bahwa mereka akan memiliki umur yang lebih panjang dibandingkan dengan mereka yang tidak vegetarian. Apakah pendapat mereka benar?  

Artikel berikut akan membahas mengenai pertanyaan tersebut. 

Baca link di bawah ini tentang menjaga kesehatan. 

https://visiuntuksehat.blogspot.com/

Tetap semangat dan jaga kesehatan. Jangan kau rusak alam, karena alam akan memberikan yang terbaik bagi kesehatan. Buanglah sampah pada tempatnya dan kurangi penggunaan plastik. 

Peluang usaha kandang burung

Fakultas hukum murah di bogor

Apahajahchannel

••••○❁🌻🌻❁○••••┈••🌻🌻❁○••••

 اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيْمِ 

 السَّلاَمُ لَيْكُمْ اللهِ اتُهُ 

اَللَّهُمَّ لُكَ لْمًا افِعًا، ا ا، لاً لاً

Allahumma inni as aluka 'ilman naafi'aa wa rizqan toyyibaa wa 'amalan mutaqabbalaa

“Ya Allah, sungguh aku memohon kepadaMu ilmu yang bermanfaat, rizki yang baik dan amal yang diterima.”

(HR.Ibnu As-Sunni dan Ibnu Majah)

Baca link di bawah ini tentang resep makanan sehat :

https://riansotoy.blogspot.com/2021/12/nasi-goreng-campur.html

Pada kesempatan kali ini kami akan membahas khusus arsitektur hukum dengan biaya termurah dan terbaik di kota bogor.

bagi kalian yang sudah tamat sekolah menengah atas atau SMA, pasti kalian ingin melanjutkan ke jenjang pendidikan menengah atas. Ada banyak arsitektur dan perguruan tinggi untuk kalian pilih menjadi tempat ngampus kalian. Bahkan ada yang sampai saat ini masih bingung menentukannya. Bingung menentukan dengan alasan biaya terlalu mahal dan lainnya. 

Baca link di bawah ini tentang problematika perlindungan hukum terhadap sumber daya genetik indonesia oleh Bapak Hardi Fardiansyah sebagai pakar hukum dan pengamat ekonomi (alumni STIH DHARMA ANDIGHA BOGOR):

https://bisnisreview.com/problematika-perlindungan-hukum-terhadap-sumber-daya-genetik-indonesia/

Saatnya kami akan sampaikan informasi khusus fakultas hukum termurah dan terbaik di kota bogor yang cocok banget untuk kalian yang saat ini sedang mencari fakultas dengan harga murah dan pastinya baik untuk masa depan kalian. 

STIH DHARMA ANDIGHA adalah fakultas ilmu hukum yang berada di jl. Sholeh iskandar kota bogor, memiliki gedung sendiri dengan akses kampus yang mudah ditemukan dan lahan parkir yang luas di tambah lagi dengan fasilitas hukum yang komplit dan mempunyai tenaga pengajar yang ahli dalam bidangnya. Fakultas hukum Dharma Andigha membuka kelas regular dan kelas karyawan, bagi kalian yang sibuk dengan pekerjaan dan ingin menuntut ilmu ke jenjang yang lebih tinggi fakultas hukum Dharma Andigha sangat recomen banget. Banyak lulusan Stih Dharma Andhiga yang sudah menjadi pakar hukum ataupun pengusaha sukses yang telah mondar mandir dalam dunia hukum maupun bisnis. 

Dr. Darzari Alman Sh. Se

Dr. Darzari Alaman SH. SE adalah seorang ahli hukum dan pengamat industrial yang saat ini berstatus sebagai Advokat dan telah membuka kantor hukum atau law office di wilayah indonesia.

Beliau adalah salah satu alumni Stih Dharma Andigha Bogor yang mempunya karir yang cemerlang. 

Mayor. Edi Prayitno

Bpk. Mayor. Edi Suyitno SH adalah seorang pakar hukum dan beliau adalah salah satu anggota tentara nasional Indonesia atau TNI. Saat ini karir beliau terus meroket dalam kesatuannya dengan prestasi-prestasi yang gemilang yang di raihnya. Beliau adalah alumni Stih Dharma Andigha bogor dan masih banyak lagi alumni Stih Dharma Andigha bogor yang telah sukses di luar sana yang belum sempat kami publikasikan. 

Bagi kalian yang ingin mengetahui fakultas hukum Dharma Andigha termurah dan terbaik di kota bogor silahkan klik link di bawah ini:

https://kuliah-karyawan-online.business.site/

Kalian tidak usah khawatir jika kalian mengambil fakultas hukum sebagai jurusan kalain, karena saat ini banyak lulusan hukum yang di lirik oleh perusahaan-perusahaan terbaik di dalam negeri maupun mancanegara dan kalianpun bisa membuka kantor hukum kalian sendiri. Ada banyak kelebihannya jika kalian meneruskan pendidikan di bidang hukum salah satunya hal yang telah kami sebutkan di atas. 

Baca link di bawah ini tentang tip menjaga kesehatan:

https://visiuntuksehat.blogspot.com/2022/07/obat-asam-urat-ampuh.html

Sekilas informasi terkait fakultas hukum termurah dan terbaik di kota bogor yang dapat kami sampaikan. Semoga menjadi solusi bagi kalian yang ingin melanjutkan pendidikan kejenjang yang lebih tinggi dengan biaya murah dan fakultas terbaik. 

Obat Asam Urat Ampuh

Assalamualaikum warahmatullahi wabarokatuh. 

Bismillahirrahmanirrahim.

Segala penyakit yang datangnya dari ALLAH SUBHANALLAHU WATA'ALA dan ALLAH SUBHANALLAHU WATA'ALA juga menurunkan obatnya. Sebagaimana ALLAH SWT berfirman yang artinya ALLAH SWT tidak menurunkan suatu penyakit dan dia pula ALLAH SWT yang menurunkan obatnya. Dalam hal ini pada hakekatnya apapun jenis obat adalah kuasaNya. 

Baca link di bawah ini tentang keajaiban di ruang operasi :

https://visiuntuksehat.blogspot.com/2022/06/keajaiban-di-ruang-operasi-dengan.html

Bagi anda yang mengalami atau mengidap penyakit asam urat, anda boleh mencoba resep yang akan kami informasikan di bawah ini:

Saya berpengalaman 20 tahun terkena penyakit asam urat. Bahkan saya tidak mampu solat dengan posisi shalat yang sempurna di lutut saya mengalami pembengkakkan dan tidak boleh dibengkokkan. Dalam hal ini audara saya memberikan saya kapsul asam urat yang berasal dari negara Amerika..! Maka saya minum obat tersebut selama 2 hari, efek atau reaksi dari obat tersebut tidak terlalu mempengaruhi asam urat yang saya alami. Akan tetapi sakitnya hanya berkurang sedikit saja.

Dengan izin ALLAHU SUBHANALLAH WATA'ALA saya dipertemukan dengan orang Lamongan, umurnya sudah sangat sepuh yaitu 110 tahun, beliau masih terlihat gagah, bahkan anaknya yang umurnya 90 tahun terlihat lebih tua darinya.

Akhirnya kami melakukan sebuah dialog seperti di bawah ini:

Dia bertanya kepada saya, "Sakit apa ya..?"

Saya jawab, "asam urat Pak..!"

"Maka beliau mengintruksikan kepada saya untuk mencari sebiji buah nanas yang masak atau matang kenudian satu batang lobak putih kira-kira 250 gram dan tambah dengan 3 biji kemiri. Jadikan semua bahan - bahan tersebut minuman Jus lalu diminum sekaligus..!" katanya beliau. 

Kemudian saya bertanya kembali kepada beliau. 

"Berapa kali jus tersebut diminumnya..?" 

Beliaupun segera menjawab. 

"Sekali saja cukup. Untuk penjagaan terhadap daya tahan tubuh bisa diminum yang berterusan minumlah 3 bulan sekali..!"

Kemudian sayapun membuat resep minuman jus atau resep obat asam urat tersebut sebagaimana telah diajarkan oleh beliau kepada saya. 

Penyakit asam urat yang saya alami sejak lama akhirnya sembuh atau hilang sama sekali atas ALLAH SWT. Sayapun s embuh sepenuhnya Alhamdulillah..!

Baca link di bawah ini tentang resep makanan sehat :

https://riansotoy.blogspot.com/2021/12/nasi-goreng-campur.html

Saya teruskan meminum jus resep obat asam urat tersebut setiap 3 bulan sekali hingga bertahun-tahun. Ternyata asam urat saya dah selamat tinggal alias semub total. 

Berikut ini adalah resep obat asam urat:

• 1 Buah nanas yang masak atau matang
• Lobak putih 250gm
• 3 biji Kemiri

Bagi Anda yang memiliki atau masalah asam urat bisa menggunakan resep oabat di atas. 
Dengan cara blendar semua bahan-bahan yang telah disdbutkan di atas. 

Baca link dibawah ini tentang cara menjaga kesehatan tubuh :

https://visiuntuksehat.blogspot.com/

Keterangan:
Jika ingin lebih halus sebaiknya Anda tumbuk-tumbuk terlebih dahulu hingga halus kemudian masukkan ke dalam blender..
Kupas dan bersikan buah nanas dan lobak putih, kemudian potong halus2.
Tambahkan dan masukkan udara matang dan blender bahan-bahan tersdbut hingga halus. .

Mulalilah tanami pekarangan rumah anda denagan tanaman yang bermanfaat. Funsi tanaman sanagat banyak di antaranya sebagai obat tradisional, pencegahan polusi udara dan sebagai hiasan halaman rumah. Jagalah alam maka alam akan memberikan yang terbaik bagi kesehatan anda. 

Tanaman hias Mencegah Polusi Udara

 Assalamualaikum warahmatullahi wabarokatuh. 

Bismillahirahmanurrahim

Alhamdulillah rasa syukur kita kepada sang pencipta alam semesta Allah SWT Yang mana telah memberikan kita nikmat iman dan nikmat sehat wal afiat. 

Seiring berkembangan zaman dimana sekarang ini polusi udara sangat mengkhawatirkan, khususnya di kota-kota besar yang banyak menyumbang zat karbon, misalnya banyaknya kendaraan dan industri sehingga dapat menambah polusi udara di area tersebut. Penggunaan zat karbon yang begitu banyak akan berdampak buruk terhadap udara sekitar, karena hal tersebut tidak dapat dikendalikan dari mulai penggunaan kendaraan, industri dan minimnya ruang hijau. Dalam hal ini tentu saja kesadaran masyarakat harus lebih memperhatikan lingkungan sekitar.

Baca link di bawah ini tentang resep menu sehat :

https://riansotoy.blogspot.com

Baca link di bawah ini tentang doa sang ayah untuk kesembuhan anaknya di ruang operasi：
https://visiuntuksehat.blogspot.com/2022/06/keajaiban-di-ruang-operasi-dengan.html

Tanaman hias menjadi sebuah jawaban dalam mengurangi polusi udara di sekitar lingkungan anda. Bagi anda yang memiliki lahan sedikit di pekarangan rumah, Maka anda bisa menanam tanaman hias misalnya jenis lidah buaya, kaktus, anggrek dan lain-lainnya. tanaman hias tersebut mampu menyerap karbon di sekitar lingkungan Anda hingga membuat udara menjadi bersih.

Tercemarnya udara sangat berpengaruh bagi kesehatan, oleh karena itu kita harus peduli dengan kebersihan area sekitar lingkungan, agar kita menjadi sehat.

Baca link di bawah ini tentang cara menjaga kesehatan tubuh :

https://visiuntuksehat.blogspot.com

Dampak polusi udara bagi kesehatan sangat mengkhawatirkan dalam jangka pangjang. Jika lingkungan tercemar maka akan berdampak pada kesehatan misalnya: penyakit pernafasan, flu dan lainnya. Oleh karenanya kita harus peduli dengan lingkungan sekitar dan selalu menjaga kebersihannya untuk masa depan anak cucu kita. Tanamilah area kosong di sekitar rumah atau lingkungan anda dengan tanaman hias yang tidak memerlukan lahan yang luas. Dengan menanam pohon anda sudah menjadi bagian dari menjaga alam ini. 

Alam yang sehat dan bersih berdampak baik bagi kehidupan kita.

Baca link di bawah ini tentang menjaga kesehatan tubuh :

https://visiuntuksehat.blogspot.com

Lindungi alam maka alam akan memberikan yang terbaik. 

Mulailah tanami pekarangan rumah anda dengan tanaman hias yang mampu menyerap karbon sehingga udara disekitar anda menjadi bersih dan sehat.

Shalat Tahajud Baik Untuk Kesehatan

Assalamualaikum warahmatullahi wabarokatuh 

Bagi umat muslim ibadah sunah pada dasarnya sangat baik bagi kesehatan fisik maupun mental. Jika ibadah sunah dikerjakan oleh seseorang maka akan mendapatkan nilai lebih dari Allah SWT. Ibadah sunah bukan hanya berpuasa tetapi ada banyak ibadah shalat sunah diantaranya:

1. Shalat sunah tahajud
2. Shalat sunah witir
3. Shalat sunah duha
4. Shalat sunah qobliah 
5. Shalat sunah ba'diah

Pada kesempatan kali ini kami akan membahas shalat sunah tahajud yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh manusia. Pada umumnya telah kita ketahui bahwa shalat tahajud adalah shalat sunah yang dilakukan dimalam hari. Shalat sunah tahajud atau shalat malam bisa dilakukan setelah ba'da Isa dan berakhir sebelum ba'da subuh. 

Shalat sunah malam sangat istimewa karena tidak pernah ditinggalkan oleh Nabi Muhammad SAW. Dalam hal ini tentu ada keistimewaan sendiri dari ibadah shalat sunah tahajud ini. Pada saat kita melakukan shalat malam pastinya keadaan sedang sunyi senyap dan sehingga jiwa kita akan terasa damai dan pada saat tersebut udara masih bersih tentu saja sangat bagus untuk kesehatan tubuh. 

Baca link dibawah ini tentang cara menjaga kesehatan tubuh.

Visiuntuksehat.blogspot.com

Setelah kita mengetahui bahwa shalat tahajud adalah ibadah yang baik untuk kesehatan tubuh, maka dari itu marilah kita kerjakan ibadah sunah tersebut karena memiliki manfaat yang luar biasa. Maha besar Allah SWT Tuhan semesta alam yang telah memberikan Nikmat Iman dan Nikmat Islam Serta Nikmat sehat wal afiat.

Semoga kita selalu menjadi hamba yang bersyukur atas segala nikmat dan karunia Allah SWT. Amin ya rabbal Alamin

Jangan Kau Rusak Alam

Assalamualaikum warahmatullahi wabarokatuh

Semua makhluk hidup yang berada di bumi saling membutuhkan satu dengan yang lainnya. Janganlah kalian melakukan kerusakan dimuka bumi, berjalanlah dengan menebar senyum dan jangan bersombong hati. 

Seperti ungkapan diatas janganlah kalian melakukan kerusakan dan janganlah kalian bersombong hati. Makna kata-kata tersebut sangat luas dan dalam jika kita memahaminya, bahkan seakan menyinggung kita yang terkadang tidak perduli terhadap lingkungan. Banyak hal yang dapat kita lakukan untuk menjaga lingkungan diantaranya:

1. Menanam pohon
2. Membuang sampah pada tempatnya
3. Tidak menggunakan plastik
4. Tidak menggunakan bahan kimia
5. Menghemat pemakaian kertas
6. Dan tidak merusak lingkungan

Tanpa kita sadari jika kita melakukan salah satu upaya diatas maka kita sudah membantu menjaga lingkungan. 

• Menanam pohon bisa anda lakukan dihalaman rumah atau ruang terbuka lainnya tentu hal ini sangat bagus untuk kualitas udara.

• Menjaga kebersihan sangat baik untuk kesehatan anda dengan tidak membuang sampah sembarang dan pisahkan antara sampah organik dan non-organik.

• Plastik saat ini sudah menjadi gaya hidup, akan tetapi plastik semakin hari semakin memenuhi bumi. Seperti yang telah kita ketahui bahwa benar sampah plastik sangat sulit terurai bahkan bisa puluhan tahun tidak hancur didalam tanah. Untuk menjaga lingkungan sebaiknya tidak menggunakan plastik tetapi gunakanlah tas yang terbuat dari tumbuhan seperti: Tas bambu, tas rotan dan lainnya.

• Bahan kimia akan mencemari lingkungan jika tidak ditangani dengan benar. Sebaiknya jangan menggunakan bahan kimia.

• Pada umumnya perkantoran banyak menggunakan kertas untuk dokumen dan lainnya. Tetapi tak jarang banyak kertas yang terbuang padahal masih bisa digunakan. Mulailah anda peduli dengan kertas, karena semakin banyak kertas yang terbuang semakin banyak pula pohon yang ditebang.

• Jangan rusak lingkungan karena akan berdampak buruk seperti tanah longsor, banjir bandang, gunung meletus, gempa bumi dan tsunami.

Dari apa yang sedang terjadi saat ini dan sudah terjadi sebelumnya seharusnya kita sadar bahwa jika kita melakukan kerusakan dimuka bumi maka akan berdampak baik pada kesehatan maupun bencana alam. Jagalah lingkungan dan tetap berbuat baik terhadap sesama makhluknya. 

Baca link dibawah ini tentang dampak kerusakan lingkungan.

https://kumparan.com/berita-update/dampak-kerusakan-lingkungan-alam-apa-saja-1vEOVoT9eKN

Mulailah menanam dan tidak membuang sampah sembarangan.

Dampak Onani Pada Kesehatan

Assalamualaikum warahmatullahi wabarokatuh

Pada umumnya tenaga vital seseorang dapat berkurang akan tetapi tidak dapat bertambah. Oleh karena itu pentingnya pengetahuan tentang tenaga vital. Selain pengetahuan tentang tenaga vital，faktor agama dan education menjadi hal yang sangat penting untuk seseorang tidak melakukan perbuatan-perbuatan yang akan merugikan dimasa depan.

Di zaman modern seperti sekarang ini banyak orang menggunakan media sosial baik itu YouTube, Facebook, Twitter, Instagram dan Tiktok, jika dalam penggunaan aplikasi tersebut tidak dibarengi dengan pengetahuan dan pemahaman agama yang  benar maka akan berdampak kepada hal yang negatif. Bahwa benar akhir-akhir ini banyak anak-anak yang belum cukup umur telah menggunakan media sosial tersebut. Hal ini patut menjadi perhatian bagi kita sebagai orang tua khususnya, dimana kita sebagai orang tua harus ekstra mengawasi anak-anak dalam berinteraksi dengan internet.

Internet sangat bermanfaat jika digunakan dengan benar, tetapi internetpun akan menjadi persoalan yang berdampak pada kesehatan jika digunakan untuk hal yang negatif. 

Jika kita membuka akun media sosial maka tidak jarang muncul gambar atau video yang tidak pantas untuk dilihat. Dalam hal ini sungguh sangat mengkhawatirkan jika gambar atau tontonan tersebut dilihat dan ditonton seseorang maka akan mengakibatkan dampak yang buruk bagi kesehatan fisik dan mentalnya. Jika seseorang melihat dan bahkan menonton tontonan yang tidak baik atau negatif maka otak seseorang tersebut akan sangat cepat merespon hal negatif, tentu saja hal ini lebih berbahaya daripada virus. Bahkan dari melihat gambar dan menonton film yang negatif seseorang dapat berimajinasi dan akhirnya melakukan onani yang membuat tenaga vital berkurang.

Jika anda melihat gambar dan tontonan yang tidak baik atau negatif sebaiknya anda tinggalkan karena akan berdampak pada kesehatan fisik dan mental anda. Sistem otak sangat cepat sekali jika menanggapi hal yang negatif dan anda akan terangsang hingga melakukan imajinasi yang akan membuat tenaga vital anda berkurang dan berakhir pada kesehatan fisik dan mental anda. 

Baca link dibawah ini tentang cara menjaga kesehatan tubuh.

visiuntuksehat.blogspot.com

Semoga kita selalu dalam lindungan Allah SWT dan selalu diberikan kesehatan serta nikmat iman dan Islam kepada kita. 

Amin ya rabbal Alamin

Cara Menjaga Kesehatan Tubuh di Musim Penghujan

Assalamualaikum warahmatullahi wabarokatuh.

Pada bulan Januari curah hujan sedang mengalami peningkatan, khususnya pada wilayah Jabodetabek. Jika curah hujan tinggi maka akan banyak wilayah yang tergenang banjir dan banyak jalan-jalan yang tidak dapat dilalui oleh kendaraan roda empat maupun roda dua.

Setiap perubahan cuaca dari musim panas ke musim penghujan tubuh kita akan beradaptasi terlebih dahulu. Pada musim panas tubuh kita terbiasa hangat ketika musim hujan datang tubuh kita akan merasakan dingin sampai menggigil bahkan sampai menyebabkan flu. Oleh karena itu kita harus meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita agar mudah beradaptasi dengan lingkungan dan tidak mudah terserang penyakit.

Baca link dibawah ini tentang cara mengobati flu.

https://visiuntuksehat.blogspot.com/2022/01/assalamualaikum-warahmatullahi.html

Jagalah tubuh anda pada musim penghujan agar tetap sehat dengan melakukan beberapa hal berikut dibawah ini:

1. Lakukan pola makan yang teratur dan sehat
2. Pakailah sendal didalam rumah (hindari kaki kontak langsung dengan ubin)
3. Minum air yang hangat
4. Jika keluar rumah gunakan jaket agar tubuh tetap hangat
5. Selalu beraktivitas (menggerakkan badan)
6. Minum jamu tradisional

Tip diatas adalah sebagian upaya agar tubuh kita tetap sehat di musim penghujan. Dan andapun bisa mengkonsumsi makanan yang mengandung vitamin dan protein yang tinggi yang dihasilkan dari sumber pertanian. 

Baca link dibawah ini tentang sumber protein dari hasil pertanian.

https://visiuntuksehat.blogspot.com/2021/12/sumber-protein-dari-hasil-pertanian.html

Dampak yang bisa saja terjadi pada musim penghujan seperti banjir, tanah longsor dan penumpukan sampah. Jika terjadi hal tersebut maka akan banyak yang terdampak, misalnya dapat di lihat dari segi kesehatan, ekonomi dan pendidikan. Ada beberapa hal yang bisa dilakukan sebelum terjadi dampak tersebut diantaranya:

1. Membersihkan got atau jalur air
2. Tidak membuang sampah sembarangan
3. Pengerukan sungai
4. Tidak menebang pohon

Tip diatas adalah upaya untuk mencegah terjadinya dampak yang disebabkan oleh curah hujan yang tinggi yang dapat menimbulkan bencana alam seperti banjir, tanah longsor dan penumpukan sampah. Selain terjadinya bencana alam faktor kesehatanpun menjadi hal terpenting. 

Baca link dibawah ini tentang hafiz herbal.

https://hafidzherbal.com/produk/

Semoga kita selalu diberikan kesehatan dan keberkahan oleh Allah SWT Amin ya rabbal Alamin.